湖南中医药高等专科学校附属第一医院
消化科
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日常生活中进食生冷、辛辣刺激食物，容易造成胃部不适、疼痛、胀气等情况，所以对于胃不好的患者，其注意事项如下：
1、饮食方面:建议规律饮食、三餐定时定量、饮食清淡，避免进食难消化或者辛辣刺激的食物；
2、保护胃部，避免受凉：如吃冷饮等容易造成胃部不适；
3、规律作息：避免熬夜引起胃酸持续分泌，造成胃部不适；
4、调节情绪，减轻压力。
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如果是平常胃不太好，需要注意以下方面：1、按时吃饭：一日三餐尽量 张昊│河南省人民医院 2023/05/17播放(59971)
如果是平常胃不太好，需要注意以下方面：
1、按时吃饭：一日三餐尽量 张昊│河南省人民医院 2023/05/17播放(59971)
张昊│河南省人民医院
2023/05/17播放(59971)
胃不好的病人一定要注意不要讳疾忌医，如果真的觉得自己胃有问题要去做胃镜等检查。因为有很多的疾病... 王雯│中国人民解放军联勤保障部队第900医院 2019/03/04播放(50964)
胃不好的病人一定要注意不要讳疾忌医，如果真的觉得自己胃有问题要去做胃镜等检查。因为有很多的疾病...
王雯│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2019/03/04播放(50964)
随着生活节奏的变化，以及饮食习惯的改变，胃部出现问题的情况确实越来越多。所以需要在日常工作、生... 傅平│江西省人民医院 2019/03/12播放(65631)
随着生活节奏的变化，以及饮食习惯的改变，胃部出现问题的情况确实越来越多。所以需要在日常工作、生...
傅平│江西省人民医院
2019/03/12播放(65631)
"胃不好可能是有消化不良、慢性胃炎、食管炎等表现。慢性胃炎通常伴有胃痛、胃胀、反酸、嗳气等表现，严重的可能会导致恶心、呕吐、发热等症状。平时要注意少吃，清淡饮食，温热饮食，合理饮食，三餐定时定量，注意少吃，多吃水果和蔬菜。适当增加运动量，增进肠胃蠕动，促进消化。药物可以服用吗丁啉、健胃消食片、益生菌、奥美拉唑、达喜等。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/31收听(92426)
"胃不好避免暴饮暴食、吃不易消化的食物、滥用抗生素、不良的情绪。胃部不好的人除了需要使用药物治疗之外，同时还应当在生活中注意自己的生活调理，在日常饮食上应尽量避免出现暴饮暴食，暴饮暴食会导致胃的蠕动功能受到限制，甚至还会导致急性胃扩张，会加重胃部疾病的出现。不容易消化的食物不仅会诱发胃酸分泌过多，还会增加肠胃的负担，不利于胃部疾病的康复。抗生素药物虽然能够杀灭细菌，但是会对胃黏膜造成一定的损坏，并且也会导致身体中的一些有益菌被杀灭，所以应避免滥用抗生素。不良的情绪会导致植物神经功能紊乱，因此而影响到人体的消化系统，在平时需要注意保持良好的情绪，避免熬夜。"
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/20收听(86173)
胃不好的患者应在饮食、睡眠、休息，以及情绪方面多加注意。因胃病是多因素的疾病，长期饮食、睡眠、... 高茹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/10/11播放(82184)
胃不好的患者应在饮食、睡眠、休息，以及情绪方面多加注意。因胃病是多因素的疾病，长期饮食、睡眠、...
