首都医科大学附属北京朝阳医院西院
神经内科
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脑血管疾病，尤其脑梗塞在夏季易发病，由于夏季天气炎热，人体排汗增多，且夏季感冒、腹泻患者居多，容易丢失体液，如未及时补充水分，可引起血压下降，导致脑血流量下降、灌注不足，诱发脑梗塞。建议炎热夏季多补充水分，尤其感冒、腹泻患者，应及时补充水分，血压保持在合理范围之内，可预防脑梗塞的发生。心脏疾患多与高血压相关，夏季并不会出现发病高峰。
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"心脑血管病人在夏天需要注意的是，夏天环境温度往往比较闷热。如果非常的闷热，病人出汗比较多，这种情况一定要及时的补充水分。尤其是心脑血管的病人，在出汗比较多的情况下，往往血液的黏稠度增加，本身心脑血管就不好，可能就有斑块。一旦血液粘稠度增加，就有可能导致血小板聚集血栓的形成，导致脑梗死、心肌梗死的情况。所以夏天一定要注意补充水分，避免血容量减少。环境比较闷热，可能会引起不舒服。病人一旦不舒服，有可能会导致血压的升高，心律的加快，就容易引起心肌梗死，脑梗死，所以温度一定要适宜，不能太闷热。这也非常重要。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/03收听(55096)
"心脑血管病人往往合并有高血压，高血压病人在夏天血压会比较低。第一点，要监测血压，如果血压过低，可以适当的减少降压药的利用量，但是一定要注意监测血压；第二点，是夏天的时候尽量避免室内的温度调的过低，这样如果出去可能会引起身体的不适，在天气特别热的时候也尽量避免外出；第三点，饮食上要求对有心脑血管病的病人尽量清淡为主，不要大鱼大肉，要适当的活动，还要规律的服药。"
孙庆利│北京大学第三医院
2017/11/30收听(60835)
对于心脑血管疾病患者而言，需注意以下内容：1、生活方式：心脑血管疾病患者需以 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/07/30播放(66653)
对于心脑血管疾病患者而言，需注意以下内容：
1、生活方式：心脑血管疾病患者需以 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/07/30播放(66653)
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/07/30播放(66653)
一般医生建议能不吃药就不吃药，患者也是这样的想法，能够不吃药把病治好是最好的。所以心脑血管疾病... 郑爱华│湖南中医药大学第二附属医院 2018/12/28播放(59925)
一般医生建议能不吃药就不吃药，患者也是这样的想法，能够不吃药把病治好是最好的。所以心脑血管疾病...
郑爱华│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/28播放(59925)
"心脑血管病人要平衡膳食结构，减少动物性脂肪类食物的摄入，多食用新鲜的蔬菜和水果，尽量减少碳水化合物的摄入，如果伴有其他系统疾病，比如糖尿病等，就应该严格按照相关的要求进食。心脑血管病人要定期检测血液指标，及时调整血脂，选择低盐、低脂饮食，每天盐的摄入量尽量不超过六克，减少植物油和动物油等脂肪含量高的食物，同时还应该控制高热量食物的摄入，不要使体重超标，避免食用过多动物脂肪和胆固醇高的食物，比如蛋黄和动物内脏，控制盐的摄入，要减少咸菜、酱、腌肉等食物的摄入，同时还要忌烟和其他刺激性食物。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/05/28收听(52364)
"心脑血管病人往往都是由脑血管的动脉硬化，冠状动脉血管的硬化导致的血管狭窄，出现心脑血管方面的疾病。这种情况病人在饮食方面一定要注意，清淡饮食为主，一定要低盐、低脂饮食。低盐每天对于盐的摄入量要＜3g。低脂也就是油腻的食物一定要尽量的少吃。可以适当的多吃点蔬菜、水果，蔬菜方面可以吃芹菜、菠菜、胡萝卜。水果方面可以吃猕猴桃、柚子、苹果、西瓜、香蕉都是可以的。心脑血管病人总的原则就是要以清淡饮食为主，低盐、低脂饮食。另外营养也要尽量的全面，多吃一些粗纤维的食物，多补充一些维生素，这样有利于延缓动脉硬化的发展。心脑血管病人在饮食上一定要格外的注意，千万不能够吃太油腻、太咸的食物，尤其也不要暴饮暴食，一日三餐一定要适量。"
