首都医科大学宣武医院
妇产科
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怀孕腰疼属于正常的生理现象。怀孕早期多数孕产妇会感到腰疼、下腹部坠痛，属于早孕反应表现。受精卵着床后，子宫会产生排斥作用，所以会出现轻微子宫下坠感。怀孕中后期，由于子宫、胎儿、孕妇体重不断增长，将重量压在腰椎上。如果孕妇经常久坐或者不注意活动，便容易出现腰疼。
另外，怀孕中后期如果没有及时补充钙剂，严重低钙也会造成腰疼、关节疼。部分孕妇不进行锻炼，孕期长时间躺着玩手机或者坐着打游戏，均会增加腰椎压迫，造成腰疼。部分孕妇由于以往存在腰部陈旧病变，怀孕后由于负担加重，导致腰疼症状越来越重。
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"怀孕中晚期，增大的子宫压迫会导致女性腰酸背痛，因此孕期腰痛是比较常见的现象，不用太紧张。因为怀孕早期盆腔充血，孕妇会感到腰腹坠胀不适感，甚至肛门的坠胀感。有些孕妇觉得下腹部坠胀不适，程度不是很重。通过休息调整情绪，增加睡眠，改善生活质量，可以感觉明显好转。到了妊娠中晚期，因为女性增大子宫的压迫，会出现腰酸背胀，需要多加休息，多穿平底鞋，睡眠时采取侧卧位，对于腰痛会有明显的缓解。怀双胎或者巨大胎儿的产妇羊水过多，这种腰痛就会更加明显。建议女性怀孕期间要控制体重，多卧床休息，适量运动，尽量减少反复弯腰和避免劳累，避免久坐、久站，保持愉快的心情，按时做好产前检查。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/17收听(99304)
"腰部疼痛不一定是怀孕，也可能是其它情况引起，具体分析如下：第一、腰肌劳损：是最常见导致腰部疼痛的病因，可以发生在任何年龄，患者会有腰部酸胀、疼痛、腰部无力等临床症状。经过休息、按摩和热敷后，症状很快会完全消失。第二、腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，也会有频繁发作的腰部疼痛症状，并伴有腰椎活动受限，严重者可以累及下肢，引起下肢放射性疼痛及下肢间歇性跛行，通过核磁共振检查或者CT扫描能够确认诊断。第三、怀孕：由于子宫和周围组织的血液循环供应较好、应力增加，会导致腰椎退变加重，引起腰部疼痛，属于正常现象，分娩后疼痛症状会逐渐减轻。因此，腰部疼痛不一定是怀孕，也可能是其它的腰部病变。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/18收听(39568)
"女同志在怀孕期间一般体质会减弱，体重会显着的增加，同时运动量也会减少，这样腰背肌肉的负担就会增加。如果一旦受到劳累或者是风寒刺激，就会引起腰背肌肉劳损、酸胀、疼痛。所以建议怀孕期间的女性在做好休息的同时，也不要长时间的坐着，要适度到户外去散步，呼吸新鲜的空气。另外怀孕期间的女性要做好合理膳食安排，在补充营养的同时也要控制体重，这样不仅使腰背肌肉的负担降低，同时也会降低心脑血管及其他重要脏器的负担，有助于孕妇和胎儿的健康。"
崔庆元│马鞍山市人民医院
2018/05/02收听(85934)
"怀孕以后出现腰疼当然不是正常的现象，但是怀孕以后是容易出现腰疼的，希望这样解释可以理解或者区分。因为怀孕以后，头三个月之内，由于内分泌的变化是可以导致或者容易出现局部腰疼，比方同样的劳累、久坐及弯腰干活等，如果没有怀孕是不会导致腰疼的，但是怀孕后由于内分泌变化，这种情况就会产生局部的腰疼。另外，怀孕晚期由于特殊的生理关系及腰椎曲度的改变，也会加重腰部肌肉的负荷，因此会导致腰疼。所以怀孕以后腰疼并不正常，但是怀孕以后是可以增加腰痛的发生几率。对于怀孕以后的腰疼应该有正确的认识，只要提前注意合理休息，避免过度劳累、久站、久蹲、久坐及弯腰干活等，局部给予适当的热敷及按摩，可以缓解症状，甚至是避免腰疼症状的出现。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23收听(36675)
女性出现腰疼不一定是怀孕，有正常月经周期的女性，如果在排卵期同房，没有采取避孕措施，可以在排卵... 张建萍│首都医科大学北京妇产医院 2021/04/27播放(91825)
女性出现腰疼不一定是怀孕，有正常月经周期的女性，如果在排卵期同房，没有采取避孕措施，可以在排卵...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/27播放(91825)
怀孕是否腰疼与处于孕早、中期还是孕晚期等有关，具体如下：1、孕早、中期：一般不会... 赵晓东│北京医院 2021/06/22播放(81603)
怀孕是否腰疼与处于孕早、中期还是孕晚期等有关，具体如下：
1、孕早、中期：一般不会...
