VA是什么维生素

2021-08-18 10:45播放 :

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维生素A属于脂溶性维生素,人体所必需维生素,可治疗维生素A缺乏症。常用剂型包括胶囊剂与滴剂,通常保存在油溶液中,如维生素AD滴剂,维生素A的作用具体如下:

1、维持人体新陈代谢:维生素A有维持上皮组织稳定,维持结膜、角膜正常生理功能作用,若缺乏可引起夜盲症、干眼病、角膜软化、皮肤粗糙等;

2、参与人体内多种氧化过程:参与人体内不饱和脂肪酸氧化,维生素A缺乏可引起骨骼生长不良、皮肤过度角化、粗糙等。

患者维生素A缺乏时,一般需要口服维生素A补充,但应避免盲目的过量服用,可能会发生急性或者慢性中毒症状等不良反应。

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维生素是什么营养素

"维生素又称之为维他命,是维持生命、保证健康、促进生长、增强机体抵抗力、调节生理机能不可缺少的营养元素。具体来讲,维生素分为脂溶性和水溶性的两大类,脂溶性的包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K,水溶性的包括维生素B和维生素C。维生素A的主要作用是维持正常的视力,预防夜盲症。维生素D主要是调节人体内钙磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼的成长。维生素E主要是维持正常的生殖能力和肌肉的正常代谢,维持中枢神经和血管系统的完整。维生素k主要是用来止血,不但是凝血酶原的主要成分,而且能促进肝脏制造凝血酶原,小儿容易发生维生素k的缺乏。水溶性维生素包括维生素B和维生素C,维生素B1主要是保持循环、消化神经和肌肉的正常功能,维生素B2又称为核黄素,核黄素是体内许多酶的重要组成成分,这些酶在体内的物质代谢过程当中起了非常重要的作用,可以促进生长发育,保护眼睛和皮肤的健康。泛酸具有抗应激、抗寒冷、抗感染的作用。维生素B6在蛋白的代谢当中起到重要的作用,可以治疗神经衰弱、眩晕和动脉硬化。维生素B12具有抗脂肪肝,促进维生素A在肝脏中的储存,促进细胞的生长发育和机体代谢,治疗恶性贫血。维生素C主要是用于连接骨骼、牙齿和结缔组织的结构,对于毛细血管壁,细胞间的细胞的联合作用具有黏附作用,同时能够增加机体的抵抗力,促进红细胞的成熟。叶酸具有抗贫血,维持机体细胞生长发育和免疫系统完整的功能。这就是人类常用维生素的生理作用,如果机体缺乏维生素就会出现某些疾病,所以对于具有挑食、厌食或者是平时在减肥过程当中的人群,适当的补充维生素、补充微量元素,对于身体健康有一定好处。"

语音时长03:00''

杨伟首都医科大学宣武医院

2020/06/02收听(73301)

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