首都医科大学附属北京中医医院
针灸科
手机浏览
太溪穴是足少阴肾经非常重要的穴位，一般选取的第一个定位点叫做内踝尖高点，第二个点是以内踝尖高点为起点，向跟腱画水平线，这条水平线与跟腱的交点。通过这两个点中间的连线，可以找到太溪穴。
太溪穴就是内踝间的高点与跟腱连线的中点，如果是直立位即站立位，内踝尖高点与跟腱的连线平行于地面。如果是仰卧位躺在床上，那么内踝尖高点与跟腱的连线正好垂直于床面。无论如何，这条线的正中点就是足少阴肾经的太溪穴。
临床上，太溪穴对于肝肾阴虚的病人使用得特别多，有很好的滋补肝肾、养肾阴作用。
分享:
"太溪穴位于足部，位于内踝最高点与跟腱之间的中点。寻找太溪穴时，首先找到内踝的最高点，也就是最高的踝骨尖突出部位，是内踝最高点。脚后跟上面非常厚、非常大的韧带，用这个大的跟腱找到这两个点，把它之间的两点做一条线，线的中点是太溪的位置。平时用拇指按压太溪穴，会有明显压痛、酸胀的感觉。太溪穴用于治疗头痛、头晕、失眠、健忘等疾病，对肾病、遗精、阳痿、妇科疾病也有治疗作用。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/20收听(25346)
太溪即太溪穴，是肾经上的穴位，位于内踝部。最简单的取法是内踝尖和跟腱的中点，内踝尖很容易摸到，... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/23播放(95142)
太溪即太溪穴，是肾经上的穴位，位于内踝部。最简单的取法是内踝尖和跟腱的中点，内踝尖很容易摸到，...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/23播放(95142)
太渊穴是手太阴肺经上的腧穴，它是在掌侧面，在桡动脉的搏动处、掌横纹的桡侧端，也就是在掌横纹靠拇指这一侧，桡动脉有一个凹陷，这个位置就是太渊穴。太渊穴是肺经的穴，它是肺经的原穴、是腧穴、是八脉交汇穴，它可以治疗肺系的疾病。太溪穴是足少阴肾经的原穴，它的位置在脚的内踝上，在内踝的高点与跟腱之间连线的中点，在这个弯儿里头，太溪穴的功效主要是补益肾气，可适当进行按揉。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/18收听(84163)
太溪穴的准确位置位于踝关节和跟腱连线的中点凹陷处。该穴位属于肾经原穴，通过触摸太溪穴可以感知肾... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/24播放(74587)
太溪穴的准确位置位于踝关节和跟腱连线的中点凹陷处。该穴位属于肾经原穴，通过触摸太溪穴可以感知肾...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/24播放(74587)
太溪穴位于足少阴肾经，是足少阴肾经的输血和原穴，要给太溪穴定位，首先要找到内踝尖，先找到常说的脚脖子的地方，在脚脖内侧，手可以轻易的摸到骨性的突起。骨性的突起就是常说的内踝尖，再找找跟腱，足跟后方有一条肌腱，这条肌腱就是常说的跟腱。内踝尖和跟腱中间的凹陷处，就是太溪穴所在的位置，常用来针刺太溪穴，治疗头痛目眩、牙齿疼痛、耳鸣、耳聋等各种疾病。出现不适应至专业中医科就诊。
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/31收听(93640)
太溪穴是足少阴肾经上的穴位，位于脚踝部，是内踝与跟腱连线的中点。内踝是指脚脖子内侧的骨头，跟腱... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/09播放(98617)
太溪穴是足少阴肾经上的穴位，位于脚踝部，是内踝与跟腱连线的中点。内踝是指脚脖子内侧的骨头，跟腱...
2021/03/09播放(98617)
肺俞是足太阳膀胱经的穴位，位于后背部，具体定位是第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。找... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/11播放(73663)
肺俞是足太阳膀胱经的穴位，位于后背部，具体定位是第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
找...
2023/08/11播放(73663)
"阑尾体表投影的位置，主要是在右下腹麦氏点，麦氏点的位置在右侧髂前上棘，和脐孔连线的中外1/3，大部分的阑尾通过位置都可以找到。如果手术中寻找阑尾，可以顺着结肠带往回肠末端回盲部，寻找阑尾，结肠带的移行部位就是阑尾。所以根据结肠带来找阑尾的位置，是公认的。"
茹德文│复旦大学附属金山医院
2018/04/22收听(76018)
太溪穴是肾经的输穴，在脚的内侧，先摸到内踝的高点就是内踝尖端最高的点，再向后摸到跟腱的后缘，在内踝高点和跟腱后缘连线的中点的凹陷处就是太溪穴。太溪穴是肾经的原穴，也是肾经的输穴，有很多治疗的作用，五脏有疾，当取之十二原，因此太溪穴可以治疗很多的肾虚的疾病，比如遗精、阳痿、早泄，可以治疗失眠、健忘、头晕目悬等阴虚的症状。还可以治疗咽喉肿痛、齿痛、耳鸣等由于阴虚而痛的症状，太溪穴还可以治疗小便不利、月经不调以及下肢、腰脊部疼痛。
2020/04/24收听(54116)
太溪穴是肾经原穴，位于踝关节内侧，是内踝高点和跟腱之间连线中点。太溪穴作为肾经原穴，五脏有疾，... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2019/12/27播放(56364)
太溪穴是肾经原穴，位于踝关节内侧，是内踝高点和跟腱之间连线中点。太溪穴作为肾经原穴，五脏有疾，...
