肾不好饮食要注意哪些

2020-05-09 17:33

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肾不好的患者以清淡、易消化饮食为主,禁忌辛辣食品。采取的措施有如下几种:
1、低盐饮食,一般要求钠盐的摄入量为每天2-3g。如果有严重水肿和高血压者,应适当控制在2g以内,并且要尽可能减少腌制品的摄入;
2、优质蛋白饮食,每天蛋白质入量在0.8g左右。如果尿蛋白量丢失较多,可以适当加量,以蛋类、奶制品、精瘦肉和鱼肉为主,目的是延缓肾小球硬化。同时在蛋白质的摄入中要减少植物蛋白的摄入,如豆类及其制品;
3、饮水量要适量,根据尿量、血压及水肿情况制定每天的饮水量。不易过多,但不能脱水;
4、饮食中要富含维生素及微量元素,多吃新鲜的水果和蔬菜。如果有高钾血症、血磷高,要限制含钾食品和含磷食品的摄入;
5、脂肪含量要限制,防止动脉硬化进一步加重,以植物油为主,如菜籽油、玉米油和橄榄油等。

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