菊花、枸杞、大枣、桂圆泡水，有着很好的安神、助眠的功效，对于心血虚所导致的心神不宁、心烦意乱、失眠多梦。如果适当的喝一些菊花、枸杞、大枣、桂圆泡水，都有着很好的滋补心血、安神助眠、预防失眠的功效。
菊花、枸杞、大枣、桂圆泡水还有着很好的滋补脾胃的功效，因此对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐，如果适当的喝一些菊花、枸杞、大枣、桂圆泡水，通过滋补肺经和脾经的作用，进而达到提振食欲、增进消化能力的功效。
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枸杞子主要是一个补肝肾滋阴的药食同源的药材，对于肝肾阴虚引起的视物昏花、眼睛干涩、腰膝酸软、头晕、耳鸣等等会有一定的疗效，尤其对妇科月经不调、月经过少等等，枸杞子都非常好。桂圆...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(57571)
桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水喝，有着很好的养血安神功效，对于心血虚，所导致的心烦意乱、心慌气短、心神不宁、失眠、多梦，如果适当喝一些桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水，都能够很好的滋补心...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(95885)
枸杞大枣泡水喝擅长补肝益肾、补充气血。枸杞子虽然日常常见，但是其实非常重要的一味中药，其具有补肺、肝、肾之阴且明目的功效，常用于治疗肺阴虚之干咳、少痰、咯血等；肝阴虚之偏头痛、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19 收听(47669)
"枸杞具有益精填髓、补气养颜、抗氧化、抗衰老，治疗男性不育的功效。促进身体疾病的康复，预防病毒侵入人体，枸杞子经常用来泡水喝，特别适合一些老年人，体弱多病或患上肿瘤的病人。能够...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/06 收听(33847)
01:50
枸杞菊花茶泡水是中国传统的一种茶饮，可以清肝明目、去肝火，对眼睛干涩不适有较好的疗效，可以使人头脑清醒、双目明亮，特别是对于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有一定的作用。枸...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/10/29 播放（72726）
01:49
枸杞子本身是滋肾阴的药材，虽能补肾滋阴，但药性并不偏凉，其药性偏温、温润，所以有阴中求阳的意思，既能滋阴，也对肾阳有好处，对性功能也有好处。菊花药性偏凉，主要用于凉肝明目...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2020/01/20 播放（80773）
"陈皮、菊花、大枣泡水喝有着一定的镇静安神的功效，对于心神不宁、心烦意乱、心慌气短、失眠多梦的人，如果适当喝些陈皮菊花大枣水能够有着很好的镇静安神、促进睡眠的功效。陈皮、菊花、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/02 收听(26826)
"黄芪、枸杞、桂圆是可以一起泡水的，黄芪具有补气固表、益气助阳的作用，枸杞能够滋补肝肾真阴，并且宁心安神，桂圆能够补养气血、补益心脾，三者合用既可以补气，又可以补肾，还可以补养...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/30 收听(44573)
菊花具有清肝明目的作用，非常适合于熬夜加班的人来服用。枸杞是治疗肝肾不足的，它可以有效缓解肝肾不足造成的头晕、耳鸣的症状。菊花和枸杞子搭配使用，明目的效果会更好，非常适合于现在...
张兴明│锦州市中心医院
2018/10/31 收听(39298)
"枸杞和菊花可以一起泡水喝，枸杞是滋阴的药，它可以补肝肾之阴，可以治疗肝肾阴虚出现的腰膝酸软、虚劳、乏力、耳聋、眩晕。枸杞可以治疗头目不清，有清头明目的作用。菊花是疏风解表药，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(24935)
01:42
菊花和枸杞泡水，能起到明目的作用，它们对眼睛非常友好，分析如下： 1、菊花：是清热的药物，能够疏散风热。菊花入肝经，比如菊花质清，而且有疏散肝经风热的效果，用...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08 播放（25340）
"菊花和枸杞泡水喝，起到清头明目的作用。菊花是清热药，可以治疗风热感冒引起的头疼、目视肿痛这样的疾病。菊花入肝经，可以清肝火、清头明目，有明目的作用。枸杞子是滋阴药，入肝经和肾...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(12725)
"枸杞是滋补肝肾的药，是入肝经、肺经。枸杞可以治疗肝肾阴虚，可以补肝益肾。治疗肝硬阴虚的内热导致的糖尿病，以及甲亢的内热之象。枸杞还可以治疗肾精的不足，枸杞还有清头明目的作用。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/03 收听(50967)
桑葚主要是补肝肾，尤其是肝肾阴虚，滋阴补肾。它稍微有点偏凉，也可以清热，所以桑葚这个药补肝肾之阴非常好。而枸杞子也补肝肾之阴，但是有一点点偏温，桑葚和枸杞放在一起泡水喝，这样寒...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30 收听(17926)
红枣、枸杞、桂圆、玫瑰花、菊花、姜丝这几个药泡在一起，首先红枣是养体、养心血的药物，枸杞子补肝肾，尤其对于肝肾阴虚、腰酸腿软效果好。桂圆补心阴，也养心血，对于心阴、心血不足引起...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(42288)
红枣、枸杞、桂圆、姜、菊花、玫瑰花泡水喝，其中红枣是健脾养脾、补心血的药物，枸杞子可以补肝肾之阴，治疗肝肾阴虚引起的两目干涩、腰酸腿软等等。桂圆可以养心阴、补心气、养心血，对于...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(37598)
本身枸杞子就是补肝肾之阴很好的药物，黑枸杞入肾，补肾阴的作用会更强，所以黑枸杞补肾、益精、润肝、明目，对于补肝肾的效果是非常好的。另外，黑枸杞由于含有非常丰富的花青素，所以有很...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/02 收听(80982)
"黄芪、大枣、桂圆、枸杞这几味药都是温补气血、补血养气的常用中药材，将它们联合使用，特别具有滋养气血的作用，尤其适合女性经期过后饮用。其中的黄芪性温可以补气；大枣健脾和胃；桂圆...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/30 收听(75196)
"决明子、枸杞、贡菊花泡水可以清肝明目，决明子能够清利肝火，对于肝火上炎导致的眼睛的目涩赤痛，都具有一定的清肝作用、对于内热较重出现的血脂高、便秘，具有一定的降脂、润肠通便的作...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/10/01 收听(40382)
02:09
大枣的性味归经是甘、微苦、温，归脾经、肺经、心经和肾经。大枣能够补脾益气，适用于脾气虚弱、消瘦、倦怠乏力、便溏的病人。本品能够养心安神，是治疗心失充养、心神无主而脏躁的重...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/24 播放（63146）
