宁夏医科大学总医院
营养科
滋养肝肾、润燥滑肠、养血
肝肾虚、头晕、病后脱发者
糖尿病患者
芝麻叶含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。
孕妇可适量食用。 芝麻叶含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分，孕妇可适量食用。
婴幼儿应谨慎食用。 婴幼儿肠胃功能薄弱，不建议食用芝麻叶，以免出现肠胃不适。
芝麻叶不可以生吃，如果生吃的话，会伤害到自己的脾胃健康，影响到正常的消化，严重的还有可能会造成腹泻、腹痛的情况。
芝麻叶就是一种植物，是芝麻的叶子，芝麻叶不是药物，不入药，因此谈不上芝麻叶有什么样的功效。芝麻... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/09/05播放(36006)
芝麻叶就是一种植物，是芝麻的叶子，芝麻叶不是药物，不入药，因此谈不上芝麻叶有什么样的功效。芝麻...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05播放(36006)
煮芝麻叶有着较好地清热解毒的效果，因此对于一些血弱所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，适当的喝一些煮芝麻叶水能够有很好的清除内热、解毒的效果。 煮芝麻叶也有着一定的镇静、安神的功效，对于一些失眠多梦、心烦意乱、睡眠质量较差的人，适当的喝一些煮芝麻叶水都能够达到镇静安神、促进睡眠的功效。 煮芝麻叶当中也富含有一些丰富的植物化学物，能够很好的起到抗炎镇痛的效果，对于一些风湿痛的患者适当的服用一些而达到抗炎镇痛、缓解四肢关节疼痛的作用。
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/28收听(85362)
"芝麻叶治疗咽炎目前不推荐，主要有以下原因：第一个原因，芝麻叶治疗咽炎可能对部分病人有效果，但是没有循证学的依据和统计学的证明资料，如果患者有咽炎，不是特别推荐用芝麻叶治疗咽炎，因为咽炎的种类很多包括干燥性咽喉炎、萎缩性咽炎、过敏性咽炎、慢性肥厚性咽炎等相关类型，每种咽炎的症状不一样，它的治疗方案是不一样的。如果患者都采用芝麻叶来治疗咽炎，实际上很难达到治病效果，有可能会导致病情迁延不愈。第二个原因，咽炎是耳鼻喉科中一种非常常见的疾病，这种疾病的治疗目前比较成熟，临床上患者诊断咽炎之后，可以在医生指导之下口服咽喉炎的中成药制剂，应用治疗咽喉炎的含片，必要时完善雾化等相关治疗，绝大多数患者的咽炎能够得到很好的治愈。"
石彬│北部战区总医院
2023/12/11收听(72722)
芝麻甘平，归肝肾大肠经，有补益精血、润肠通便的作用。本品可以治疗肝肾阴虚，精血不足导致的须发早白、头晕眼花，可以配合桑葚、何首乌。肝肾不足导致的皮肤干燥，芝麻可以配伍桑叶。治疗血虚引起的头晕，可配伍龙眼肉。 妇女产后乳少，一般是精血不足导致的，可芝麻炒香后直接食用。芝麻富含油脂，可以润肠通便，治疗血虚精亏导致肠道便秘，可以跟当归、火麻仁配伍使用。芝麻治疗肝血不足导致的肌肉疼痛，跟白术、威灵仙配伍使用。
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/06收听(41108)
"人们经常吃芝麻饼，有的凉菜或者热菜里经常会撒芝麻作为点缀，好看又好吃。另外，有的人会喜欢在粥里加芝麻，这都是非常好的方式。芝麻中有比较丰富的蛋白质，还有很高的油脂，但是其油的结构和质量都非常高，是很好的油脂，所以可以把芝麻代替一部分的烹调油来使用。有的人喜欢吃芝麻酱，比如用芝麻酱来拌菜或者面条，都是经常采用的方式，也非常好。但是需要注意，因为芝麻含有较多的油脂，热量也非常高，在吃芝麻或者芝麻酱时不要吃太多，要预防能量超标、控制好总能量。"
