上海交通大学医学院附属仁济医院
脊柱外科
手机浏览
男性腰出现两侧酸痛的原因具体如下：
1、腰椎异常：腰椎间盘的膨出、突出等腰椎退行性疾病，会导致腰部两侧酸痛；
2、腰背肌慢性劳损：既往有腰肌劳损的病史，在过度劳累或者天气变化时，会出现腰部的酸痛；
3、泌尿系统疾病：肾炎、肾结石等，均有可能会出现腰酸、腰痛的症状；
4、风湿免疫科疾病：如强直性脊柱炎，也会出现腰酸、腰痛的症状。
总体而言男性两侧出现腰痛的原因比较复杂，需要到医院去就诊，查明原因。
分享:
"男人腰两侧疼酸痛最常见的还是两侧腰部肌肉的筋膜炎，急性腰扭伤大多数人是一种慢性的、疲劳性的无菌性炎症，跟平时干活太多，腰用劲太大，过度的疲劳有很大的关系。导致腰椎两边的肌肉出现疲劳性无菌性炎症，也叫腰肌的筋膜炎，这是最常见的原因。治疗上就是通过休息，外用消炎止疼药膏、膏药，吃一些消炎止疼的药，从而能够缓解。男性的腰两侧酸疼的原因，有可能是腰椎本身的腰椎间盘突出，有些人是因为腰椎滑脱，有些人是因为腰椎管狭窄，导致了腰椎周围的骨关节病，出现腰两侧的肌肉疼痛。当然男人腰两侧酸痛，如果偏上一点的这个位置，是肾所在的位置。有些人腰痛也可能跟泌尿系的疾病有一定的关系，有些人有泌尿系的结石、泌尿系的感染、泌尿系的一些肿瘤等等，或者是肾积水有可能会引起腰两侧酸胀的疼痛，可能是引起腰酸痛的病因。当然有些老人腰两侧疼，还可能是因为骨质疏松导致了腰椎侧弯，甚至有些人出现了腰椎的压缩骨折，引起了腰两侧的肌肉的酸痛，这个时候都是要问病史、照片子、做核磁来明确诊断。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/15收听(72018)
"男人腰两侧酸痛的原因，有很多种疾病均可以引起。第一种，非常常见的是劳累、受凉、外伤等原因，引起的腰部肌肉受伤、劳损，此种情况下，一般查体可以触及明显的酸痛点，但是查血常规、尿常规及腹部彩超未见明显的异常。第二种，可以见于泌尿道疾病，如肾盂肾炎、泌尿道结石、肾占位、肾盂积水等疾病，此种情况下可以通过血常规、尿常规、泌尿道彩超、肝功、离子肾功能检查明确诊断，根据具体的检查结果明确病因，指导下一步治疗。建议有上述症状的患者，积极到医院就诊，防止延误病情。"
李伟│泰安市中心医院
2019/04/10收听(56137)
较多因素和疾病均可引起男性出现腰部两侧酸痛，在临床当中常见有几点：1、腰肌劳损：... 刘兰英│北京中医药大学第三附属医院 2020/12/19播放(95849)
较多因素和疾病均可引起男性出现腰部两侧酸痛，在临床当中常见有几点：
1、腰肌劳损：...