2018/05/11收听(21944)
"心脑血管病一般都是指缺血性的心脑血管病，都是动脉硬化、动脉粥样硬化斑块缺血、脑缺血或者是冠脉缺血、脑供血不足、冠脉供血不足会引起一过性的偏瘫、感觉障碍等。冠脉供血不足可以引起心绞痛，当然也有脑梗塞，就是脑部的血管堵塞，不是供血不足，比供血不足更严重，还有心肌梗塞，这些都属于心脑血管病。这样的病人一般都是防患于未然，不要等着它堵塞了以后再去治疗、控制。一般情况下主张中老年人要及时查体，查体查到危险因素，血压、血脂、血小板、凝血功能、血管斑块等这些问题，还有血糖都需要重视，一旦发现异常指标，都要及时的、长期的进行干预，使所有异常指标能够长期稳定的达标，这才是预防最好的方法。关于饮食，对于这样的病人一定要低盐、低脂饮食。"
仲威振│青岛盐业职工医院
2018/05/30收听(20133)
心脑血管疾病是常见的老年性疾病，当然现在也有年轻化的趋势。对于心脑血管疾病的患者来说，要有良好的饮食习惯，要做到低热量、低脂肪、低糖、高纤维饮食，具体来说包括以下几点：第一、多食豆制品。因为豆制品含有丰富的优质蛋白，可以提高身体对蛋白质的利用，经常食用豆制品可以使血液中的胆固醇含量明显降低。第二、香菇和黑木耳。因为香菇和黑木耳是自古以来的素食的佳品，香菇的主要有效成分在菌帽，黑木耳的主要成分是水溶性的，经常食用香菇和黑木耳，可以有效的清理血管垃圾，抗动脉硬化。第三、洋葱和大蒜。每天食入一枚中等大小的洋葱，可以使血液中的有害胆固醇转化为有益心脏的胆固醇。大蒜也可以使血液中的胆固醇降低，具有一定的抗动脉硬化、抗真菌、抗感染的作用。第四、海鱼类。海鱼含有大量的高级不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。第五、脱脂的牛奶、酸奶。人可以长期饮用脱脂牛奶和酸奶，它可以使血液中的胆固醇含量降低50%左右。第六、茶叶。现在试验证明，茶叶可以降低胆固醇，防止动脉粥样硬化。我们可以举个例子，牧民长期服用大量的肉类，但是心脑血管疾病的发生率并不高，考虑和他们长期服用茶叶及运动有关。第七、高纤维饮食。高纤维饮食被称为现代人的“第七营养素”，可以有效阻止胆固醇的吸收，降低胆固醇的含量，比如燕麦、粗杂粮、干豆类、海带，新鲜的蔬菜、水果等等，都属于高纤维饮食。它们可以使总胆固醇降低5%左右，使患心脏病的危险下降10%左右。
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/26收听(85479)
"不同程度的心脑血管疾病，有不同的症状。心脑血管疾病的典型症状又非常的多，可以分为以下几类：1、心血管的问题，包括心肌缺血或者冠状动脉粥样硬化，疾病导致的症状主要是胸部症状，最常见的是胸痛、胸闷、呼吸不畅，以及运动时心前区有压榨样疼痛。此时可用速效救心丸经舌下含服后缓解症状。2、脑血管情况，最主要的疾病是脑血管硬化或者脑血管狭窄，疾病容易导致头晕、头痛，严重的引起脑部供血不足而导致昏迷。3、引起肢体障碍、运动障碍、语言障碍，更严重的会导致死亡，对于心脑血管疾病，一定要给予足够重视，需及时就医。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/16收听(50847)
"夏天流汗比较多，怕热。心脑血管疾病的病人以高血压居多，建议晚卧早起，晚上睡的晚一点、早上起来早一点进行锻炼。也可以通过饮食方面进行调理。夏天在五行中属火，火在五脏中属心，多吃对心脏有好处的食物，也有助于预防心脑血管疾病。比如绿豆（滋阴解暑）、洋葱、西红柿等，水果像葡萄、芒果、香蕉等，夏天流汗比较多，应该补钾。建议大家多喝茶，能够补钾。"
吴杰│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/05收听(36593)
心脑血管病人用药有抑制血小板功能、预防血栓的药物、他汀、降血压药、降糖药、利尿剂、强心药、中成... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/06/18播放(74950)
心脑血管病人用药有抑制血小板功能、预防血栓的药物、他汀、降血压药、降糖药、利尿剂、强心药、中成...
