鸡屎果的功效与作用

  • 止泻、解毒

  • 糖尿病、食欲不佳者

  • 便秘患者

营养功效

功效作用

鸡屎果种壳较硬,肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻,是养颜美容的水果。鸡屎果果实除鲜食外,还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等,具有止泻、解毒等功效。 1.止泻 鸡屎果的叶和果实味甘、涩,性平,具有收敛止泻、止血的功效,可用于治疗泄泻、痢疾、血崩、小儿消化不良等症。 2.解毒 鸡屎果具有解毒的功效,内服可以解巴豆毒。

营养价值

鸡屎果的根及其果实是摄取维他命C较好的来源。鸡屎果含纤维高,能有效的排出积存在肠内的宿便。鸡屎果根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,可以补充人体对维生素的需求。此外,鸡屎果还含有蛋白质、脂肪、糖类等营养成分。

注意事项
不宜同食
1.螃蟹 因为螃蟹富含蛋白质和钙,鸡屎果富含鞣酸,二者同食,可能会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种不易消化的物质,刺激胃肠,导致腹痛。
适宜和禁忌
适宜:糖尿病、食欲不佳者 鸡屎果根皮及其果实有降血糖作用,纤维含量比较高,对糖尿病患者有独特的功效。鸡屎果营养丰富,可增加食欲,适宜食欲不佳的患者食用。
禁忌:便秘患者 鸡屎果具有收敛止泻的作用,性温、收敛,由于上火、胃肠火热引起的便秘患者不宜食用,以免加重病情。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
孕妇本身需要多种营养,可以适量食用鸡屎果,有助于满足胎儿生长所需。

婴幼儿可适量食用。
鸡屎果可增加食欲,促进儿童生长发育,所以婴幼儿是可以适量食用的。

温馨提示

根据鸡屎果的外形去挑选,如果外皮有斑点或者有裂痕的,最好不要购买。对于表面光滑,而且没有任何的杂质,证明是优良的品种。

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