平均血压正常值

2023-03-20 10:48播放 :

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平均血压可以分为24小时的平均血压、白天的平均血压和夜间的平均血压。正常情况下,24小时的平均血压<130/80mmHg,白天的平均血压<135/85mmHg,夜间的平均血压<125/75mmHg。可以看到24小时的平均血压、白天的平均血压、夜间的平均血压不太一样,因为人体的血压有昼夜的节律,包括高血压人群,都存在昼夜的节律,白天血压稍高,夜里的血压稍低,即杓型血压。

由于情绪、运动、心理的变化,以及饱食、寒冷等因素,都会使血压一过性升高,因此在日常的血压监测中,偶尔一次超过正常范围,比如白天为135/85mmHg,不能简单的定义为高血压,需要反复、非同日测量血压。如果都超过135/85mmHg,才可能诊断为高血压。

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