大腿内侧肉疼，具体原因如下：
1、大腿内侧肉疼一般考虑是内收肌的损伤，多见于经常进行下肢伸展运动的人群中，比如在老年人经常进行压腿活动，或者在体操运动当中进行压腿训练的时候，如果幅度过大就容易引起内收肌的牵拉损伤。
2、在做瑜伽运动的人群中，如果经常进行下肢的劈叉活动，也容易引起内收肌的牵拉伤，主要表现就是大腿内侧的疼痛、酸胀。
出现这种情况，2-3周左右一定要避免下肢的外展运动，同时积极使用活血化瘀的药物来消炎去痛、疏通经络，同时可以给予局部热敷来改善血运，加快肌肉损伤的修复。
手机浏览
分享:
"病人出现大腿内侧肌肉疼痛，多见于以下几方面的原因。一、见于外伤，特别在肌肉牵拉损伤后，很容易引起大腿内侧肌肉疼痛、压痛，影响腿部的负重活动。第二、见于劳损，主要是大腿内侧肌肉...
王富│济南市中西医结合医院
2019/08/01 收听(23207)
临床中导致大腿内侧疼痛的原因比较多，通常见于以下几种情况：第一个原因，最常见的就是因为长时间行走或者剧烈运动之后，导致大腿内侧肌肉拉伤，韧带劳损，进而出现疼痛。主要表现为局部的...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/05 收听(28296)
大腿内侧出现小肉粒，有可能是皮赘，是增生性的病变，也有可能是病毒感染导致的病毒疣。皮赘一般是皮肤向外突起以后形成，是良性的病变，通常比较多。如果小的皮赘、多发的皮赘，可以暂时不...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/27 收听(85444)
大腿内侧疼痛的原因非常多，常见原因有韧带或者是的拉伤，比如长时间不运动或者一次性运动过量、过剧烈，都会引起大腿内侧的疼痛，可以在疼痛的部位进行按摩或者热敷。如果症状消失，可以不...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/07/19 收听(89070)
"大腿根内侧发生疼痛的情况，主要就是以下的原因导致：一、患者近期进行高强度的体育运动，以及从事长距离的行走活动，局部的肌肉持续被牵拉，发生损伤而引起大腿根内侧的疼痛。二、由于髋...
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/05 收听(31829)
01:43
大腿内侧疼的原因包括以下几个方面：
1、肌肉拉伤：从骨科来讲，大腿内侧疼较常见的疾病是大腿内侧肌肉拉伤，多见于做瑜伽锻炼以及剧烈体育锻炼时，引起肌肉拉伤。如果发生...
赵子义│北京中医药大学东直门医院
2019/10/30 播放（83594）
"导致大腿内侧疼痛的原因可能有以下几种：1、外伤，外伤可以导致大腿内侧的软组织损伤、出血，从而导致大腿内侧痛。如果更为严重，可能伴有骨骼的损伤，患者应及时前往医院明确诊断后根据...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/16 收听(97789)
"大腿周围有非常丰富的血管和肌肉分布，整个大腿内侧是以内收肌群为特点，起点是在腹股沟部位，而止点是在大腿远端靠近膝关节的内侧。整个内侧都有一定的疼痛，有可能是大腿内收肌的牵拉、...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/15 收听(29826)
"大腿的内侧疼可能有几种情况：1、外伤，若是外力撞击可能会导致大腿内侧疼痛、肿胀，需要立即就诊医院，拍个X线看有无骨折，若有骨折需根据其程度制定具体的治疗方案，若无骨折，可能是...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/09/09 收听(35426)
01:45
大腿内侧的肉建议通过手术进行处理，即进行吸脂术治疗，相对效果较好。有些患者想通过节食、运动进行减肥，达到减脂的目的。但对于大腿内侧而言，部分患者效果不佳或不能坚持，这时又...
鲍世威│北京医院
2021/07/26 播放（91379）
大腿内侧的肉要减的话，那是年轻人才能做到的。锻炼身体，比如瑜伽体式里边的侧身卧位，两腿依次向侧面往上翘，上面那条腿做画弧，然后再翻过来练另一侧，当然站立起来也可以做侧身跷腿，这...
耿静│淮北市人民医院
2018/10/02 收听(38051)
01:44
大腿内侧脂肪增多减下来的方式主要如下： 1、非手术治疗：主要通过减少食物以及热量的摄入，然后增加运动的消耗，从而达到大腿内侧瘦下来的目的； 2、手...
李广学│北京大学人民医院
2021/07/11 播放（81621）
"很多人大腿内侧有很多的脂肪，这是因为人体大腿内侧皮肤松软，非常适合脂肪细胞储存脂肪。那么大腿内侧肥胖怎么减下来？在控制饮食和运动的基础上，可以通过局部针灸治疗，效果很是显著。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/06 收听(95971)
"减大腿内侧的肉也就是减去皮下脂肪达到瘦腿的目的，运动和饮食控制是减重最健康的方式，但是过程较为缓慢，需要持之以恒。饮食方面要严格遵守和养成早吃好、午吃饱、晚吃少的饮食习惯，少...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/08 收听(80141)
"大腿内侧的肌肉疼在我们平时的生活和运动当中是一种比较常见的症状，引起的原因主要包括以下几个方面：第一、大腿内侧肌肉拉伤或者无菌性炎症，我们知道大腿的内侧主要是内收肌群，这块肌...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/30 收听(86395)
"大腿内侧疼痛的情况，需要注意以下几个原因：1、肌肉的紧张筋膜炎，可以因为劳累、扭伤或者外伤以后造成肌肉的撕裂或者创伤，造成肌肉炎症物质渗出，刺激神经产生疼痛。2、因为长期的慢...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/30 收听(94114)
大腿内侧出现疼痛的症状，主要有一下几个原因：1、肌肉拉伤，因为运动不当或牵拉过度，导致的大腿内侧肌肉拉伤，会导致大腿内侧疼痛，这种情况不算严重，经过一周左右的休息疼痛的感觉就会...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(53772)
"大腿内侧长肉疙瘩，比较常见的有两种情况，第一个是皮赘，皮赘也叫皮肤软纤维瘤，容易长在颈部、腹股沟、腋下、乳房下面这些皱褶的地方。它的特点是一种赘生物，表面是光滑的，质地非常柔...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/28 收听(86901)
"大腿内侧疼痛常常见于肌肉拉伤，女性练瑜伽以及体育运动锻炼、舞蹈会导致内侧肌肉纤维拉伤，要注意休息，避免受凉，加强保暖，一般需要3-4周时间恢复，可以口服消炎镇痛药物对症治疗，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/26 收听(54053)
01:44
游泳后大腿内侧疼痛，主要指大腿内侧的内收肌区域疼痛。内收肌在大腿内侧，连接了膝关节和耻骨联合，由于长时间的过量劳累或运动后，力量过大引起此部位肌肉的痉挛、发炎，称为内收肌...
杨俊兴│广州中医药大学深圳医院
2021/03/30 播放（58448）
