茶花的功效与作用

  • 收敛凉血、散瘀消肿、美容养颜

  • 体质虚弱、肥胖者

  • 经期女性、脾胃虚寒者

营养功效

功效作用

茶花为山茶科,是多种植物和园艺品种的通称。花瓣为碗形,分单瓣或重瓣,有红、紫、白、黄各色花种,甚至还有彩色斑纹茶花。茶花原产于中国东部,在长江流域、珠江流域、重庆、云南和四川各地,可入药,具有收敛凉血、散瘀消肿、美容养颜等功效。 1.收敛凉血 茶花作为中药材,性味苦寒,归肝经,有凉血、止血的功效,适于吐血、便血、血崩之证,外用可治烧伤、烫伤、创伤出血,治疗效果较好。 2.散瘀消肿 茶花中含有花白甙及花色甙等物质,可以治疗赤血痢、跌扑损伤、瘀血肿痛等病症,可以起到散瘀消肿的功效。 3.美容养颜 茶花的花朵经过加工可用于制作护肤品,能祛除色斑、美肤养颜,可以起到保湿、嫩滑肌肤的功效,且天然无刺激。

营养价值

茶花中含有纤维素、维生素、氨基酸、核酸、不饱和脂肪酸、糖类、甘油、鞣质、黄酮类、磷、槲皮素、三萜类等物质。茶花还含花色甙、花白甙、芸香甙、山奈酚-3-O-芸香糖甙、矢车菊素-3-葡萄糖甙、风信子甙、山柰酚、对羟基苯甲酸、原儿茶酸、没食子酸、山茶二酮醇、山茶酮二醇、马瑞甙元以及鞣质成分,包括青鞣质、长梗马兜铃素等物质。

注意事项
适宜和禁忌
适宜:体质虚弱、肥胖者 茶花中含有蛋白质、氨基酸、矿物质及核酸,能促进人体脂肪代谢,将其转化为能量释放,适宜肥胖者食用。
茶花中的营养物质还能补充人体日常活动所需能量,故适宜体质虚弱者食用。
禁忌:经期女性、脾胃虚寒者 茶花入药性质寒凉,经期女性食用容易引发腹痛,脾胃虚寒者食用,会加重身体寒凉的症状,故经期女性和脾胃虚寒者不宜食用。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
茶花具有较高的营养价值,孕妇食用后有助于补充身体所需营养,利于胎儿发育。

婴幼儿可适量食用。
茶花中的营养物质有较好的改善和滋养作用,有利于婴幼儿的成长发育,故婴幼儿可适量食用。

温馨提示

食用茶花时,可以把茶花阴干,然后加工成粉末,再加入适量的白糖调匀,在蒸米饭时把调好的茶花放在饭上蒸熟,每天食用3-4次,每次适量即可;也可用茶花泡水,直接饮用即可。

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语音时长02:43''

魏珊珊黑龙江省疾病预防控制中心预防保健院门诊部

2023/04/22收听(17764)

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