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/06/19收听(67384)
"芝麻的功效是补肝肾，益经血，润肠燥，通乳的功效。在临床中可以用芝麻治疗一些疾病，可以起到辅助治疗的作用，比如可以强壮身体，治疗身体的虚弱；也可以治疗老年性的耳鸣、头晕，以及患者出现血压升高、血脂升高；还有长时间的咳嗽、头发早白以及贫血、面色萎黄，还有大便秘结；产妇会出现乳汁减少，有的患者会出现尿血的情况，都可以用芝麻调养。芝麻有些患者不适合应用，比如消化系统功能障碍、出现慢性肠炎、长时间腹泻以及男性阳痿和遗精的患者，都不适合食用芝麻。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/06收听(71406)
"食用芝麻的功效：1、可以润肠通便，因为芝麻当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有很好的促进排便的功效，对于肠燥便秘、排便困难的人，适当食用芝麻有很好的润肠通便的功效。2、能够养血益精，对于血虚所导致的头晕耳鸣、腰膝酸软的人，适当食用芝麻，通过滋阴养血、补益精气而能够达到很好的缓解上述症状的功效。3、能够补益肝肾，对于肝肾不足所导致的皮肤燥涩、目赤肿痛、腰膝酸软的人，适当食用芝麻有很好的缓解上述症状的功效。"
2023/01/09收听(92754)
桑叶芝麻有着很好的润肠通便功效，因为桑叶芝麻当中富含有丰富的油脂，能够润滑肠道、软化大便，刺激肠道的蠕动。因此，对于一些大便干燥、排便困难的人，适当食用桑叶芝麻，都有着很好的促进大便排出，缓解便秘症状的功效。 桑叶芝麻也有着很好的疏散风热的作用，对于风热侵袭所导致的咳嗽、咳痰，如果适当食用桑叶芝麻，都有着很好的降除风热，缓解咳嗽、咳痰症状的功效。 桑叶芝麻也能够平抑肝阳，对于肝火上亢所导致的视物模糊、眼睛红肿，都有着很好的清除肝阳降火，缓解视力疲劳的功效。
2023/01/27收听(40110)
芝麻补钙，芝麻中含有的钙成分还比较高，100g牛奶所含有的钙成分大约是100mg，芝麻中大概含... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/08/29播放(32669)
芝麻补钙，芝麻中含有的钙成分还比较高，100g牛奶所含有的钙成分大约是100mg，芝麻中大概含...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/29播放(32669)
"肾炎病人可以吃芝麻，芝麻性甘味平、补肝肾、益精血、润肠燥，可适当的吃芝麻，但建议在吃芝麻时，可把芝麻磨成粉再吃，有利于吸收，也易消化。但如果病人出现严重的肾功能衰竭，特别出现少尿的情况，则不建议吃芝麻，因为芝麻中含有较高的钾，尿少、肾脏排钾功能减退，如果过度摄入过多钾，会造成高钾血症，高钾血症容易引起心脏的骤停，危及生命。所以慢性肾炎患者，平时最主要的是控制饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃多餐，避免吃寒冷、辛辣、油腻的食物，同时要注意休息，避免过于劳累和感冒。"
李罗德│景德镇市中医医院
2023/03/23收听(14354)
" 芝麻能够润肠通便、预防和治疗便秘，因为芝麻当中含有丰富的油脂，滋润肠道的作用相对比较明显，因此能够起到很好的润肠通便的作用。 芝麻能够益智健脑，因为芝麻当中含有的脂肪酸能够很好的促进大脑细胞的代谢，能够提高智力、稳定情绪。芝麻能够为机体提供丰富的微量元素，比如锌、锰、硒，这些微量元素对于体内正常的代谢起着非常重要的调节作用。"
2023/12/03收听(95496)
芝麻亦称脂麻、油麻，是一种油料作物，胡麻科，一年生草本，种子有白色、黄色或黑色，呈扁椭圆形，原... 石劢│中日友好医院 2023/05/25播放(88766)
芝麻亦称脂麻、油麻，是一种油料作物，胡麻科，一年生草本，种子有白色、黄色或黑色，呈扁椭圆形，原...
