北京中医药大学深圳医院
心病科
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平躺觉得胸闷，侧卧好转生活中经常发生这样的问题。年轻人劳累后平躺觉得胸闷，侧卧会好转，要看有没有伴随症状，如觉得胸闷，侧卧后呼吸没有问题，不伴随胸痛，且很短暂，把呼吸放匀放缓后看能不能好转。
平躺老年人胸闷，侧卧好转且伴随下肢肿，吃饭少，提示心脏有功能性的改变，需及时就诊。年轻人气胸出现呼吸痛，一个姿势侧卧时会好，平卧时会加重，较轻的是肋间神经痛，气胸也是不可忽视的。年轻人消瘦又突然有伴发症状，需及时就诊，减少不良事件的发生。
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如果平躺觉得胸闷，侧卧感觉好转，可能与心功能不全、胸腔积液等因素有关。当平躺时心脏回流血液会增多，如果存在心功能不全，平躺时心脏回流增多，就会加重心脏的容量负荷，导致肺淤血的发生，这时就会觉得胸闷气短，如果改成侧卧位症状就会有所缓解。如果胸腔内有胸腔积液，尤其是单侧的胸腔积液时，平躺或者偏向有积液一侧就会感到胸闷、气短，而偏向健侧卧位症状就会有所减轻。如果长期出现平躺胸闷，侧卧好转的情况，建议大家到心内科门诊就诊，进行心脏超声、胸片、肺部CT等检查，明确病因。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/03收听(35579)
"平躺觉得胸闷侧卧好转是怎么回事，平躺有胸闷的感觉，多数情况下是由于有些心脏或者肺部有慢性疾病，而引起的症状。如果是老年人，首先要考虑有没有心功能不全，另外有没有慢性阻塞性肺病等。健康人如果平常觉得胸闷，可能跟肥胖，脂肪过于臃肿有一定关系，因为平躺后脂肪对肺进行压迫，从而使觉得很闷。治疗方面可能需要减肥，把体重减下，症状会很好的改善。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/11收听(33409)
"平躺觉得胸闷而侧卧位好转，这样的情况需要考虑呼吸系统的疾病。一般由于劳累之后平躺出现胸闷，甚至伴随有气短、呼吸不畅的症状，需要考虑有慢性喘息性支气管炎急性发作、支气管哮喘发作等。这说明气道内的分泌物相对明显、比较多，在侧卧位的时候分泌物会分流到呼吸道的其他的部位，使之前的分泌物较多的气道相对变得通畅，呼吸不会受到阻碍而胸闷的症状随之缓解。另外临床也见于一些心血管系统的疾病，比如冠心病、高血压性心脏病等导致的心力衰竭。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/26收听(72167)
平躺时觉得胸闷和侧躺时感觉到好转，可能与心脏功能、胸腔积液、呼吸系统疾病有关。当平躺下时血液就会流回心脏使血压增加，如果心功能不全，心脏射血能力低，平躺下时很容易出现心悸和胸闷。当胸腔出现积液时，尤其是胸腔一侧，平躺或向有积液的一侧倾斜时，会感到胸闷和疼痛，向健康的一侧倾斜时，就会感到症状减轻。需要注意的是如果患者不能长时间平躺，患者需要及时去医院进行诊断，通过进行心电图、心脏彩色多普勒超声、胸片和胸部CT等多项检查，查找出导致病情的原因，然后根据病情检查与症状进行对症治疗。
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/05/21收听(71819)
平躺出现腹痛侧卧缓解，根据体位变化而减轻的疼痛，可见于十二指肠淤滞症，十二指肠淤滞症又叫做肠系膜上动脉综合征，它发病的年龄主要在30岁左右，常见于体重轻，体型扁瘦的患者。形成的原因主要是由于十二指肠上动脉和腹主动脉之间的夹角变小，从而使十二指肠受压迫、缺血，主要症状就是疼痛，可以通过改变体位减轻，例如侧卧位、俯卧位、胸膝位。此病患者经常会与饭后几小时或夜间出现呕吐，治疗办法有两种，保守治疗给予患者禁食、胃肠减压、营养支持，高营养的液体为主，使腹腔有一定的脂肪充盈，从而使上动脉和腹主动脉之间的夹角尽量变大，正常人的夹角是30-50度，有十二指肠淤滞症的夹角通常小于13度，另外就是通过手术治疗，可以将压迫十二指肠动脉的韧带进行切断、松解。
