股骨头坏死日常生活中应该注意哪些

2022-02-07 11:50播放 :

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股骨头坏死在日常生活中非常常见,常见注意事项如下:

1、减少负重:不能从事重体力劳动,不能剧烈活动,比如爬山、跳舞、跑步、跳绳。由于股骨头已经不能有效负重,走路时尽量扶拐,可以减少局部负重,增加行走稳定性,防止外伤,不容易滑倒和跌倒,造成继发性损伤;

2、注意保暖:不能受凉,不能在潮湿、寒冷的环境下待的时间过长,会影响股骨头的血运,造成局部炎症反应,诱发局部症状加重;

3、肥胖患者注意减肥:体重大对股骨头的压力较大,容易造成损伤;

4、注意饮食:多数股骨头坏死患者是长期饮酒,或长期使用激素类药物导致,患者需要戒酒、戒烟,吸烟对于血液循环造成破坏,非必要状态下不能使用激素类药物,如果使用激素药物,要控制用量、定期检查,以免出现严重并发症。饮食不要吃辛辣刺激食物、垃圾食品,对于患者骨质的修复和循环的改善,都有副作用;

5、定期复查:如果有基础疾病,比如血液系统疾病血栓、风湿病、类风湿病、强直性脊柱炎,要到相关科室进行会诊,及时进行治疗,以免加重损伤。同时患者要定期复查,到医院拍X光片、CT、磁共振,了解病变发展是否稳定,以及相应的治疗措施是否有效。通过长期的观察和综合治疗,患者症状才能得到控制和改善,如果未明确缓解,症状持续加重,需要进行手术治疗。

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