赵晓东│北京医院
2021/06/22播放(81603)
"怀孕会有腰疼的表现，由于在妊娠的时候，关节韧带松弛、增大，妊娠子宫向前突，使躯体重心后移，腰椎向前凸使背肌处于持续紧张的状态，所以孕妇会出现腰背的疼痛。如果出现腰背疼痛，可以在休息的时候在腰背部垫枕头来缓解疼痛，必要的时候要卧床休息、局部热敷。在怀孕之后，女性全身的系统都会发生变化，就会有一些在怀孕之前没有的症状。在怀孕之后，之前大便都是正常的，怀孕之后出现便秘的情况，这也是正常的现象。因为怀孕之后，胃肠蠕动会变慢，所以会导致便秘。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/25收听(15156)
"怀孕了有的女性会出现腰疼症状，腰疼症状常见于早孕期和晚孕期。在早孕期间由于女性体内激素水平上升，明显会引发一系列的早孕反应，比如恶心、呕吐、厌食油腻、喜食酸物、嗜睡、乏力、头昏、头痛、腰痛等，这些反应一般来说不重，在怀孕12周左右会自然消失。在晚孕期随着胎儿增大，向前牵拉导致腰部负重增加，而出现腰部疼痛。另外女性体内也会分泌出松弛素，而导致腰部韧带松弛而引起腰痛。建议女性怀孕以后要注意休息，如果腰痛症状过于明显，建议到医院就诊。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/18收听(66908)
"怀孕之后有可能导致腰部疼痛，在怀孕的早期随着体内激素水平的上升，有可能会导致女性出现一系列的早孕反应，比如恶心、呕吐、厌食油腻、喜食酸物、嗜睡、乏力、头昏、头痛、腰酸背痛等。这些反应较轻，不会影响到生活和工作，所以无需特殊的处理，在怀孕12周左右会自然的消失。到了怀孕的晚期，随着子宫逐渐增大，加上体内分泌的松弛素，女性腰部容易随腹部向前牵拉、松弛，导致腰部出现胀痛、酸痛等等感觉，如果腰痛明显，建议到医院进行相应的治疗。"
2021/02/14收听(28841)
"怀孕的时候由于关节韧带松弛、增大，妊娠子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突使背肌处于持续紧张状态，所以孕妇经常就会出现腰痛的症状。如何缓解？可以在休息的时候腰背部垫枕头，可以缓解疼痛，必要的时候应该卧床休息、局部热敷以及口服止痛药。如果腰背痛明显，一定要及时到医院查找原因，然后根据病因进行相应的治疗。孕妇在怀孕期间不仅会出现腰背痛，而且还会出现便秘的症状，如果本身存在便秘，在怀孕期间便秘症状也是会加重的。可以多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，每天早上饮一杯温开水，这些都有一定的作用。"
2020/10/20收听(23989)
"最近腰痛是不是怀孕，并不能判断。如果平时月经比较规律，目前出现月经超期，考虑怀孕的可能性较大，可以买一条早孕试纸使用晨尿做检查，如果出现两条红线考虑怀孕的可能性大。或者也可以性生活以后10天，看医生做血绒毛膜促性腺激素检查，如果数值大于25mIU\/ml 考虑怀孕的可能性较大。也可以月经超期10天以上做B超检查，可以较为准确的知道有无怀孕。怀孕早期可以有轻微的腰痛，但不能根据腰痛来判断是否怀孕，腰痛的病因也很多，怀孕早期腰痛只是其中的原因之一。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/06/20收听(76418)
"怀孕之后腰疼大多是属于正常的生理反应，主要原因有以下几点：1、怀孕之后体内雌激素和孕激素分泌旺盛，会对身体产生刺激，从而出现腰痛症状。2、有可能是怀孕之后子宫慢慢增大，导致其他器官受到压迫，从而出现牵扯疼痛。3、也有可能是由于平时久坐、久站，经常进行过重的体力活，不注意腰部保养而导致的腰疼情况。4、还有可能是疾病引发，比如腰椎间盘突出、腰椎病、腰肌劳损等各种问题都会引发腰痛症状，建议根据实际情况来进行治疗。若是属于正常的身体反应，可以不必担心，平时可以多注意休息，适当活动一下，能够有效的缓解腰疼症状。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/02收听(83183)
"如果怀孕早期腰疼是由于怀孕后体内激素水平发生变化，子宫受到怀孕刺激引起的腰痛一般不用治疗，最好注意充分休息做产前运动，建议穿平跟鞋等可以改善腰疼症状。如果在怀孕中晚期出现腰疼考虑是增大的子宫压迫盆底血管和神经导致，最好注意适当锻炼身体、变换体位等，同时建议合理补钙，孕中期需要合理补钙同时补充维生素AD滴剂促进钙吸收，建议注意睡眠充足不要干重活，也不能在孕期同房以免引起流产或者早产。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/04收听(38765)