刘兰英│北京中医药大学第三附属医院
2020/12/19播放(95849)
腰两侧出现酸痛，在临床上是特别常见的，引发出现的原因也是比较多的。应考虑是否是由于日常生活中，长期处在阴暗、潮湿的环境中，受到了风寒的刺激，引发出现的酸痛。不规范的姿势，以及慢性劳损，或者是剧烈的运动、局部发生外伤，也会诱发患者腰两侧出现酸痛。也可能是由于疾病而引发出现，比如腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出、腰椎滑脱，以及泌尿系统炎症、结石，均会诱发腰两侧酸痛的情况出现。发生这种情况，最好及时到医院就诊，然后查看一下，由于哪种原因导致的，再给予针对性的治疗。
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/21收听(68535)
在门诊很多患者是因为腰部酸痛而前来就诊，有男性，也有女性患者。对于男性患者出现腰酸痛原因，其实还是要根据解剖结构来分析，腰部包括骨头，包括骨头里边的脊髓神经，还包括周围的肌肉、韧带、筋膜以及深层次的脏器。这些解剖结构如果出问题，就会产生腰部酸痛，比如长期久坐、伏案工作、经常弯腰、弯腰搬重物，造成腰部的肌肉劳损，可能会产生腰酸痛。因为受凉、受累、外伤、活动过度而诱发腰部无菌性肌筋膜炎，也会引发腰酸痛。甚至腰椎间盘突出压迫到脊髓神经也会出现腰部酸痛，并且串到下肢产生症状。对于深层次的，比如肾囊肿、肾脏肿瘤、泌尿系结石，在发病的时候也会引发腰部酸痛。当然，对于男性来说，很多人比较关心会不会因为肾虚而产生腰部酸痛，这个属于中医的说法，从西医角度并没有肾虚的概念。只有结合每个人的个人病史、临床体格检查，还有必要的辅助检查来综合分析、判断，才能找到是什么原因导致男性患者出现腰部酸痛。
李晔│北京协和医院
2020/04/24收听(80724)
腰的两侧酸痛，常常是由于腰肌劳损造成，腰肌劳损多见于长时间伏案工作、低头玩手机、经常弯腰做家务或劳作，在IT行业工作者、保姆家政工作者当中比较多见。其表现为腰部的酸胀疼痛，而且有时候会有腰部肌肉的痉挛，会感觉腰部非常僵硬。建议要避免以上所有的不良生活习惯和工作习惯，局部可以用热毛巾温敷，每日可以温敷半小时，可以用一些消炎去痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康；也可以用一些肌松药，包括盐酸乙哌立松，这样腰痛才会缓解。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/15收听(31339)
"腰两侧酸痛的原因有很多，在临床上大部分情况下考虑是由于腰肌劳损所导致的，如长时间的一个姿势，长时间坐立、站立，并且弯腰姿势不正确或者经常弯腰负重，容易导致肌肉纤维的慢性劳损，导致充血、水肿，形成无菌性的炎症引起疼痛。女性部分患者也有可能会有妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎、宫颈糜烂，甚至妇科的肿瘤性疾病，也有可能会导致腰部的两侧酸痛。还有患者是腰椎间盘突出症，椎间盘突出导致了椎管内的压力产生了变化，会引起窦椎神经反射到腰部的两侧引起酸痛。还有泌尿系统的疾病，如泌尿系统结石、炎症、肿瘤，还有结核病等，也有可能会导致腰部的两侧酸痛，受凉，睡的床比较软也会出现。还有内脏的疾病，如肝脏、胆囊、胰腺的炎症，也有可能会导致酸痛。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/30收听(271)
"腰后两侧酸痛发生的原因，医学认为主要有以下2个方面的因素：1、肾虚腰痛。中医认为腰为肾之府，肾阴虚则腰失于濡养，肾阳虚则腰失于温煦，就会出现腰部酸困疼痛。2、感受寒湿之邪。比如腰部吹空调、吹电扇受凉，或者是坐、卧水中，感受湿邪，寒湿之邪阻滞腰部经脉不通，就会出现腰部酸痛。现在医学认为腰部两侧酸痛的原因，多数是由于腰背部肌肉筋膜的炎症，也就是通常说的筋膜发炎，这些无菌性炎症的渗出刺激神经末梢，所以就出现腰部酸困疼痛。腰部酸困疼痛的处理，可以用西药的消炎止痛药，也可以用中药的补肾壮腰的药物进行治疗，都有很好的疗效。"
郭会卿│河南省中医院
2020/03/23收听(13937)
"男性出现腰酸痛症状的原因如下：1、如果不是因为重体力劳动造成，可能是因为肾虚引起，同时会伴有失眠、多梦、盗汗、性生活质量下降等。2、可能是长期的弯腰劳动引起的腰肌劳损、腰肌筋膜炎症，可以通过休息、局部的热敷、拔罐等治疗明显的缓解症状。3、可能是由于腰椎间盘突出症引起，如果臀部和大腿后侧疼痛，应该是坐骨神经放射疼痛引起的症状。所以，出现男人腰酸痛症状，首先卧床休息，避免剧烈活动，可以给予适当的理疗或者外用消炎镇痛、活血化瘀的膏药辅助治疗。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/19收听(51252)
男人出现腰酸痛，原因是多方面的，首先要排除腰本身的外部问题，比如腰肌劳损、椎间盘突出、椎管狭窄... 何峰│北京积水潭医院 2021/06/23播放(81868)
男人出现腰酸痛，原因是多方面的，首先要排除腰本身的外部问题，比如腰肌劳损、椎间盘突出、椎管狭窄...