高茹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/10/11播放(82184)
"心脏不好的注意事项主要包括以下几个方面，第一、注意减肥，特别是肥胖的患者要通过控制饮食，加上适量的活动来减轻体重，只要在活动过程当中不引起胸疼和胸闷，就应当鼓励患者从事这样的活动。第二、少吃盐，平时吃饭应当清淡一些，注意少放盐，咸菜、咸鱼等一些含盐量高的食品注意少吃。第三、少吃油，平时做饭的时候应该少放油、少吃肥肉、动物的骨髓和脑子等含胆固醇高的食品，油炸的食品也要注意少吃。第四、多吃新鲜的水果和蔬菜，主要是当季生产的新鲜的水果和蔬菜，这样能够补充人体必需的钾离子和维生素。第五、戒烟限酒，抽烟是心血管疾病的独立危险因素，必须戒烟，不影响病情的前提下可以少量的喝酒。第六、不要给自己太大的精神压力和思想负担，保证充足的睡眠。"
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/04/24收听(83589)
"胃不好的人要注意日常生活规律，三餐定时定量、规律的作息、保证充足的睡眠，具体情况如下：1、规律三餐：饮食要注意避免暴饮暴食，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入。避免浓茶、咖啡、酒精、可乐、巧克力等不良刺激，要多给予温软、清淡、易消化的食物，少食多餐、细嚼慢咽。2、加强运动：促进胃肠蠕动，改善胃肠功能。3、调节生活节律：保持良好的心情，避免长时间处于压力之下，如熬夜、疲劳、工作紧张、生活压力大，都会诱发或加重胃部的不适症状。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/06收听(68790)
"胃管护理的注意事项如下：1、妥善固定、预防打折，护理人员每天需要对固定在鼻腔或口腔旁的医用胶带进行定期更换，并且在喂食前要观察胃管是否顺畅，以免因胃管脱落或者打折而影响正常使用。2、及时冲洗胃管，胃管使用完毕后要及时使用注射器向胃管注射生理性盐水进行冲洗，避免因清理不及时造成有害细菌的生成，在注射过程中要控制注射速度以免对病患处造成刺激，加剧患者疼痛的症状。3、观察胃液状态及变化，正常人体胃液呈现为淡黄色或者草绿色的微混液体，患者胃液若出现有鲜红、黑褐等其它颜色要及时告知医务人员，排除胃出血的可能性。"
2020/01/28收听(56522)
胃里长息肉可能由于患者经常吃辛辣、刺激性食物或者经常吃腌制食物，会刺激胃黏膜，逐渐形成息肉样表... 夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/09/15播放(90640)
胃里长息肉可能由于患者经常吃辛辣、刺激性食物或者经常吃腌制食物，会刺激胃黏膜，逐渐形成息肉样表...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/15播放(90640)
"有胃糜烂要注意以下几点：1、多吃容易消化、营养价值高的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼肉、小米粥、面条等，如果溃疡很严重并且有出血的症状要多吃流质食物，比如米粥、牛奶、面糊等。2、少吃油腻、生冷、太硬、太烫的食物，这些食物不容易消化，会给胃部带来很大的负担，并且会让胃酸的分泌量增加而伤害到溃疡面，太烫的食物会让血管扩张，可能会导致胃出血，而刺激性食物，比如辣椒、浓茶、咖啡、咖喱等也会增加胃酸的浓度而损伤到溃疡面，所以平时要少吃。3、三餐要有规律，每餐的食物量要合适，因为吃的太饱会加重胃部负担，吃的太少导致食物不能很好的中和胃酸，就可能会刺激到溃疡面。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/27收听(58916)
"胃痛的注意事项：1、需注意饮食方面的调整，如尽量不要吃腌制、油炸等一些不易消化的食物，以减轻食物对胃的刺激，并减少胃的负担。2、尽量少吃酸性的食物，以减少胃酸对胃黏膜的刺激。3、尽量不要吃生、冷、硬、辣的食物。4、饮食要有规律，尽量定时定量，不要暴饮暴食，不要饮酒、抽烟等，必要时可行呼气试验或尿素酶试验，以明确胃内是否感染幽门螺杆菌；进一步行胃镜检查，以了解引起胃痛原因，再根据不同的病因，采取抑制胃酸分泌、促进胃动力以及保护胃黏膜等药物的治疗。"
刘序友│广州市红十字会医院
2019/03/16收听(55012)
"胃不好的患者可以多选择以下类型食物：1、蜂蜜，蜂蜜是一种含有多种活性酶、果胶等营养性的物质。活性酶对于增强消化酶活性，提升消化道功能具有积极性影响；果胶则可以在胃壁黏膜形成保护层，减少胃酸液对其刺激影响，缓解改善胃部不适症状表现。2、猴头菇，猴头菇中含有多种对人体有益的氨基酸成分，如亮氨酸、赖氨酸、异亮氨酸等。氨基酸不仅可以为人体提供充足能量来源，并且对于改善肠胃环境、调节消化道功能具有促进性作用。3、香蕉，香蕉具有钾离子，具有促进食欲的功效，并且香蕉含有的水溶性膳食纤维可以起到润滑肠道黏膜、预防便秘症状的发生。"
周毅│湖北省中医院
2020/01/26收听(81548)
"肾不好建议以清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激的食物，同时建议低盐，低盐指的是24小时盐的摄入量小于3g，避免吃咸菜、咸鱼及腌制食品。优质低蛋白指的是动物蛋白，如鸡蛋、奶、瘦肉等，避免吃植物蛋白，如花生、核桃、豆子等，因为大量蛋白的摄入可以加重肾脏负担，导致肾脏疾病进一步加重。如患者尿量明显减少，出现少尿、无尿的情况，应该严格的低钾饮食，避免吃高钾的食物，临床上最常见的高钾食物有香蕉、橘子、木耳、蘑菇、玉米等，建议定期监测，每3-6个月到医院复查一次离子肾功、血常规、尿常规等。"
李伟│泰安市中心医院
2019/05/21收听(36806)
"肾不好的患者以清淡、易消化饮食为主，禁忌辛辣食品。采取的措施有如下几种：1、低盐饮食，一般要求钠盐的摄入量为每天2-3g。如果有严重水肿和高血压者，应适当控制在2g以内，并且要尽可能减少腌制品的摄入；2、优质蛋白饮食，每天蛋白质入量在0.8g左右。如果尿蛋白量丢失较多，可以适当加量，以蛋类、奶制品、精瘦肉和鱼肉为主，目的是延缓肾小球硬化。同时在蛋白质的摄入中要减少植物蛋白的摄入，如豆类及其制品；3、饮水量要适量，根据尿量、血压及水肿情况制定每天的饮水量。不易过多，但不能脱水；4、饮食中要富含维生素及微量元素，多吃新鲜的水果和蔬菜。如果有高钾血症、血磷高，要限制含钾食品和含磷食品的摄入；5、脂肪含量要限制，防止动脉硬化进一步加重，以植物油为主，如菜籽油、玉米油和橄榄油等。"
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/05/09收听(79780)
"所谓胃不好，应该是患有急性或慢性胃炎，胃炎在临床上是最常见的消化道疾病，胃炎产生的原因与发病多与饮食有直接关系。胃炎病人多是在生活中饮食不规律或者有不良的饮食习惯，例如喜欢饮酒，吃生冷、刺激性以及过热的食物。患有胃炎的病人一定在饮食上要做到规律，饭菜的温度要适宜，尽量饭菜都要软一些，多吃易消化、营养丰富的食物，例如宜吃面食和软饭，肉类和青菜一定要熟透松软，一定要避免烟酒、辛辣、生冷以及刺激性食物。"
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2018/12/27收听(59641)
"胃不好的症状可分为器质性胃病、胃肠功能失调性。如果单纯的消化不良、恶心、呕吐，或者胃动力不足、胃胀痛，伴有恶心反酸，多属于功能性的疾病。脾胃虚弱消化不良引起的，可以口服保和丸、人参健脾丸等调理。精神紧张、情绪刺激等，都可能会对胃的消化有一定的影响，可以口服疏肝和胃丸调理，并避免不良的精神因素刺激。器质性胃病包括胃炎、胃溃疡等，也会引起消化不良胃胀、烧心、反酸，胃疼的症状比较明显，需要口服胃黏膜保护剂、抑酸药治疗，如西咪替丁、奥美拉唑等，平时也要少吃辛辣刺激性食物。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/27收听(82392)
"慢性胃炎、消化性溃疡病等胃病是消化科门诊的常见病，也是多发病。慢性胃炎包括慢性浅表性胃炎，以及慢性萎缩性胃炎两种。患者临床常出现上腹部不适、隐痛恩、胀满、嗳气、纳差等消化不良症状。症状发作前常有进食不当食物、天气变化，以及情绪等诱因。消化性溃疡病的发病机制，主要是由于包括胃酸在内的攻击性因子作用增强，而胃黏膜的自身保护能力下降有关。常见于中青年的男性患者，典型的临床表现为：反复发作的规律性上腹部疼痛，而十二指肠溃疡患者上腹部疼痛，多于饥饿时出现，餐后缓解。部分患者可出现夜间上腹部疼痛，胃溃疡患者腹痛多于餐后1-2小时出现，到下一次进餐前缓解。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/18收听(63592)
胃不好可能是因为患有某些胃部疾病，大多数的胃病通常会有一些共性表现，如恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹泻、腹胀等症状。但还是会有各自的典型症状，如患有胃息肉的患者，当息肉的位置长于贲门附近时，就会出现吞咽困难的症状；息肉的位置生长于幽门处时，当息肉脱入幽门管或十二指肠时，就会出现幽门梗阻。胃溃疡引起的腹痛，则多发生于餐后半小时至一小时之内。疼痛通常持续数十分钟或者持续数小时，疼痛规律多为进食-疼痛-缓解。十二指肠溃疡的典型症状为反复发作的上腹痛，多在空腹时发作，可有夜间疼痛，疼痛规律多为疼痛-进食-缓解。
2020/01/03收听(12932)
胃不好、有胃病的存在，可以通过艾灸达到治疗疾病的效果，可以艾灸中脘穴、足三里穴，每天需要艾灸半个小时，至少需要坚持半个月，做几天是没有效果的。但是，艾灸治疗对于操作者的要求是比较严格的，可以到康复科、针灸科去现场观摩一下，不要盲目的做艾灸治疗，否则达不到治疗疾病的效果，反而会烫伤局部的皮肤，要有清醒的认识。胃病的存在，做艾灸治疗只是其中的一种治疗措施，并不能够代替其他治疗方式。所以，要按时服用主管医生交代的药物，更需要注意饮食，清淡饮食，三餐有规律，少吃辛辣刺激性、油腻、生冷、难消化的食物。如果不注意饮食，胃病容易发作。胃病的存在，恢复起来需要一段时间的，不能够过于着急。
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/29收听(39858)
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