中南大学湘雅医院
内分泌科
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早上测空腹血糖的最佳时间，一般建议在早上起来后不要做剧烈运动，稍微洗漱一下，收拾完了就可以测空腹血糖，相对比较准确。
因为如果早上起来以后到外面进行锻炼、运动完了以后再回来测，血糖会受到运动的影响。有的人可能会表现为血糖降低，因为运动的过程中会消耗糖分。
但是还有的人运动完回来以后，会出现血糖增高。因为运动时间过长、过久，导致血糖消耗过多，身体采取自我保护措施，让糖原分解增加，导致血糖增高。为了避免运动对血糖的影响，建议还是要尽可能不要在运动时，或者运动之后再测血糖。
另外晚上一定要睡好，如果睡得不够好对血糖也会有影响，如失眠、熬夜的病人，空腹血糖通常会增高。总体而言，测空腹血糖要注意运动和睡眠对血糖的影响。
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早晨测空腹血糖的最佳时间，应该为自然睡醒起床后，但没有进行活动时。根据起床时间，如清晨5:30... 周敏│中南大学湘雅医院 2021/06/19播放(59199)
早晨测空腹血糖的最佳时间，应该为自然睡醒起床后，但没有进行活动时。根据起床时间，如清晨5:30...
周敏│中南大学湘雅医院
2021/06/19播放(59199)
测量空腹血糖的最好时间一般推荐早晨6-7点，不要超过8点。如果早晨不吃饭，什么时间点都可以。但... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/08/04播放(73181)
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曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/08/04播放(73181)
测空腹血糖通常建议早上起来以后，不要进行剧烈运动，可以测空腹血糖。因为如果是运动以后测空腹血糖... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/29播放(85604)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/29播放(85604)
空腹血糖最好是在清晨6-8点取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动，如果空腹抽血时间太晚，所... 康银兰│银川市妇幼保健院 2019/06/25播放(90208)
空腹血糖最好是在清晨6-8点取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动，如果空腹抽血时间太晚，所...
康银兰│银川市妇幼保健院
2019/06/25播放(90208)
诊断糖尿病需要检测空腹血糖，建议早晨6:00-8:00间，餐前检查血糖。血糖检查是诊断和治疗过程中的重要检查方法。如果用于糖尿病诊断，建议早晨6:00-8...
李洁│东部战区总医院
2020/04/23阅读(3030)
糖尿病进行血糖监测，确实有很多好处。主要是可以了解自身血糖的控制水平，及血糖变化的影响因素。因为时间掌握好了，对血糖监测的准确性也就比较好。可以监控病情的变化和治疗效果，有助于医生制定和调整治疗方案。而且血糖监测的时间准确，对降糖药量调整，提供了有利的武器。什么时候测血糖的时间最佳？空腹血糖，是空腹状态8小时没有进食热量。在6-8点之间，8点之前必须测得空腹血糖。因为8点以后各种升糖的激素都会分泌。尽管8个小时没有进食任何热量，也会影响血糖。升糖激素对血糖的影响也是比较大的。如果测空腹血糖，早晨测在6-8点之间，或者8点之前。必须是空腹状态8小时没有进食热量。掌握好这个时间就可以了。8点以后再测血糖，受激素水平的影响，测得有些不准确，也不叫空腹血糖。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/28收听(25540)
早上测空腹血糖多少比较合适，需要区分人群，具体如下：1、正常人群：正常人的空腹血... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/05/21播放(68983)
早上测空腹血糖多少比较合适，需要区分人群，具体如下：
1、正常人群：正常人的空腹血...
2021/05/21播放(68983)
糖尿病有的是空腹血糖高，有的是餐后血糖高，为了解糖尿病血糖的情况，糖尿病患者不仅测空腹血糖，还... 杨建梅│北京大学第一医院 2019/11/11播放(58043)
糖尿病有的是空腹血糖高，有的是餐后血糖高，为了解糖尿病血糖的情况，糖尿病患者不仅测空腹血糖，还...
