首都医科大学北京妇产医院
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目前认为糖尿病重要的指导原则，是管住嘴、迈开腿。迈开腿是建议在餐后要适量运动。
妊娠期糖尿病病人建议1天运动3-4次，餐后运动时间一般以半小时左右为佳，运动方式以活动、散步、瑜伽、游泳为主，运动量以略微出汗为主，运动的节奏或频率以避免过于劳累为原则。当孕妇合并先兆流产或前置胎盘，不主张做双下肢运动时，可以做双上肢运动，可以举矿泉水瓶参与孕妇的运动。
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糖尿病患者鼓励参加规律的体育锻炼以保持体力，辅助控制血糖。2017年中国Ⅱ型糖尿病诊疗指南中提... 朱蕾│山东省立第三医院 2021/04/30播放(98093)
糖尿病患者鼓励参加规律的体育锻炼以保持体力，辅助控制血糖。2017年中国Ⅱ型糖尿病诊疗指南中提...
朱蕾│山东省立第三医院
2021/04/30播放(98093)
"糖尿病患者一天应该运动三次，每次运动的时间为饭后两个小时之内。通过运动可以调节肠道，治疗糖尿病患者的习惯性便秘，更重要的是使血糖保持稳定，同时减少胰岛素抵抗，特别对于二型糖尿病效果更为显著，可以减少腹部肿胀，减少腹型肥胖，对于控制血糖、调节血脂有很大的益处。糖尿病患者运动原则是餐后运动，不要做剧烈运动，通过慢走或者做家务这些简单的有氧运动，可以调节糖尿病患者的消化道，对于患者的益处还是很多的。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/03收听(85549)
妊娠期糖尿病的运动疗法，是治疗妊娠期糖尿病重要的疗法之一。现在有很多孕妇觉得怀孕以后，早孕期担... 仲文玉│济南市中心医院 2019/05/27播放(83436)
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仲文玉│济南市中心医院
2019/05/27播放(83436)
妊娠期糖尿病孕妇通过适当运动可增加胰岛素敏感性，并可消耗一定量的血糖，有利于控制血糖水平。但应... 周玉琴│广州市第一人民医院 2018/09/29播放(70037)
妊娠期糖尿病孕妇通过适当运动可增加胰岛素敏感性，并可消耗一定量的血糖，有利于控制血糖水平。但应...
周玉琴│广州市第一人民医院
2018/09/29播放(70037)
"妊娠期糖尿病病人的食谱，建议少吃含糖量比较多的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，在水果方面要选择含糖量比较低的水果，比如小西红柿等。每天摄入的能量要根据不同孕妇体重和体重增加的速度来决定，建议碳水化合物占50%-60%，蛋白质占15%-20%，脂肪占25%-30%，早餐可以摄入10%-15%的热卡，午餐和晚餐各30%，每次加餐可各占5%-10%。另外孕妇要适当地运动，可以通过散步或者是有氧运动来降低体重，如果饮食和运动控制不好，就需要用胰岛素。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/03/22收听(42425)
糖尿病病人如何运动，要由专业医生进行评估，比如病人血糖不是非常高，或者病人血糖不处在高低波动很... 李贵湘│三亚市人民医院 2019/08/25播放(97205)
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李贵湘│三亚市人民医院
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糖尿病病人运动时间的注意事项如下：1、建议在餐后1-2小时运动，因为胃肠道的食物... 王伟│安徽中医药大学第二附属医院 2018/04/02播放(81820)
糖尿病病人运动时间的注意事项如下：
1、建议在餐后1-2小时运动，因为胃肠道的食物...
王伟│安徽中医药大学第二附属医院
2018/04/02播放(81820)
妊娠期糖尿病，一天需要打几次胰岛素，需要看具体的情况。妊娠期糖尿病，通常指的是妊... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/03/27播放(50928)
妊娠期糖尿病，一天需要打几次胰岛素，需要看具体的情况。
妊娠期糖尿病，通常指的是妊...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/03/27播放(50928)
妊娠期糖尿病检查抽3次血，一般早上空腹抽1次，喝糖水后1个小时抽1次，喝糖水后2小时抽1次。抽... 金素芳│广州中医药大学深圳医院 2021/06/06播放(84487)
妊娠期糖尿病检查抽3次血，一般早上空腹抽1次，喝糖水后1个小时抽1次，喝糖水后2小时抽1次。抽...
