餐后两小时血糖正常值多少_有来医生

卫兰香
副主任医师

中国中医科学院西苑医院

内分泌科

餐后两小时血糖正常值多少

2020-03-23 15:34播放 :

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视频内容

血糖在体内维持正常机体运作功能，有提供能量的作用，血糖有空腹血糖值、餐后两小时血糖值。空腹血糖正常值是3.9-6mmol/L，餐后两小时血糖值是3.9-7.8mmol/L，如果餐后两小时血糖达到了11.1 mmol/L，诊断为糖尿病。

有一部分人没有达到11.1mmol/L，但是高于正常人的7.8mmol/L，即餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，这种人叫糖耐量异常，是糖尿病前期，可能会变成糖尿病。正常人血糖异常时首先表现出的是餐后血糖不正常，空腹血糖是正常。如果怀疑糖尿病，首先要查餐后血糖，不是只查空腹血糖，只查空腹血糖可能会漏诊。

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"餐后2小时血糖正常范围是3.9-7.8mmol\/L，如果餐后2小时血糖超过11.1mmol\/L，我们称为糖尿病。我们根据餐后血糖它的水平来诊断，或者是监测病情的变化。孕妇餐后2小时血糖正常值规定不得超过8.5mmol\/L，如果孕妇在喝糖水或者是进餐以后2小时超过这个水平，诊断为妊娠期糖尿病。餐后血糖的测定是临床当中非常重要的化验指标，通常采取的是吃100g的馒头或者喝75g葡萄糖粉冲成的糖水。进食馒头或者是喝糖水以后就开始计算时间，到2小时的时候抽血，在这期间不要做剧烈活动、不要进餐、不要吸烟，按照规定来进行餐后2小时血糖的测定。"

语音时长01:38''

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"餐后两小时血糖正常值应该是在4.4-7.8mmol\/L，如果大于等于7.8mmol\/L，需要考虑是血糖出现了异常。如果餐后两小时血糖水平大于等于7.8mmol\/L，但没有超过11.1mmol\/L，称之为糖耐量异常，这是糖尿病前期的状态，并没有达到糖尿病的阶段。但如果餐后两小时血糖大于等于11.1mmol\/L，患者有多尿、多饮、多食、体重下降的症状，这时就要考虑存在糖尿病。对于餐后血糖水平的升高，其实是很多糖尿病患者最早期的表现，所以观察餐后两小时血糖非常有必要，出现血糖水平升高也不要过度惊慌，在早期可以进行积极的生活方式干预，如饮食控制、运动结合，可以帮助控制血糖水平。"

语音时长01:09''

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

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餐后两小时血糖正常值范围

"餐后两小时血糖正常值是小于7.8mmol\/L，空腹血糖正常，餐后血糖高，也会出现糖尿病并发症，所以糖尿病患者必须把空腹、餐后血糖都控制在正常范围之内，才会预防或延缓糖尿病并发症的发生、发展，更好的提高患者的生活质量。控制餐后血糖，必须控制好饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，不喝稀饭，忌烟酒、咖啡、碳酸饮料等。餐后增加运动量并持之以恒，放松心情，保持大便的通畅，适当口服二甲双胍、阿卡波糖或皮下注射短效胰岛素。"

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王娟│邹平市中医院

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"中国真的是一个糖尿病大国，周边有很多糖尿病的患者。有人说空腹血糖正常是糖尿病吗？餐后血糖到底多高以上才算糖尿病？诊断糖尿病的标准不光要看空腹血糖，还要看餐后两小时血糖。这时候一般会做标准的葡萄糖餐或者馒头餐。餐后两小时超过7.8mmol/L，认为血糖也是有问题的。7.8-11.1mmol/L，认为是糖尿病的早期人群，专业叫糖耐量异常。餐后两小时血糖＞11.1mmol/L，已经是2型糖尿病了。诊断出2型糖尿病，应该把餐后血糖控制在多少？空腹血糖已经很明确，大部分人也知道要控制在6.1mmol/L以下。餐后血糖对不同的人群，有不同的目标。患者年龄比较大，有心血管的并发症，餐后血糖在10mmol/L没问题，已经达标了。对于年轻患者，没有并发症的40岁患者、30岁的患者，餐后血糖最好能在7.8mmol/L以下，这样也有利于将来慢性并发症的延缓，有利于不发生慢性并发症，提高生活质量。"

