营养不良确实会导致脱发的发生，营养不良在生活当中并不少见。营养和热量其实是两个概念，通常人们所说的营养不良，往往指的是热量不足，也就是说吃不饱饭的问题，像饿得面黄肌瘦，一天可能只能吃一顿饭，这种情况是大家经常所说的营养不良。

但是还有一种营养不良，是叫营养失衡，也就是说其实这个人能吃饱饭，并且可能吃得还挺多，长得还挺胖，这种营养不良是因为摄取的营养素不够全面。营养素指的是像碳水化合物、蛋白质、脂肪，这个叫三大宏量元素。

还有微量元素，像水果、蔬菜当中所含的维生素，还有矿物质这些，只有宏量元素和微量元素都被人体摄取了，才能维持人体正常的新陈代谢，人才能处于健康的状态。如果是营养素摄取得不全面，就会导致营养不良的发生。

营养不良的发生有可能是蛋白质减少，头发的主要成分就是角质蛋白，是蛋白质的一种，如果蛋白质的含量不足，确实会导致合成头发的原料发生短缺，会导致发量的减少。另外营养不均衡，会使人体的代谢发生障碍，使毛囊的功能产生障碍，也是导致脱发发生的原因，所以总的来说，营养不良确实会导致脱发的发生。