儿童补血吃什么食物好

2023-10-07 17:26播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

儿童如果出现营养性缺铁性贫血、或者维生素B12和叶酸缺乏以后引起的贫血,可以通过食物补充,如果不是营养性贫血,其它的溶血性贫血,通过食物很难补充,具体内容如下:

1、缺铁性贫血:占常见贫血的首位,可以适当补充动物肉类、动物血、动物内脏,这些食物中含有血红素铁,吸收利用度相对较高,缺铁时可以首选进行食用。母乳中也含有铁,通过母乳喂养对缺铁性贫血也有一定补充作用。另外,还有鸡蛋或者一些植物,对于缺铁性贫血也会有一些补充作用;

2、维生素B12和叶酸缺乏引起的贫血:需要补充动物肉类、动物肝脏和肾脏,对于维生素B12和叶酸缺乏,会有一定的补充作用。适当补充青菜或者蔬菜类,对于此类贫血也有一定的补充作用。

分享:

4

相关推荐

01:50

例假补血吃什么食物好

例假在医学上称为月经,部分女性在

何军琴首都医科大学北京妇产医院

2022/03/14播放(50208)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫432

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved