跟骨长骨刺，提示跟骨存在退行性改变，具体的治疗措施需要根据临床的表现而定。如果只是单纯拍片检查发现有跟骨骨刺，没有任何不适，可以随访观察，暂时不做特殊处理。
如果跟骨骨刺已经引起局部疼痛，影响正常行走，可以局部应用膏药，比如氟比洛芬巴布膏，涂抹止痛药，比如依托芬那酯凝胶等。同时，注意鞋子尽量穿鞋垫厚一点的，比如运动鞋等，尽量避免穿高跟鞋。
如果跟骨骨刺经过这样的治疗，症状改善不明显，局部可以选择封闭治疗。最为严重的跟骨骨刺，有明显突出且治疗无效的情况下，可以考虑手术切除明显增生的骨刺。
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"骨刺就是骨质增生，属于老化现象，就跟长皱纹、长白头发一样。但是很多人是因为骨刺有疼痛的症状来看病，疼痛症状叫足跟痛。产生足跟痛最常见的原因其实不是因为骨刺的影响，而是的足底跖...
李晔│北京协和医院
2020/04/06 收听(88422)
脚跟长骨刺可以进行以下的治疗：1、尽量穿宽松的鞋、厚底的鞋。2、进行物理治疗，可以经常泡脚，还可以进行微波理疗或者是远红外线的治疗，对于缓解骨刺导致的疼痛有一定的作用。3、可以...
常克武│七台河市人民医院
2019/05/05 收听(28926)
01:51
足跟部出现疼痛，去医院拍摄X光片后，发现足跟部长骨刺，多数疼痛与骨刺没有关系。足跟部疼痛主要与长时间鞋底比较硬有关系，由于足跟部发生炎症反应，或者足跟的内静脉压比较高，进...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/26 播放（93829）
"脚跟部出现骨刺通常有两种原因：第一、跟腱与跟骨后侧有附着点，由于长期的走路运动、活动量过大、有受凉导致跟腱与骨头附着点的位置出现劳损或者拉伤，并且在受凉的情况之下，形成无菌性...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/26 收听(15920)
在临床上，脚后跟骨刺是一种比较常见的病症，其原因是由于病人的跟骨骨骼发生老化、增生、退变，而出现正常性、生理性退变，是骨骼老化的一种表现。病人发生跟骨骨刺后，会感觉跟部疼痛，而...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/11 收听(78058)
02:00
跟骨有的时候会疼痛，喜欢运动的人或者经常打球、跑步的人会出现跟骨的疼痛，跟骨的疼痛在一定程度发生以后，有的时候会出现跟骨的骨刺，进而会影响患者的生活，会影响患者走路，具体...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/08 播放（99733）
"长在脚跟的骨刺多数在脚跟跟骨的底部，多数是由于劳损导致的。骨刺的部位附着有跖筋膜，跖筋膜有徒步行走负重时缓冲、能量吸收的作用。折筋膜在跟骨处的退变劳损，会刺激出现骨刺的增生和...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/31 收听(48982)
01:45
脚跟骨刺绝大多数情况下不需要任何治疗。但是为什么有人发现脚跟上长了骨刺，这是因为有一个常见病叫跟痛症。跟痛症是脚跟疼痛，尤其走路后出现，跟痛症很顽固，经常半年、1年不消失...
王宇│北京大学第一医院
2020/05/06 播放（92829）
"病人患有足跟部的骨刺，是足跟部骨骼出现增生、老化、退变，是骨骼老化的一种表现。病人患有跟骨骨刺后，会感觉足跟部疼痛，尤其是在负重后或者是活动后，这种疼痛感明显加重。在治疗上，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/16 收听(65026)
脚跟出现骨刺，通常先采取保守治疗：1、应用中药进行烫洗，比如伸筋草、透骨草、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙、制川乌、制草乌，活血化瘀、疏经通络、温经散寒，一般每天烫洗一次，每次大...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/04/11 收听(40912)
"颈椎的地方长骨刺，提示颈椎的地方有退行性改变。考虑存在颈椎病的问题。颈椎的地方长了骨刺，可能会有颈部的地方疼痛、僵硬，有的时候可能伴随手指麻木等现象。另外，单纯的颈椎骨刺也可...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/26 收听(67723)
"脚后跟的地方有骨刺，提示局部有骨骼的退行性改变，可能会没有明显的不舒服，也可能出现脚后跟的地方疼痛不适。如果没有任何不舒服，只是拍片检查提示有骨刺，可以随访观察。如果局部地方...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/28 收听(76908)
"足跟骨长骨刺，一般是因为跟骨骨质增生，它是受到长期的摩擦、压力、负重的情况，引起肌腱，特别是跟腱的附着点引起的的骨质增生。它是一种生理性的退变，因为长的部位在足底，所以会影响...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2018/07/02 收听(35445)
01:56
足跟长骨刺分两大类情况，需对症处理，主要如下： 1、跟骨下方长骨刺：通常为跖筋膜炎或跟骨下滑囊炎，疼痛较轻可换3cm后跟的鞋子，弹性较好，通常疼痛会减轻。可吃...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/15 播放（50538）
"脚后跟长骨刺也就是骨质增生，首先外用的治疗方法是中药的涂擦、红光、热疗以及药膏外用的治疗，避免长期的走路，走太多路越刺激，症状会越加重，尽量要休息，不要负重走路，如果还是不行...
杨昊│梧州市中医医院
2018/05/18 收听(65910)
01:56
骨刺是退变的生理过程，无症状骨刺并不需做特殊处理，平时注意休息即可。但颈椎长骨刺一旦引起症状，需要医生结合患者的具体情况、症状进行对应处理，具体如下： 1、骨...
陈刚│浙江大学医学院附属第二医院
2021/09/20 播放（85274）
"脚上骨刺治疗的问题，脚上骨刺一般不作为疾病来看待，大多数是某种疾病的衍生品或者是并发症。举个例子，跟骨骨刺主要是原因跟痛症，筋膜牵拉、钙化引起局部的骨刺，主要是以治疗原发病为...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(265)
"腰椎长骨刺是属于骨质增生的问题，主要可以对症治疗处理，比如通过消炎镇痛，或者软骨保护剂的药物，配合针灸、理疗的方法缓解疼痛，同时可以结合运动康复，以及医疗体操的方法恢复腰椎...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/17 收听(83278)
"腰上长骨刺也就是通常的腰椎的骨质增生。腰椎骨质增生是为了适应腰部的正常生理功能而出现的一种代偿性变化，主要就是由于过度劳累、反复的转动腰部所引起的，大部分情况下不会引起明显的...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/02 收听(14608)
"足跟部长骨刺好发于跟骨结节前缘，由于长时间的站立、行走，或者是畸形，如扁平足，导致足底筋膜的起点部位，也就是跟骨结节部位长期受到牵拉形成慢性损伤，局部筋膜肌肉的钙化，也就形成...
王书君│承德医学院附属医院
2018/07/01 收听(17751)
