脚崴伤之后不能在急性期用热水泡脚，因为脚踝伤在急性期有软组织损伤，严重时还会有韧带断裂或者骨折。这个阶段局部会有明显的出血，如果用热水泡脚，容易导致局部的血液供应增大，血管舒张，肿胀会急剧加重，出现皮温升高，甚至皮肤出现水泡。
脚崴伤之后正确的治疗应该是对崴伤进行评估，如果有明显畸形，应该进行畸形的纠正，同时通过直板、支具、石膏等外固定方式对脚进行保护限制活动，能够很大程度上减轻局部出血、肿胀以及疼痛。
另外，在肿胀部位可以进行冷敷治疗，采用一次性的冰袋或者冷毛巾敷在肿胀部位。冷敷有助于减少局部血液流动，缩窄血管，减少局部渗出和肿胀，对于疼痛也有一定的缓解作用。
对症治疗只是一部分，还应该到医院拍摄X线片和核磁共振检查或者超声检查，判断崴伤之后有没有出现骨折或者韧带断裂。如果出现明显移位的骨折，需要进行手法复位或者手术切开复位、内固定治疗。
对于韧带断裂，应该按照骨折进行处理，使用石膏固定四周，让韧带获得充分愈合。