2019/12/27播放(56364)
太溪穴是肾经上的一个穴位，属于肾经的原穴，即肾脏原气所系的地方，所以跟脏腑的关系最密切。治疗一... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/06/09播放(81294)
太溪穴是肾经上的一个穴位，属于肾经的原穴，即肾脏原气所系的地方，所以跟脏腑的关系最密切。治疗一...
2023/06/09播放(81294)
太溪穴位于内踝尖与跟腱连线中点处，内踝后方与跟腱中间凹陷处即为太溪穴所在。太溪穴是肾经穴位，主... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/15播放(76304)
太溪穴位于内踝尖与跟腱连线中点处，内踝后方与跟腱中间凹陷处即为太溪穴所在。太溪穴是肾经穴位，主...
2021/04/15播放(76304)
"太溪穴属于肾经穴位，位于足内侧，内踝的后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处，具有对多种疾病有良好的治疗作用，比如身体出现头痛、目眩、耳痛、耳聋、牙痛、咳嗽、气喘、胸痛、咳血、消渴、月经不调、失眠健忘、遗精、阳痿、小便频数、腰脊背疼痛、下肢厥冷、内踝肿痛、肾脏疾病以及喉咙疼痛、支气管炎、四肢手脚发凉、关节炎以及风湿痹症等疾病。通过针刺、艾灸穴位，都对上述疾病有良好的治疗作用。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/14收听(67112)
太溪穴是肾经上的原穴，位于足踝内侧与跟腱连线的中点凹陷处。太溪穴的主要治疗范围为肾经相关的疾病... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/24播放(51823)
太溪穴是肾经上的原穴，位于足踝内侧与跟腱连线的中点凹陷处。太溪穴的主要治疗范围为肾经相关的疾病...
2021/06/24播放(51823)
"太溪穴在脚内踝的部位，内踝的高点和跟腱后缘的连线，这个连线的中点位置就是太溪穴。太溪穴是肾经的原穴，也是肾经的腧穴。这个穴可以治疗很多的肾气虚的病症，比如可以治疗头疼、头晕、失眠、健忘、遗精、阳痿这种肾虚的病症，也可以治疗阴虚的、五官的疾病，比如慢性咽炎、牙齿疼痛，尤其是齿龈的，耳鸣、耳聋等阴虚的五官病。也可以治疗肺部疾患，比如咳喘、咳血、胸闷、胸痛等疾病，治疗小便的尿频、尿急也可以。也可以治疗月经的疾病，比如月经不调、痛经。可以治疗下肢的疼痛、冷、厥逆。"
2020/06/26收听(63582)
"太溪穴位于足内侧，在内踝后部与跟腱之间的凹陷处，当把手指放在这个位置，就能感觉到动脉的搏动。太溪穴具有滋肾阴、补肾气、强肾阳、调节子宫等功能，也就是说生殖系统、肾阴虚、腰痛和下肢功能障碍的疾病都可以通过这个穴位来治疗，临床上太溪穴主治头痛、头晕、喉咙痛、牙痛、耳鸣、耳聋、哮喘、胸痛、咳血、口渴，以及月经不调、失眠、健忘、阳痿、尿频、背痛、下肢发冷、内踝肿痛等。"
2021/04/29收听(82813)
太溪穴位于内踝部位，在内踝尖与跟腱连线中点处，内踝后方可以看到凹陷，太溪穴位于凹陷内。太溪穴是... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/19播放(87767)
太溪穴位于内踝部位，在内踝尖与跟腱连线中点处，内踝后方可以看到凹陷，太溪穴位于凹陷内。太溪穴是...
2021/04/19播放(87767)
"足三里是人体的健康大穴，位置在于小腿处。在查找的过程中，应该是膝盖骨外侧下方凹陷处往下约四横指就是足三里的位置。也可以通过其他的方式来查找，像用右手心按住膝盖顶部五指朝下，中指顶端外向一指的位置就是右腿的足三里。临床上可以通过对于足三里的刺激包括按摩、针刺等方式，可以通过足三里穴位来调节经络来调节身体的免疫力，增强人体的抗病能力。另外，对于疾病也可以很好的调治，像患者出现的阳痿、女性出现功能性子宫出血、盆腔炎，还有高血脂症、高血压、胃下垂、十二指肠溃疡、胃炎等等都可以通过该穴位来进行辅助治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/21收听(76825)
"下关穴属于足阳明胃经的穴位，下关穴位于面部的耳前方，在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张口时隆起，可闭口取穴。简易取穴法就是，保持闭口状态，从耳屏的正前方摸索，会发现有一高骨，在高骨的下方有凹陷的地方，同时在张口的时候凹陷闭合，而闭口的时候这个凹陷位置就是下关穴的位置。临床上，下关穴主治耳聋、耳鸣、牙痛、口眼歪斜、三叉神经痛、牙关紧闭、面痛、面瘫等疾病。"
2021/05/12收听(32722)
大椎穴位于颈椎，第七颈椎棘突下方的凹陷处，也就是颈椎和胸椎交界的地方。低头的时候可以摸到非常隆... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/24播放(89840)
大椎穴位于颈椎，第七颈椎棘突下方的凹陷处，也就是颈椎和胸椎交界的地方。低头的时候可以摸到非常隆...
2023/05/24播放(89840)
中日医院 程娇影
播放次数：6.84万
播放次数：8.13万
播放次数：2.36万
北京友谊医院 黄映湘
播放次数：4.08万