语音时长01:20''

饶小娟│郑州大学第五附属医院

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餐后两小时血糖正常值范围是在4.4-7.8mmol/L之间，这两者之间是属于正常的血糖。当餐后两小时血糖大于7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，可以诊断为糖耐量异常或者是糖耐量受损，这时要注意控制饮食，低糖饮食，否则就会向糖尿病的方向发展。当餐后两小时血糖大于11.1mmol/L的时候，可以诊断为2型糖尿病。有糖尿病的患者要尽早的进行宣教，糖尿病的宣教是要低糖低脂饮食，加强体育锻炼，进行早干预、早预防。如果在干预的情况下3-6个月都没有效果，可以启用降糖药物。

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"餐后两小时血糖正常值应该小于7.8mmol\/L，如果餐后两小时血糖大于或等于7.8mmol\/L，小于11.1mmol\/L，考虑糖尿病前期，属于糖尿病和正常人交界的状态，是糖尿病高危的人群，以后发生糖尿病的风险明显增加，而且出现心脑血管疾病的风险同样增高。如果餐后两小时血糖大于或等于11.1mmol\/L，可以诊断糖尿病。餐后血糖之所以能维持正常，是由于餐后有胰岛素的分泌来帮忙胰腺β细胞产生胰岛素，在进餐以后有大量的胰岛素分泌和合成，这样使得进食的食物以肝糖原的形式储存，同时所摄入的食物也以脂肪和肌糖原的形式储存起来，同时也变成一部分能量，在胰岛素进餐以后0.5-1小时分泌达到高峰，在餐后胰岛素分泌增加的情况下维持餐后两小时血糖在正常水平，之所以把餐后两小时血糖正常值定在7.8mmol\/L以下，是因为有研究发现超过7.8mmol\/L，一方面患有糖尿病的风险明显增加，另一方面也会出现血糖增高，对身体产生不利影响。"

语音时长02:01''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/10/14收听(84291)

餐后两小时血糖正常值是多少

"关于血糖的正常值和糖代谢异常的诊断，主要依据血糖值与糖尿病并发症和糖尿病发生风险的关系来确定。我国目前采用的是世界卫生组织1999年的糖尿病诊断标准、糖代谢状态分类标准和糖尿病的分型体系，都是采用空腹血浆葡萄糖或者是75g葡萄糖，就是糖耐量后两小时的血糖值，所以这个标准还是统一的。目前正常的餐后两小时血糖指的是静脉血浆葡萄糖，在糖负荷后两小时血糖＜7.8mmol/L，是正常值。一般正常人餐后两小时血糖的正常值是在4.4mmol/L-7.8mmol/L，在正常值以内没有糖尿病的风险。餐后两小时血糖的正常值，是根据糖耐量试验的结果、糖尿病并发症以及糖尿病发生风险的关系来确定的。在标准的糖耐量试验的情况下，血糖＜7.8mmol/L。"

语音时长02:39''

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2018/06/05收听(26135)

餐后两小时血糖正常值是多少？

"对于糖耐量正常的人来说，也就是说正常人群来说，餐后两个小时的血糖一般不超过8mmol/L。所以说当餐后两个小时的血糖超过8mmol/L的时候，就要考虑血糖存在问题。这种血糖一般指的是静脉血糖，而不是指尖血糖，指尖血糖与静脉血糖之间是有差异的。所以要想评估是否血糖存在问题，一定要去抽静脉血。当然,如果只是为了监测血糖是否控制达标，是可以去监测指尖血糖的。对于糖尿病患者来说，餐后两个小时血糖一般可以控制在10mmol/L以下。当然，不同的人群有不同的个体控制目标，具体的最好要问专科的医生。"