金素芳│广州中医药大学深圳医院
2021/06/06播放(84487)
"妊娠期糖尿病是怀孕以后24-28周做OGTT试验，先测空腹血糖数值，再喝75g的葡萄糖，分别测服糖后一小时、2小时血糖的数值，空腹不超过5.1mmol\/L，服糖后一小时不超过10.0mmol\/L，服糖后2小时不超过8.5mmol\/L。如果其中一项超过正常值，就诊断为妊娠期糖尿病。如果妊娠期血糖控制不理想，易发生巨大儿，并发酮症酸中毒，危及母儿生命安全。妊娠期糖尿病患者要控制饮食及进行运动，定期复查血糖，根据血糖的数值调整饮食及运动量，必要时需要在内分泌大夫指导下使用胰岛素治疗，保证患者安全度过孕期。"
张丽菊│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/01/17收听(65160)
"诊断妊娠糖尿病，应该根据孕妇的血糖水平确定。妊娠女性空腹血糖大于、等于 5.3mmol\/L，餐后1小时血糖大于、等于 10mmol\/L，餐后2小时血糖大于、等于8.5mmol\/L，就可以诊断为妊娠糖尿病。除此之外，在临床上也需要根据患者的临床症状进行诊断。主要症状包括多饮、多食、多尿，身体体重明显增加，胎儿体型相对较大，这都是因为糖尿病导致的结果，在临床上也需要综合评判这些因素来诊断妊娠糖尿病。妊娠糖尿病早诊断、早治疗，可以有效缓解孕妇的临床症状，也可以稳定胎儿的生长和发育。在治疗方面，孕妇可以及时调整饮食习惯，采取少食多餐的方式，在补充基础营养需求的同时限制身体中的血糖含量。必要情况下，也可以使用胰岛素进行治疗。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/23收听(37114)
对于妊娠期间发生的不同程度的糖代谢异常，称为妊娠期糖尿病，其诊断标准比普通人群的糖尿病更严格。... 孟晓梅│烟台毓璜顶医院 2020/12/07播放(87079)
对于妊娠期间发生的不同程度的糖代谢异常，称为妊娠期糖尿病，其诊断标准比普通人群的糖尿病更严格。...
孟晓梅│烟台毓璜顶医院
2020/12/07播放(87079)
"妊娠期糖尿病实际上是说，她有糖尿病，怀孕以后发生的。在概念里面，首先是糖尿病，她的血糖高，她尿糖可能是阳性，这两种情况合在一起，叫妊娠期糖尿病。糖尿病里面有一部分孕妇，实际上她在怀孕之前她就有糖尿病所以妊娠期糖尿病的定义是不管你是妊娠之前有没有糖尿病，在怀孕以后我帮你诊断出来糖尿病，尤其是妊娠24周以后检查出来糖尿病，统称为妊娠期糖尿病。她可能实际上是病理妊娠，严重的妊娠期糖尿病是可以引起围产期预后不好的，或者甚至危及母亲生命的。"
李家福│武汉大学中南医院
2017/07/18收听(89336)
妊娠期糖尿病是孕妇在怀孕前没有明显血糖代谢异常，在怀孕早期或中期，通过孕检发现血糖升高的一组疾... 魏文峰│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/24播放(94048)
妊娠期糖尿病是孕妇在怀孕前没有明显血糖代谢异常，在怀孕早期或中期，通过孕检发现血糖升高的一组疾...