杨建梅│北京大学第一医院
2019/11/11播放(58043)
"测血糖的最佳时间是空腹血糖和餐后两个小时血糖，空腹血糖不是简单的清晨未吃饭前的血糖，而是需要禁食8-12小时，也就是说前一天晚上10点以后不再进食，早上6-9点期间是查空腹血糖的最佳时间，有的人说我到医院都10点了，查空腹血糖可能就11点了，这种情况就不是空腹血糖了，而是饥饿状态下的血糖。餐后两个小时的血糖是指吃第一口饭开始计时，到餐后两个小时的血糖，有人问是查早餐后、中餐后还是晚餐后两个小时的血糖，我们建议早餐后两个小时、午餐后两个小时和晚餐后两个小时的血糖，都应该轮流监测，但不一定一天内同时监测，举个例子可以第一天查早餐后，第二天查午餐后，第三天查晚餐后。对于有些需要胰岛素注射的，还需要监测睡前血糖来避免夜间低血糖的发生。"
2020/04/20收听(28595)
测血糖的最佳时间，包括首次确诊诊断，以及... 韩文霞│山东省立医院 2023/05/31播放(86204)
测血糖的最佳时间，包括首次确诊诊断，以及...
韩文霞│山东省立医院
2023/05/31播放(86204)
"空腹血糖和餐后血糖都要测，并不是哪一个时间点测血糖更好，或者更能反映全天血糖的水平。如果是糖尿病患者，血糖控制平稳的情况下，建议一周里抽出1-2天监测空腹血糖、三餐后的血糖以及睡前的血糖，这样可以对全天的血糖水平做比较合理的评估。如果患者血糖控制的不是特别好，可能需要天天测血糖，也是测空腹、三餐前后、睡前的血糖。如果患者有夜间低血糖的情况，还需要加测夜间三点的血糖。只有得到比较好的血糖谱，才能根据它来调整降糖方案。"
高岩│中日友好医院
2019/06/01收听(74548)
测血糖的最佳时间点包括空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖，可以测5点血糖谱和7点血糖谱。糖尿病患者进行诊断和治疗，需了解其全天的血糖变化。空腹血...
2020/04/23阅读(3590)
"空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol\/L，那么什么叫空腹血糖呢？空腹血糖是指隔夜空腹后早餐前采的血所测得的血糖值，而隔夜空腹指的是至少有8-10小时，未进食任何食物，当然饮水除外。空腹血糖是糖尿病最常用的检测指标，它可以反应胰岛β细胞的功能，反映出基础胰岛素的分泌功能。已经知道了空腹血糖的正常值，异常的血糖指标是什么呢？空腹血糖6.1-7.8mmol\/L，为空腹血糖受损，但不能诊断为糖尿病。空腹血糖大于等于7.8mmol\/L，诊断为糖尿病。"
郜惠平│郑州市第一人民医院
2019/07/12收听(73259)
"在怀孕期间，要定期去医院抽血检查血糖情况，如果发现血糖增高，要及时应用降糖药控制血糖，基本上每次抽血检查都包括血糖。在怀孕期间检查是否有糖尿病的最佳时间段是在怀孕后24-28周，做糖耐量检查。通过抽取空腹血糖，以及口服葡萄糖以后的血糖水平，来判断是否有妊娠期糖尿病。如果有妊娠期糖尿病，血糖控制不好，会增加胎儿发生畸形的几率，也可能会造成巨大儿，对孕妇身体影响也比较大。如果要做糖耐量检查，要空腹10-16个小时，检查的前一天，不能喝咖啡和浓茶，避免重体力劳动，检查前三天不要过度的进食，否则可能会影响检查结果。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/28收听(10528)
"测餐后血糖的最佳时间是在餐后两小时，这里是指从吃第一口饭开始计算时间，而不是从吃完饭开始计算时间。餐后两小时的血糖在糖尿病的诊断，以及糖尿病患者的血糖控制上有明确标准。无论是诊断糖尿病还是糖尿病患者的血糖监测，一般都以餐后两小时的血糖为准。正常人餐后两小时的静脉血糖<7.8mmol\/L，糖尿病的诊断标准是≥11.1mmol\/L。如果确诊为糖尿病的患者餐后两小时的血糖，要小于10mmol\/L，以7-8mmol\/L比较理想。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2021/01/18收听(15950)