何峰│北京积水潭医院
2021/06/23播放(81868)
"男人腰酸痛一般有以下几种原因：第一、腰肌劳损，如果是长期就坐，比如司机或者是长期在办公室久坐工作的病人，或者是长期弯腰持物的病人。这时就会出现腰肌劳损，就会出现腰酸痛的症状。这种酸痛常见于晨起时比较严重，而在活动一会之后就能缓解。第二、肾虚，肾虚的病人就会出现腰酸、膝软的症状，这时要到中医科进行就诊而进行把脉，看是否是由于肾虚而导致的腰酸痛的症状。第三、筋膜炎，腰背肌的筋膜炎就会出现腰背部的酸痛不适、腰部的活动受限，这时可以进行物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的治疗，往往就会缓解。"
常克武│七台河市人民医院
2019/05/22收听(42761)
"男人腰酸痛的原因，这个问题主要是问对于男性患者来说，腰部的酸痛通常是什么因素所引起。临床上引起腰痛的原因比较多，常见的引起腰部酸痛的原因主要包括以下几点：第一、肌源性腰疼，一般常见的有腰肌劳损、腰扭伤，以及腰部肌肉的无菌性炎症等等，多见于长期的久坐、深蹲、伏案工作、低头干活等人群，还见于重体力的劳动，比如抗麻袋、背负重物导致相应腰部的肌肉负荷过重，引起肌肉的劳损，导致腰部的酸痛，经过休息、理疗、热敷，大多数具有一定的自愈性。第二、腰椎退变性疾病，好发生于中老年人群，见于腰椎骨赘、腰椎增生、腰椎滑脱、腰椎侧弯、腰椎畸形等等。这种类型的腰痛早期主要是以保守治疗为主，到中晚期如果有严重的神经症状，也可以能考虑手术治疗。第三、见于能引起腰痛的其他系统疾病，其中最为常见的就是肾脏疾病。要注意早期的肾盂输尿管炎症、肾盂输尿管的结石以及结核，包括肾盂、输尿管、肾脏肿瘤早期，都会表现为腰部的酸痛。"
李宏│北京大学第一医院
2020/05/18收听(64044)
"出现腰两侧酸痛的症状，比较常见的原因是由于腰两侧的腰肌劳损造成，主要和腰两侧局部受凉以及慢性的劳损，还有长期的不规范的坐姿有很大的关系。所以，一定要注意休息，避免过度的劳累，避免长时间的久站和久坐，适当的加强腰背肌功能锻炼，维持腰椎的稳定性，可以进行局部的理疗、按摩、热敷、针灸等综合治疗。如果疼痛的比较厉害，也可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药物，或者进行局部的痛点封闭，都能让腰两侧酸痛的症状得到明显的缓解。如果短期之内没有任何的缓解，或者是病情呈进行性的加重，一定要及时去正规医院就诊，完善腰椎的核磁检查，明确诊断以后选择更加合理的治疗办法，让腰两侧酸痛的症状得到及时、有效的治疗。"
2020/07/30收听(37385)
如果出现两侧腰部酸痛的症状，最常见的原因是出现了腰肌劳损，这种情况一般是由于平时长时间久坐，或者过度的弯腰等不良姿势习惯而引起的症状，是一种无菌性炎症的表现。所以最好的治疗方法是通过一些理疗的方法改善这种炎性症状，可以做局部的按摩，或者通过红外灯照射，也可以局部外用止痛的药物对症治疗，比如扶他林乳膏或者贴万通筋骨贴。也可以口服止痛药物，比如腰痛宁胶囊。平时还要注意腰部的保健，可以坚持每天做飞燕动作，有利于腰部的肌肉锻炼，保持腰椎的稳定性。
孙增新│滕州市中医医院
2019/03/06收听(50033)
病人在弯腰时出现腰两侧有酸痛现象，是由于病人的过度弯腰活动，可以使腰部两侧的肌肉组织发生劳损，在肌肉内就会影响正常的酸性物质代谢，可以产生大量的乳酸堆积，病人就会出现两侧腰部有酸痛、肿胀，影响病人腰部活动。病人在弯腰时如果出现两侧腰部有筋膜炎、滑囊炎等病症，可以牵拉刺激局部的病灶，使病人出现酸痛症状。在治疗上，可以告诉患者要卧床休息，尽量减少弯腰活动，可以给予理疗、烤电疏通经络，加速酸性物质的排泄，就能够缓解酸痛的程度。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/10收听(42725)