魏文峰│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/04/24播放(94048)
怀孕时得糖尿病称为妊娠期糖尿病，包括2方面的概念：1、糖尿病患者怀孕。2、原来没有糖尿病，在怀孕期间可能发生糖尿病。如果在怀孕前已经有糖耐量异常的患者，在妊娠3个月左右时应该及时监测血糖，看是否发生糖尿病。如果在怀孕前没有得过糖尿病，血糖一直是在正常状态，在怀孕的第24-28周时要进行糖耐量测试进行筛查。因为胎盘生长素、糖皮质激素逐渐升高，这些激素是导致血糖升高的主要原因。如果正常妇女对这种皮质激素升高、胰岛素分泌是没有问题，如果有胰岛缺陷的患者在这时就可出现糖耐量损伤，称之为妊娠期糖尿病。有一部分妊娠期糖尿病的妇女在生产以后，血糖可以自动恢复正常，没有恢复正常的这部分患者就称之为糖尿病患者。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/18收听(65835)
"妊娠期糖尿病属于糖尿病，因为糖尿病目前分为四大类，其中妊娠期糖尿病就属于糖尿病分类中一种，其他的就是特殊类型糖尿病、1型糖尿病和2型糖尿病。妊娠期糖尿病是指患者怀孕之前的血糖水平是正常的，在怀孕期间行标准的糖量试验检查的时候发现血糖水平升高，达到妊娠期的糖尿病诊断标准。妊娠期糖尿病患者在妊娠结束以后有两种结局，一部分患者血糖水平就会逐渐恢复正常，一部分患者还是会存在糖耐量异常，甚至还是处于糖尿病状态。对于血糖没有恢复正常的患者，产后仍然要求严格的控制饮食，定期监测血糖的变化，根据血糖的水平及时到内分泌门诊随访，内分泌专科医生会给患者良好的治疗建议。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/01收听(52450)
医生通常会叮嘱妊娠期糖尿病患者管住嘴、迈开腿，但说起来容易做起来难，妊娠期糖尿病患者注意事项具... 汪洪林│海南省妇女儿童医学中心 2020/07/12播放(60885)
医生通常会叮嘱妊娠期糖尿病患者管住嘴、迈开腿，但说起来容易做起来难，妊娠期糖尿病患者注意事项具...
汪洪林│海南省妇女儿童医学中心
2020/07/12播放(60885)
"妊娠期糖尿病包括两种情况：一、妊娠前已经有了糖尿病，叫做糖尿病合并妊娠。二、怀孕后才发现有糖尿病，叫做妊娠期糖尿病。80%的患者属于妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病患者大部分是由于糖代谢异常导致的，宝宝出生后就会自然恢复，但是也有20%-50%的孕妇将发展成糖尿病患者。妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿伤害都很大，诊断标准为禁食12小时后抽取空腹血糖，喝75g的葡萄糖水后1、2、3个小时各抽取1次血液化验，正常值应该为5.6mmol\/l、15.5mmol\/l、9.2mmol\/l、8.0mmol\/l，只要2项超过正常值范围就可以诊断妊娠期糖尿病。"
戚亚兰│宿迁市人民医院
2020/01/19收听(35259)
妊娠期糖尿病可分为两种原因：1、本身妊娠前即有糖尿病，叫做糖尿病合并妊娠，是妊娠... 朱蕾│山东省立第三医院 2021/04/30播放(70484)
妊娠期糖尿病可分为两种原因：
1、本身妊娠前即有糖尿病，叫做糖尿病合并妊娠，是妊娠...
2021/04/30播放(70484)
"妊娠期糖尿病是指，这位孕妇在怀孕前没有糖尿病，到了妊娠24周以后进行糖耐量筛查，发现糖耐量异常而诊断的，它究竟是怎么引起的？因为妊娠以后，胎儿和母亲之间有一个重要的器官是胎盘，胎盘在怀孕期间，在妊娠的过程当中会产生很多的激素，比如说催产素，还有大量的糖皮质激素，往往还有各种各样的酶，往往这些像胎盘泌乳素等激素，和胰岛素的作用都是相对抗的，所以它的激素水平的增加就导致了孕妇她体内胰岛素的相应不足，那么诱发了，也就是说产生了妊娠期糖尿病。"
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2017/08/30收听(71798)
宣武医院 曹雪霞
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广医二院 肖文霞
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湘雅医院 王敏
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