肾俞的准确的定位和作用

丁宇
副主任医师

中国人民解放军总医院

针灸科

肾俞的准确的定位和作用

2023-06-06 10:00播放 :

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视频内容

肾俞是一个常用穴位，主要是用来补肾。肾俞的位置在14椎下旁开1.5寸，14椎实际上就是腰，从第一胸椎开始算，一直算14个，刚好胸椎12个再加上腰椎2个，腰2棘突下是命门穴，旁开1.5寸是肾俞。

命门穴旁开1.5寸是刚好在竖脊肌的高点上，也就是脊柱两旁隆起的肌肉的最高点上，这个地方是肾俞穴。肾只有虚证，没有实证，所以肾俞主要是补肾且作用效果较强。

肾俞不同于命门，都认为命门就是补阳，而肾俞要根据治疗方法，其既有补阴作用，也有补阳作用。所以一般认为肾俞补肾经，其效果相对较肯定，一般可以支持针刺扎到1.5寸。

肾俞的定位

肾俞是中医常用

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/06/05播放(83508)

肾俞的定位

"肾俞穴的位置在腰部第二腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。快速取穴法，取坐位，在髂前上棘最高点的水平连线，与脊柱相交所在的椎体为第四腰椎，向上数椎体第二腰椎引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，为两条垂线之间距离的中点，按压有酸胀感。肾俞穴属足太阳膀胱经，为肾的背俞穴，是肾气输注之处。按摩或艾灸肾俞穴，能有效刺激到肾部，促进肾脏血流量，改善肾脏血液循环，调补肾气，起到滋补阴精、温肾壮阳、培元固本、回阳固脱等作用，是治疗肾虚及肾脏保养的要穴。"

语音时长01:17''

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2021/07/05收听(97436)

01:51

小肠俞肾俞怎么定位

肾俞和小肠俞都位于腰背部，肾俞位于第二腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，小肠俞位于第一骶椎棘突...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/03/10播放(72427)

肾俞的准确位置和作用

"肾盂的准确位置和作用，肾盂的体表投影位于第12肋与竖脊肌外缘的夹角处，肾盂占据并附着于肾窦的内侧，是输尿管上部的囊状扩张。肾盂的作用主要是用来储存尿液。肾盂向肾实质伸出2-3个肾大盏，继续分支形成8-9个肾小盏。肾小盏呈杯形，包绕肾乳头，肾乳头的数目超过肾小盏。因此1个肾小盏可接受来自多个肾乳头的尿液，乳头管被覆单层柱状上皮，开口于肾乳头，乳头侧面逐渐变成移行上皮，肾盂及肾盏黏膜均为移行上皮，中层为两层平滑肌的细胞，外膜为纤维结缔组织。肾盂有节奏性的蠕动，有促进排尿的作用。"

语音时长01:13''

苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院

2018/10/31收听(326)

肾俞命门的准确位置

"肾俞和命门是两个穴位，它们的位置非常相近，肾俞穴在人体的腰椎第2棘突下，旁开1.5寸。命门穴位于人体的第2腰椎棘突上，也就是命门和肾俞间隔1.5寸。在临床上，两个穴位都可以辅助治疗相关疾病，比如腹泻、腰部疼痛。对于人体来说，通过艾灸、针刺、按摩等方式刺激，可以调整生殖、泌尿系统的相关疾病，像肾炎、肾绞痛，还有泌尿系的感染，以及对于糖尿病、支气管哮喘、神经衰弱、斑秃、性功能障碍以及腰部组织损伤，都有一定的治疗价值。"

语音时长01:29''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/04收听(86813)

命门和肾俞准确位置在哪

肾腧穴为足太阳膀胱经的穴位，在腰部第二腰椎棘突下，命门穴旁开1.5寸的位置，能够治疗男性遗精、阳痿，女性月经不调、带下，以及水肿、耳鸣、气喘、腰疼等疾病。命门穴为督脉上的穴位，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，与肾腧穴平齐，治疗下肢活动不利、腰疼、腹泻等。两个穴都为补肾强身的要穴，通过针刺和灸疗能够疏通局部经络气血、滋补肾精、调节脏腑阴阳平衡，尤其对于男女生殖系统疾病有比较好的效果。

语音时长01:19''

赵红│天津中医药大学第一附属医院

2020/04/23收听(58234)

01:36

什么是肾俞

肾俞是位于腰部的穴位，是临床常用的穴位，具体位置在第2腰椎棘突下旁开1.5寸，左右对称，属于足...