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2019/10/17收听(93475)
"脑出血其体位主要取决于是在院内还是在院外。如果患者脑出血是在院外发生，由于脑出血后很容易造成颅内压增高，从而引起患者呕吐。一旦发生呕吐很容易导致胃内容物呛入到气管，而引发患者窒息，需要将患者置于侧趴位，有利于清理呼吸道，保持呼吸道通畅，避免引起窒息。如果脑出血后患者呼吸、心跳微弱，需要再次将患者置于仰卧位，并进行心肺复苏，同时寻求120帮助。如果患者脑出血发生后已经送到医院进行救治，患者的体位应该是仰卧位，床头抬高30度，有利于减轻颈静脉回流，而有利于降低颅内压。"
郐国虎│武汉科技大学附属天佑医院
2018/12/14收听(11876)
痔疮是临床中常见的肛肠疾病，而且痔疮是一种血管类疾病，它和局部的血液回流不畅有关。如果患有痔疮，经过简单的饮食调节和药物治疗，大多数情况都可以缓解。如果痔疮较重，尤其是有突出的痔块形成，要第一时间将突出的痔块还纳到肛门之内，以减少突出物的嵌顿、坏死，需要进一步的手术切除。将痔疮还纳到肛门之后尽量保持卧床的状态就可以，减少站立、行走，这样就可以很好的控制突出的痔疮再次复发。
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/19收听(76551)
剖腹产手术以后女性疼痛比较明显，因此不建议长期的选择一个睡觉姿势，一般建议选择交替性平躺或侧卧，因为平躺时间过长有时会压迫背部肌肉，同时压迫局部的麻醉穿刺口，这样会引起疼痛明显。如果长时间的选择侧卧位，也会压迫一侧肩膀以及局部的肌肉，这样也会引起身体不舒服，因此建议在剖腹产以后多翻身活动。平躺、侧卧都可以，但是要适当地交替进行，这样不仅不会引起不舒服，反而有助于血液循环，能够预防下肢静脉血栓，也容易促进胃肠道蠕动，可以早期排气、早期进食，因此剖腹产以后侧卧位和平躺都是可以的，不存在哪种比哪一种要好的说法。
张露│山东省立医院
2019/06/26收听(19614)
心绞痛时怎么躺着需分不同情况选择，具体如下：1、心绞痛：但心绞痛不是心脏部位刀绞... 李菁│中日友好医院 2021/09/24播放(83892)
心绞痛时怎么躺着需分不同情况选择，具体如下：
1、心绞痛：但心绞痛不是心脏部位刀绞...
李菁│中日友好医院
2021/09/24播放(83892)
刘红霞│河北医科大学第二医院 2021/09/06播放(72031)
刘红霞│河北医科大学第二医院
2021/09/06播放(72031)
发生气胸时患者不能取平卧位，而应取半卧位和侧卧位。平卧位时患者的腹部器官以及膈肌会往上提，此时会使肺的容积缩小，同时因患者气胸将患侧肺组织压扁，胸闷、气喘程度会加重，诱发出现呼吸困难。平卧位时会增加回心血量，从而增加肺循环压力，亦有可能不同程度加重胸闷的症状，特别是老年有心脏病的患者。气胸的患者应保持患侧卧位，因为气胸时患侧肺已经被压缩，此时健侧肺起到主要的呼吸功能，如健侧卧位有可能会限制肺的活动，从而加重气喘的症状。患者此时已行胸腔闭式引流排气治疗，可以取半卧位，此时体位要求让引流口在靠上的位置，以利于排气即可，随着气胸的好转和治愈，体位可以逐渐的过渡到平卧位。
廖彬│九江市第一人民医院
2019/11/20收听(84531)
"先兆流产是指在孕期孕妇出现腹痛，或者是阴道流血。对于先兆流产可以适当的卧床休息，但是绝对卧床休息并不利于先兆流产的身体恢复。在卧床的时候，对于先兆流产的患者平卧或是侧卧都可以，不建议长期保持一个睡姿，因为长期保持一个睡姿容易使肌肉产生压迫的症状，引起身体不舒服。除了要适当的平卧床以外，还是可以适当的下地活动一下，这样可以有助于阴道内的血流出，避免发生阴道炎或者是阴道内感染，因此先兆流产是平卧还是侧卧都是可以的。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/06/18收听(55521)