2021/06/18播放(74950)
"心脑血管的病人应该多吃绿色的蔬菜和水果，适合心脑血管病人食用的水果有香蕉、龙眼、山楂、桔子、桃子、草莓、胡萝卜、红枣、苹果等等。但是在多吃水果和蔬菜的同时，还应该低盐低脂的饮食，控制胆固醇，不要吃海鲜，不要吃动物的内脏，比如心、肝、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品。另外要戒烟戒酒，不喝刺激性的，比如浓茶、咖啡、高度的酒精等等。同时要药物的服用定时的复查，根据复查的结果调整药物的剂量。"
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/18收听(87490)
"在进食水果方面，建议心脑疾病的患者选择低升糖指数的水果，比如苹果、梨、葡萄、柚子等，另外，进食水果应选择在两餐之间，并注意监测血糖。心脑血管疾病往往发生在高血压、高血糖、高血脂等基础疾病之上，对于糖代谢异常的患者，在进食水果方面建议食用升糖指数低的水果，对于无明显糖代谢异常的患者，可以进食高升糖指数的水果。同时需要注意心脑血管疾病，其血容量负荷往往过重，所以在进食水果方面要避免摄入水分过足的水果，如西瓜等。有心脑血管疾病的患者要注意监测体重，平衡24小时出入量，定期复查，不适随诊。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/25收听(27434)
不知不觉这一年已经过去一半，夏天正悄悄的来到我们身边。气温升高、雨量增加、空气潮湿、体感闷热……面对炎热的夏季，帕金森病患者在日常生活中应该注意哪些事项？...
王学廉│空军军医大学唐都医院
2020/06/28阅读(4552)
"心脑血管的病人是可以适当食用芒果，芒果属于含钾量丰富、升糖指数高的水果。心脑血管疾病如果是糖尿病患者引起的心脑血管缺血性疾病，则建议在规律监测血糖，必要时口服降糖药物或者胰岛素治疗的基础上食用芒果，注意监测血糖的平稳性。无糖尿病的患者食用芒果具有辅助降压的作用，而高血压血压波动过大会造成心脑血管疾病，高血压患者食用芒果可以起到辅助降压的作用。所以对于心脑血管病人如果没有糖代谢的异常，食用芒果是没有特殊禁忌的。"
2020/09/24收听(49742)
"脑梗塞的病人在夏天要注意以下几点：1、要及时补充水分，因为在夏天时天气比较炎热，患者出汗比较多，或者在活动量比较大的情况下，容易导致身体缺水。此情况下要及时补充水分，如果身体水分不足，脱水时会导致血液处于相对黏稠的状态，更容易使脑梗塞复发。2、脑梗塞病人在夏天时，在饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要避免吃辛辣、刺激性，能导致人上火的食物。3、患者一定不要发生胃肠炎或者腹痛、腹泻等问题，因为体液流失过多容易诱发患者发生分水岭脑梗塞。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/20收听(58320)
"脑梗病人在夏天容易出现水分丢失过多、血液黏滞度增高的情况。因此应当多吃清淡、补水、促进血液循环、降低血液黏滞度的食物，常见的食物包括以下几类：1、新鲜的水果和蔬菜，比如西瓜、梨子、葡萄、大白菜、萝卜菜、苦瓜等食物富含水分、维生素和微量元素，能补充水分、降低血脂、降低血液黏滞度。2、多吃小米、薯类等粗粮，这类食物富含纤维素，有保持大便通畅、软化脑血管的作用。3、在夏天，脑梗病人还应适当吃鱼、鸡蛋、瘦肉等动物蛋白质，以增强机体的抵抗力。脑梗病人切忌在夏天吃烧烤、可乐、冰淇淋等食物，这些食物会增加血脂、血糖，从而增加脑梗复发的风险。"
刘仕翔│九江市第一人民医院
2020/03/04收听(50215)
心脑血管病的病人可以吃米饭、馒头、油麦、大麦，可以吃肉、蛋、奶，最好选择鱼肉和禽类食物，也可以... 范书英│中日友好医院 2023/04/25播放(71403)
心脑血管病的病人可以吃米饭、馒头、油麦、大麦，可以吃肉、蛋、奶，最好选择鱼肉和禽类食物，也可以...
范书英│中日友好医院
2023/04/25播放(71403)
心脑血管疾病指的就是由于高血压、糖尿病、高脂血症等等这些疾病所引起的心血管和脑血管的这些出血性疾病和缺血性疾病的一个统称。它具有高致残率、高死亡率、高发的特点，包括常说的冠心病，老百姓说脑血栓，还有脑出血，都属于心脑血管疾病的范畴，它的发病率非常高，对老百姓来说，其实认识的也挺多的。
黄方杰│清华大学玉泉医院
2017/07/10收听(29340)
保持低盐、低脂、低糖饮食，以及摄入蔬菜、水果，对心脑血管有益处。具体如下：1、蔬... 范书英│中日友好医院 2021/06/20播放(74564)
保持低盐、低脂、低糖饮食，以及摄入蔬菜、水果，对心脑血管有益处。具体如下：
1、蔬...
2021/06/20播放(74564)
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