孕妇能不能喝洛神花茶

少喝 洛神花茶

少喝 原因

  孕妇应慎喝洛神花茶。洛神花茶是由洛神花泡制而成,属于花茶类的一种,洛神花又称玫瑰茄、洛神葵、红梅果、山茄等,虽然能够起到一定止渴生津、润肠通便,以及辅助降血压、美容养颜等作用,但一般不适用于孕妇喝。建议孕妇在孕期应该保证营养的均衡,多食用新鲜的蔬菜和水果,从而促进胎儿的发育,孕妇喝洛神花茶的坏处如下:

  腹泻、腹痛

  洛神花茶是一种偏凉性的饮品,而且本身会促进胃酸分泌,孕妇在怀孕期间一般身体比较虚弱,胃肠道功能也较为脆弱、敏感,孕妇喝了洛神花茶之后容易造成胃肠道刺激,从而出现腹泻、腹痛的情况。

  影响胎儿生长发育

  洛神花茶中含有一定咖啡因,会兴奋神经中枢,孕妇喝了之后会导致心跳加快,血压升高,还可能会影响钙质的吸收,从而间接影响孕妇身体健康和胎儿营养吸收,间接影响胎儿生长发育,严重时还可能会导致胎儿畸形。

  流产

  洛神花茶能够起到一定活血化瘀、疏经缓下等作用,可以加快身体的血液流动,还含有咖啡因成分,可通过胎盘作用于胎儿,容易对子宫造成刺激,导致子宫收缩加快,容易对胎儿造成影响,容易出现胎动不安的情况,严重时可导致流产。

注意事项

  洛神花茶宜在饭后饮用,可以适当加些蜂蜜降低酸味,可以帮助肠道消化,但不宜多喝,以免引起刺激胃肠道,造成腹痛、腹泻等不适症状。

营养价值

  洛神花茶性微寒,味甘、微苦,入肺、肾、经,具有平肝、润肺养颜之功效,而且富含多种营养成分,对大便不畅、食欲不振、口渴的人有比较高的价值。

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