石劢│中日友好医院
2023/05/25播放(88766)
芝麻亦称脂麻、油麻，是一种油料作物，胡麻科，一年生草本，种子有白色、黄色或黑色，呈扁椭圆形，原产南非热带草原，中国除少数高寒地区外，各地均有栽培，是主要的油料作物之一。种子的含油率较高，油的气味芳香，为烹调调味品。每100g含有脂肪53g、蛋白质19g、膳食纤维6g、胡萝卜素100μg，还富含钾、钙、镁、铁、锌、硒等矿物质。
2023/12/19收听(43612)
"吃芝麻能够补益肝肾，对于肝肾不足所导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白，适当吃芝麻，通过补益肝肾而有缓解上述症状的好处。还能够润肠通便，因为芝麻当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而对于肠燥便秘的人有很好的润肠通便的好处。吃芝麻的坏处就是因为芝麻当中含有丰富的油脂，食入的量过多则会引起脂肪摄入超标，进而有引起肥胖、超重、糖尿病、脂肪肝高发的风险。"
2023/02/01收听(30320)
"正常人体的肺，从解剖学的角度来讲，分为左、右两侧。左肺有两叶，右肺有三叶，也就是左肺由斜裂，可分为上、下两个肺叶。右肺除斜裂以外，还有一个水平裂，将其分为上、中、下三个肺叶。肺的解剖结构又分为肺尖、肺的肋面、肺内侧面，还有肺门，以及肺根。尤其是进入肺门的这些软组织，包括有支气管、血管、淋巴管和神经，被结缔组织包裹在一起，进入肺门的结构为肺根。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/05/04收听(63924)
肺分为左右两部分，总共有5个肺叶，具体解剖结构如下：1、右肺：有3个叶，包括上叶... 李英│河南省人民医院 2023/07/02播放(59746)
肺分为左右两部分，总共有5个肺叶，具体解剖结构如下：
1、右肺：有3个叶，包括上叶...
李英│河南省人民医院
2023/07/02播放(59746)
肺部首先分成左肺和右肺，右肺3叶，左肺2叶，共5叶，具体如下：1、右肺：右肺分为... 贾玉萍│中日友好医院 2023/11/15播放(84286)
肺部首先分成左肺和右肺，右肺3叶，左肺2叶，共5叶，具体如下：
1、右肺：右肺分为...
贾玉萍│中日友好医院
2023/11/15播放(84286)
正常人叶酸值应为10.4-42.4nmol/L，能维持正常生活，对身体没有影响。但对孕妇的叶酸... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/08播放(86894)
正常人叶酸值应为10.4-42.4nmol/L，能维持正常生活，对身体没有影响。但对孕妇的叶酸...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/08播放(86894)
"绝大多数正常人有左、右两侧肺，一共有五个肺叶，左边有两个肺叶，右边有三个肺叶。\n每个肺叶都包括几个肺段，具体的有左肺上叶，有前段、尖后段、左肺舌叶、上舌段、下舌段，一般左肺上叶和舌叶在同一处开口。左肺下叶有五个肺段，有背段、内基底段、外基底段、前基底段和后基底段。右肺有三个肺叶，右上叶包括尖段、前段和后段。右中叶包括内侧段和外侧段，右下叶包括背段、内基底段、前基底段、外基底段和后基底段。绝大多数人都是这十九个肺段，也有极个别人先天有一些生长上的变异，如果想知道自己有没有变异，做一个胸部CT就可以明白了。\n平时要注意调节自己的情绪，不要频繁生气，可以经常吃莲子、薏米、藕、豆腐、甘蔗、荸荠、梨、银耳等食物。注意休息，不要熬夜，还要注意适度运动等。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/03收听(69442)
"肺是人体的呼吸器官，位于胸腔内左、右各一。肺位于心脏之上，肺是有分叶的，左二右三，共五叶。肺的上端叫肺尖，向上经胸廓上口突入颈根部，底位于膈上面。对向内和肋间隙里面叫内面，朝向纵隔的面叫内侧面，该面有重要的气管、支气管、血管、淋巴管和神经出入叫做肺门，这些出入的结构被结缔组织包裹在一起叫肺根。左肺可以被斜裂分为上下两个叶，就是左边有两个叶。右肺除了斜裂之外还有一个水平裂，斜裂和水平裂共同将右肺分为上、中、下三个叶。所以，肺一共是有五叶组成，左边被斜裂分为两个叶，右边被斜裂和水平裂分成三个叶。"
陈肖│泰安市中心医院
2023/04/11收听(26882)