语音时长01:28''

范乐│中国中医科学院西苑医院

2017/08/17收听(88905)

怀孕餐后两小时血糖的正常值

"血糖是指血液中葡萄糖的浓度，餐后两小时血糖是指从进食第一口饭开始计时两个小时的血糖值。怀孕期间空腹血糖正常值低于5.1mmol\/L，餐后一小时血糖低于10.0mmol\/L，餐后两小时血糖低于8.5mmol\/L。以上三点任意一点的血糖值超标，都可以诊断为妊娠期糖尿病，需要予以糖尿病的饮食、运动治疗，并注意复查血糖。如果经过饮食、运动治疗血糖仍不能达标，就需要在医生指导下根据血糖升高的程度、饮食情况，予以胰岛素治疗，确保孕期血糖的良好控制。因为孕期血糖增高，不仅增加胎儿流产、早产、畸形和巨大儿的发生率，而且容易影响妊娠高血压，导致不良妊娠结局增加。"

语音时长01:10''

王开芹│滕州市中心人民医院

2019/10/10收听(45627)

餐后两小时血糖的正常值是多少

评价血糖是否正常，一般以静脉血浆葡萄糖为标准，正常人餐后两小时的静脉血浆葡萄糖应当小于7.8mmol/L。如果餐后两小时静脉血浆葡萄糖≥7.8mmol/L，但小于11.1mmol/L，则提示患者存在糖耐量异常。如果监测餐后两小时的静脉血浆葡萄糖≥11.1mmol/L，则警惕是否存在糖尿病，可以隔日复查餐后血糖或者空腹的静脉血浆葡萄糖，再评估糖耐量的情况。如果血糖异常，建议患者进行生活方式的干预，建议糖尿病饮食控制以及饭后规律的运动。如果通过生活方式干预血糖仍然偏高，应当及时去内分泌科就诊，给予相应的药物治疗。

语音时长01:24''

张莎莎│威海市中心医院

2019/11/11收听(87623)

孕期餐后两小时血糖正常值

"正常情况下，孕妇在怀孕期间，餐后2小时血糖正常值最高不超过6.3mmol\/L。如果有妊娠期糖尿病孕妇，在怀孕期间要密切监测血糖，如果血糖过高，血糖不稳定，会增加孕妇和胎儿危险。对于胎儿主要容易导致胎儿过度生长，成为巨大儿，另外会增加胎儿发育异常风险。有糖尿病的孕妇，在孕期要合理的饮食，建议少吃含糖分高的食物，尤其是含糖分高的水果，要适当的活动，建议在餐后半小时后，适当活动。"

语音时长01:10''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/05/22收听(12099)

糖尿病餐后两小时血糖正常值范围

"糖尿病的患者对餐后两小时的血糖有要求，有两个范围：一个是合格标准，指的是餐后两小时血糖要<10mmol\/L；另外一个是严格的标准，餐后两小时要<8mmol\/L。这两个指标对于绝大多数患者都是必需牢记，因为控制在合格标准的话，患者的并发症发生概率会大大减低。如果非常严格的控制病情，将餐后两小时血糖能够控制在8mmol\/L以下，急性和慢性并发症发生的概率就会接近于正常人的水平，对整个生活质量的改善非常有帮助。同时对于高龄的老年糖尿病患者而言，餐后两小时的血糖可以适当放宽，12-15mmol\/L左右就可以，目的是为了避免低血糖的发生。才能最大程度的避免因为低血糖所导致的脑血管事件发生。"

语音时长01:12''

王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院

2020/08/19收听(55249)

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