毛艺│山西中医药大学附属医院

2019/09/12播放(77702)

01:40: 曲池定位的准确位置

曲池穴的定位，一般选择尺泽穴和肱骨外上髁连线的中点来定位。尺泽穴在肘横纹的位...

陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院

2023/03/29播放(74428)

什么是肾俞

"肾俞是学名，是膀胱经上面的一个俞穴，是肾的背俞穴，也就是肾气积在背部的一个反应点，叫做肾俞。肾俞的位置在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。当手叉腰，四指朝前的时候，食指在肋下缘碰到的骨头，这两个食指之间连成一条线，跟正中线的交汇点，这就是第二腰椎。肩胛内角到正中线之间这是三寸，取一半就是1.5寸。从第二腰椎向左右两侧各分出来1.5寸的长度，就是肾俞穴。穴位有治疗肾虚的作用，可以治疗泌尿系统、妇科、男科疾病，也可以治疗局部腰背的疼痛。"

语音时长01:29''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/07收听(27942)

01:50

肾俞穴位置及作用

肾俞穴位于人体第2腰椎棘突下凹陷处，旁开1.5寸，左右各一个。肾俞穴属于膀胱经穴位，亦属于背部...

霍则军│北京大学第三医院

2021/07/04播放(57903)

01:45

后溪定位及作用

后溪穴在手上，是手太阳小肠经的腧穴。当手微微握拳的时候，在手掌与小指关节之间，在小指的这一侧出...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/06/05播放(68665)

01:46

定喘穴的准确位置定位

定喘位于肩背部，具体定位是第七颈椎棘突下旁开0.5寸。低头的时候，脖子后面最高的那块骨头就是第...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/06/01播放(97252)

02:03

放疗定位膜起什么作用

任宏涛│西安交通大学第二附属医院

2023/05/22播放(86237)

01:51

艾灸肾俞为什么会短命

艾灸肾俞穴不会造成短命，艾灸的主要作用是可以温中补虚、温阳健脾、温经通络、活血化瘀、消肿止痛、...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/03/22播放(50636)

01:48

肾俞疼痛是怎么回事

肾俞是位于第二腰椎旁开1.5寸的位置，<...

陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院

2023/05/06播放(99559)

01:39

阿是的准确位置和作用

阿是穴没有准确位置。阿是穴不是一个穴，而是一类穴的总称，患者身上出现各种问题时，在身体表面可以...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/04/28播放(91002)

大都的准确位置和作用

大都穴在脚上，是足太阴脾经的荥穴，在大脚趾的内侧缘第一个关节叫跖趾关节，在跖趾关节前下方，即跖趾关节前面赤白肉际处。大都穴位置相对较疼，在扎针时因为皮肤比较敏感、比较厚，所以比较疼。大都穴是荥穴，荥主身热可以治疗脾经有热的现象，可以治热病、无汗。大都穴归属于脾经，因此对消化系统的疾病有作用，比如可以治疗胃疼、呕吐、腹泻、便秘的脾胃疾病。但是需要由专业医生认穴，一般可以经针刺、按揉、艾灸等措施治疗，不要自行操作，以免误伤。

语音时长01:15''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/26收听(66731)

01:43

找肾俞的最简单的方法

肾俞穴是膀胱经的穴位，在后背部第二腰椎棘突下旁开1.5寸。可以摸到自己的肋骨，肋骨的最下端是肋...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/01/21播放(95017)

01:49

上巨虚的定位

上巨虚穴属于足阳明胃经的穴位，位于小腿部外侧，犊鼻穴下六寸，胫骨前嵴旁开一横指。犊鼻穴又叫外膝...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/04/28播放(87166)

01:47

第二肋间如何定位

定位第二肋的方式主要包括以下几种：

1、胸骨角定位法：在胸骨中间向下部位可触及的凸...

李力卓│首都医科大学宣武医院

2021/09/28播放(80558)

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