血糖低怎么办吃什么好

2020-04-22 13:56

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针对血糖低饮食一定要注意定时定量,现在生活节奏快工作压力大,很多人饮食不规律,经常两餐之间隔很长时间,就容易出现低血糖,或者因为工作忙碌匆匆吃完一两口就开始工作,这样满足不了食物的消耗就容易出现低血糖。所以血糖低饮食一定要注意以下几点:第一、要定时进餐,不要间隔时间太长。第二、一定要适量,既不能吃太多也不能吃太少,吃太少就容易出现低血糖。第三、如果饮食的原因除外,还有低血糖的发生,一定要查其他身体的基础疾病,比如是否有胰岛素瘤等等,查清楚原因才知道怎么样吃才好。

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