"主要是因为女性孕期不做运动、劳累、长期卧床等，孕早期的时候出现这样的状况，是因为胚胎着床的过程会增加子宫的收缩，所以才会出现腰疼。孕中期的时候由于胎儿羊水逐渐的增加，对孕妇的腰部会形成压迫。晚期的时候出现腰疼，是因为胎儿接近分娩的时间段，会产生不规律的假性宫缩现象，所以会出现腰酸背痛的状况。出现腰疼现象一定要保持一个合理的睡姿，杜绝干体力活，否则会导致早产，虽然合理的活动可以促进血液的循环，但是不要提10斤以上的重物。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/16收听(48274)
怀孕以后出现腰痛症状的女性还是比较多的，怀孕后为什么会出现腰痛症状？1、最常见的原因是怀孕后随着胚胎发育，子宫的体积会逐渐增大，刺激盆腔内的组织，导致盆腔内充血就会引起腰部疼痛的症状。2、如果女性的子宫位置偏后的话，怀孕后腰痛的症状会更为明显。3、部分女性在怀孕之前患有盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科炎症性疾病，怀孕以后会导致腰痛的症状加剧。4、在腰痛的症状出现的同时，伴有阴道血性分泌物，则是流产或者宫外孕的表现，要提高警惕。
2019/05/23收听(78690)
女性出现腰疼无法诊断为妊娠，女性妊娠的第一个临床表现为停经，还但可通过以下方式确诊：<...
女性出现腰疼无法诊断为妊娠，女性妊娠的第一个临床表现为停经，还但可通过以下方式确诊：
2021/04/02播放(75025)
"怀孕后腰痛主要有三方面，第一个是怀孕之后体内会分泌很多雌孕激素，这个激素会导致全身的韧带变松，在这附近的韧带变松之后可能会出现腰痛。第二个是增大的子宫会产生向下的重力，对于腰椎需要承受这部分的重力，所以也有可能会出现腰肌劳损，所以很多孕妇都必须挺着腰走路，因为肚子会对腰椎产生向下的重力。第三个是怀孕的时候盆腔是充血状态，也可能会引起腰痛。"
周丹│北京医院
2019/10/08收听(19991)
"怀孕会腰疼、小腹疼吗？女性怀孕初期会出现腰疼、小腹疼的症状，考虑可能是激素水平变化导致的，如果疼痛比较剧烈，并且伴有阴道出血的情况，可能是先兆流产造成的，当这种情况发生的时候，一定要及时的到医院就诊，当然这种情况也不排除是由于妇科炎症引起的，比如盆腔炎、附件炎等疾病。女性在怀孕初期小腹疼痛，如果休息以后可以缓解，可以先观察不到医院就诊，如果出现小腹疼痛，伴有阴道出血或者腹痛比较剧烈，一定要到医院就诊，完善相关的检查，明确具体的病因，并在医生的指导下积极的对症治疗。注意女性怀孕初期，需要注意规律的作息避免熬夜，同时避免重体力劳动或者过于剧烈的体育运动。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/24收听(84197)
"怀孕初期腰疼，腰酸是正常的。这是因为怀孕初期因为激素的影响，关节韧带松弛，子宫增大压迫了盆腔组织与神经，并且由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡，腰会向前突，所以会感觉到腰酸背痛。值得注意的是，如果孕妇感觉到腹痛剧烈或者是伴有阴道出血，要当心宫外孕需要及时的检查。怀孕初期出现腰酸、腰痛，跟体质差或者是劳累过度有一定的关系，需要考虑有没有先兆流产的可能。如果偶尔轻微的疼痛不用过度的担心，因为随着胎儿的长大，腰的承受能力需要越来越大，所以腰酸腰痛是在所难免的。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/27收听(11914)
女性在刚刚怀孕初期出现腰痛的症状，如果不是太严重，有可能是后位子宫由于韧带牵拉引起出现的症状，属于正常生理现象。建议孕妇在怀孕期间需要注意多休息，可以适当参加一些室外体育运动和文体活动，但是需要注意不要过度运动，同时需要避免久站或久坐，下班回家后最好有适当的时间卧床休息，也可以多做腰部肌肉按摩缓解症状。怀孕期间，孕妇最好卧硬板床，不要睡软床，避免加重腰疼症状，而且怀孕初期，由于早孕反应使孕妇摄食量减少出现营养不良，也容易出现腰膝酸软、腰部疼痛等症状都属于正常现象。建议孕妇均衡饮食增加营养，适当补充钙剂，多晒太阳。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/11收听(67581)
北医三院 王雪梅
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