腰椎间盘膨出较好的治疗方法，主要是保守治疗。腰椎间盘突出较为轻微的状况，即为腰间盘膨出，通常采取保守治疗，患者平时要注意腰部的姿态，避免受力、过度扭伤，并且注意保暖。如果存在相应症状，需要适当休息，可以绑腰围、进行理疗。还可以口服消炎止疼的药物，如芬必得、扶他林，或者口服营养神经的药，如弥可保、维生素B1。通常经过上述治疗，症状基本能缓解。
椎体间存在椎间盘，正常的椎间盘应该在椎体的平行状态，如果向后错位，即为椎间盘突出。通常椎间盘较小的突出，称为椎间盘膨出，说明病情比较轻微，对于神经压迫也较轻，症状主要是偶尔的腰疼、串腿疼，但是总体而言症状不重。并且症状的范围、下肢肌肉障碍的状况，也都比较轻微。如果腰椎间盘膨出持续，并演化为椎间盘突出，通常采取保守治疗即可。