"每天测七次血糖的最佳时间，主要看患者血糖的控制情况。如果血糖控制相对正常，不必每天测试血糖，可以每周测试一次。正常人空腹血糖的数值是3.9-6.0mmol/L，餐后2小时血糖小于7.7mmol/L。如果糖尿病患者血糖基本在正常范围内，可以每周或者每两周测试一次空腹或餐后2小时血糖。如果血糖控制不好，尤其是发生糖尿病酮症酸中毒、肺部感染等情况，需要及时监测血糖，测试时间为早餐前、早餐后、中餐前、中餐后、晚餐前、晚餐后以及睡觉前，早餐后、中餐后和晚餐后均指的是餐后2小时血糖，如果发生感染时还要测尿酮体。血糖测试的次数多少主要与血糖控制的好坏有关系，控制的好可以减少测试的次数，控制的不好则测试不能停。测指尖血糖需要注意将手清洗干净，另外避免用力挤压指尖，以防出现血糖值不准的情况。如果做口服糖耐量试验则不能提前限制糖类摄入，当天避免剧烈活动，试验过程中不能喝咖啡、酒等有刺激性的饮料。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/11收听(81434)
餐后测血糖的最佳时间，一般会选择于餐后2个小时进行。餐后2个小时的概念，是指患者从吃第一口饭的... 章峻钧│湖南省人民医院 2021/09/06播放(81797)
餐后测血糖的最佳时间，一般会选择于餐后2个小时进行。餐后2个小时的概念，是指患者从吃第一口饭的...
章峻钧│湖南省人民医院
2021/09/06播放(81797)
"孕妇测血糖一般建议在20-24周左右，孕妇的身体状态比较良好，进行糖耐量检测最准确。孕期的每个孕妇都需要适当监测血糖，因为漏诊血糖高有可能会对胎儿生长发育造成严重的影响。一般不建议在怀孕早期测血糖，因为怀孕早期女性的新陈代谢比较快，会造成血糖生理性下降，此时如果测血糖在正常范围内有可能漏诊妊娠期糖尿病。而在20-24周左右，血糖比较平稳，此时测血糖得出来的结果最准确，而且此时发现血糖升高，后期经过积极干预也能在最大程度上减轻对胎儿的影响，所以建议孕妇在20-24周期间监测血糖。在孕期预防高血糖要注意饮食的均衡，少吃多餐并控制水果的摄入，少吃高糖、高脂的食物，多吃蔬菜、杂粮、豆类。还应坚持运动，运动不但能降血糖，对胎儿和分娩也有好处。"
张露│山东省立医院
2020/05/07收听(58412)
"餐后血糖测试的最佳时间是从第一口吃饭开始，两个小时后测血糖为宜，这个时候的血糖数值就称之为餐后两小时血糖数值。正常人餐后两小时血糖数值＜7.7mmol\/L，如果餐后两小时血糖数值≥11.1mmol\/L有可能是糖尿病。如果空腹血糖数值≥7.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值≥11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。如果只有一次空腹血糖数值≥7.0mmol\/L，加之患者有不明原因的体重下降，也可以诊断为糖尿病。正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，患者一经诊断糖尿病就是终身性疾病，只能控制不能根治。"
2020/10/21收听(52716)
"饭后测量血糖的最佳时间是餐后两小时，对于糖尿病患者而言，测量的血糖需要包括空腹血糖、餐后两小时血糖、餐前血糖、睡前的血糖以及凌晨三点左右的血糖，这些血糖值都需要患者定期监测。但是如果是饭后进行测量血糖，最佳时间应该选择餐后两小时，因为在餐后两小时血糖应该是逐渐回落到接近正常的情况。如果餐后两小时测量的血糖明显升高，提示患者降糖方案或者饮食需要进行调整。"
董清│聊城市第二人民医院
2019/01/30收听(69842)
北医三院 王雪梅
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