瓜拉纳是原产于巴西亚马逊流域的一种无患子科藤状灌木，其果实中含有大量的咖啡因，因此常用于制作成各种保健饮料，具有延缓衰老、缓解疲劳、通便止泻、保护心血管、增强记忆力等功效。 1.延缓衰老 瓜拉纳具有延缓衰老的功效，可促进人体各部机能的新陈代谢，使身体老化速度减缓，能改善内脏机能组织结构。 2.缓解疲劳 瓜拉纳中含有丰富的黄嘌呤类衍生物，具有使机体兴奋、缓解疲劳的作用，且作用比较缓和。 3.通便止泻 瓜拉纳果实中含丹宁酸，有收敛的作用，能通便、止泻，可以减轻肠胃胀气、肠炎、痢疾等症状。 4.保护心血管 瓜拉纳具有保护心血管的作用，可以扩张血管，使各部组织氧气供应及应用量增加，并能刺激心跳、强壮心脏，有效预防心肌梗塞和心脏衰弱。 5.增强记忆力 瓜拉纳果实有优良的蛋白质，其所产生的氨基酸容易被脑细胞吸收，促进脑功能正常发育，有增强智力和记忆力的功能，可以预防头脑老化。

瓜拉纳含有丰富的营养，含有黄嘌呤类衍生物、单宁酸、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、各种矿物质等营养成分。其中瓜氨酸能刺激中枢神经系统，以改善脂肪分解，适合肥胖人群食用。瓜拉纳含有的有效成分可保护心血管，预防心血管疾病。