男性腰两侧出现酸痛原因主要是腰肌劳损，由于腰部肌肉经常处于紧张、疲劳状态，比如久坐、久蹲、久站以及经常弯腰、搬抬重物、搬运重物、扭腰，时间长久之后就容易导致肌肉呈现过度的紧张、疲劳就会出现肌肉劳损，并且往往会伴有受凉的情况。因为本身肌肉紧张过度之后，里面穿行的血管就会出现收缩动脉供血出现下降，局部得到营养能量以及氧气等就会减少，静脉回流减慢之后就会导致局部所产生的乳酸、炎症和其他的代谢产物逐渐堆积增多，就容易出现酸痛。当出现受凉的时候就会导致肌肉组织变的更加紧张，血管会进一步收缩。因此动脉和静脉都会处于收缩状态，就会导致局部酸痛的症状进一步加重。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/12/12收听(57145)
"女性腰两侧酸痛，可能跟如下的原因相关：1、腰肌劳损，在需要长期坐立、弯腰拾物的女性当中最为常见，主要表现是腰椎两侧的肌肉有酸痛、乏力的情况。2、受凉所导致的筋膜炎。如果腰部有受凉的病史，会引起腰部的深筋膜出现无菌性的炎症，时间久了有可能引起腰部两侧的酸痛。3、妇科炎症，比如子宫以及附件的炎症，在月经期、排卵期、炎症特别严重的时期，会导致腰部两侧的酸痛。4、肾脏相关的疾病，不过一旦这种情况，提示着肾脏的疾病比较重，比如出现肾功能的衰竭。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/04/06收听(59673)
"女性腰后面两侧酸痛可以有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，这两种疾病常可以导致腰两侧肌肉和筋膜酸痛不适的症状，特别是在劳累或者是着凉时酸痛非常明显，这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来诊断。第二、类风湿性的疾病，当类风湿累及了脊柱时可以有腰两侧酸痛的症状，可以伴有晨僵，这时要拍摄腰椎X线片、CT以及做血的化验来诊断。第三、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者可以有两侧腰的酸痛，伴有骶髂关节处的疼痛不适，有晨起时疼痛加重、晨僵，这时要拍摄腰椎X线片、骶髂关节X线片以及血的化验来诊断。第四、肾虚，当肾虚时也可以有腰两侧酸痛的症状，常伴有膝软无力以及疲乏怠倦，这时要早期到中医科把脉诊断，早期口服补肾药物治疗。"
2020/07/13收听(88569)
"后背下腰两侧酸痛可能有以下几种原因。第一就是腰背肌的筋膜炎，腰背肌筋膜炎常见于着凉、久坐或者是长期弯腰进行劳作的病人，这时就可以出现腰背部的筋膜，慢性无菌性的炎症，而导致下腰两侧的疼痛。第二个原因就是腰肌劳损，腰肌劳损可以出现后背两侧下腰的酸痛症状，在晨起时疼痛得较重，活动一会之后就能有所好。第三个原因就是腰椎的不稳，腰椎不稳也可以出现后背两侧下腰部酸痛的症状，这时我们要进行相关的腰椎X线片、CT的检查来进行诊断。第四个原因就是肾虚，当有肾虚时，也可以出现腰酸痛，同时伴有膝无力的症状，这时我们要进行中医的把脉诊断，来进行补肾药物的治疗。"
2020/04/08收听(65430)
"在临床上有很多疾病都会导致男人的腰部酸痛，最常见的原因就是受凉以及劳累过度和弯腰负重、久坐久站，这几种原因是导致肌肉酸痛的主要原因。由于酸痛是肌肉疼痛的特点，所以患者现在的腰部酸痛可以诊断为腰肌劳损。这种疾病在临床上非常多见，患者可以选择在医生的指导下服用活血化瘀的药物来缓解症状，也可以贴贴膏药，膏药有祛风散寒的作用，能够改善腰痛。如果症状发作比较频繁建议到医院进一步就诊，通过物理治疗来缓解症状，比如针灸和推拿，能够取得良好的效果。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/16收听(66014)
北京医院 鲍世威
播放次数：9.25万
中日医院 施爱群
播放次数：8.57万
北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
播放次数：8.71万