"人工流产手术后身体比较虚弱，这时还伴随有子宫收缩而引起的疼痛，可以在手术结束之后的24小时之内选择平躺，平躺的同时也可以进行侧卧，二者都可以，没有特别的睡姿要求。24小时后，如果身体条件允许的情况下，尽可能下床适量活动，避免长时间卧床休息，会影响子宫的收缩，会使得残留积血不容易排出。所以，尽可能在流产三天后适当散步，以帮助子宫收缩，有助于子宫的恢复。人工流产手术后也要按照医嘱进行定期复查，第一次复查的时间是在手术之后的第十天，要判断手术是否成功，宫腔形态是否恢复正常。第二次复查的时间，尽可能是在来一次正常月经结束后，也要判断子宫收缩是否良好，是否恢复到正常的现象。在以后生活当中，如果没有备孕的需求，一定要做好避孕措施，避免频繁的人工流产，否则会对子宫产生影响，对以后的生育健康也会产生一定的影响。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2021/08/26收听(45549)
气胸是由于胸膜腔完整性被破坏，气体进入胸膜腔后引起。气胸患者选择平躺还是侧卧，需根据患者的症状... 陈京宇│中日友好医院 2021/07/14播放(87471)
气胸是由于胸膜腔完整性被破坏，气体进入胸膜腔后引起。气胸患者选择平躺还是侧卧，需根据患者的症状...
陈京宇│中日友好医院
2021/07/14播放(87471)
"受精卵着床跟体位没有关系，无论采取怎样的体位，都是容易着床的。但是与同房之后的体位是有一定关系的，比如同房之后不能马上站立，如果马上站立，会使大部分精液排出体外，使怀孕的机会下降50%。另外同房之后，如果是前屈前倾位的子宫，可以采取平卧位，也就是平躺的方式进行休息，这样精子会把宫颈浸泡起来，进入到宫腔的时间会缩短，怀孕的机会也会提高。如果是后屈后倾位的子宫，同房之后趴在床上休息一个小时，这样也会缩短精子到达宫腔内的距离，使怀孕的机会提高。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/16收听(24221)
"得了痔疮侧卧应该比平躺好，这是基于重力的原因，平躺的重力作用有可能会加重痔疮的淤血状态，但是这个作用是微乎其微的，所以痔疮患者对于睡姿并没有特别的要求。如果患者出现痔疮的急性发作症状，比如混合痔嵌顿伴水肿，局部血栓形成等，患者可以采取自己症状最不明显的睡姿，并没有什么规定的睡姿。痔疮患者平时应该注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果等粗纤维的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，要保持大便的软化和通畅，养成良好的排便习惯，便后需要注意肛门部的清洁。平时可以适当的运动，避免大量饮酒，避免长期熬夜、劳累等等。"
朱飞│衢州市中医院
2019/07/05收听(59523)
乳腺炎一旦发病最好选取平躺或者平卧位，尽量不要侧卧位，因为侧卧位有时容易身体的重量压在患侧乳腺，容易导致乳腺缺血回流不畅，可能会加重乳腺的症状，使乳腺炎出现更加明显的红肿、胀痛等炎症反应。采取平卧位的乳腺炎一般血液回流通畅有助于炎症的消退，有助于病情的恢复，乳腺炎患者在平时、工作或者学习中尽量应用文胸将乳腺托起，防止乳腺下垂导致症状加重，同时采取积极的抗炎对症支持治疗措施，必要时也可以应用红外线微波理疗及敏感抗生素进行抗炎对症治疗。
李常月│七台河市人民医院
2020/04/18收听(92568)
腰疼主要以平躺为主，然后搭配上短时间的侧卧也是可以的。侧卧不利于腰部肌肉的放松，平躺可以在膝下放一个高度适中的枕头，以利于让大小腿与床垫成约60度的弯曲，这样背部可以舒适的贴在床垫上，或者也可以在腰椎的下面放个小枕作为支撑。不过很少有人一个晚上只采用一种睡姿，一般在睡觉的时候往往是自动的变化睡姿的，但重点是不论哪种睡姿，一定要让自己调整到舒服的睡姿是最合适的。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/10收听(87344)
"如果剖腹产手术刚结束，六小时之内要求产妇平卧，六小时后侧卧和平卧都可以。剖腹产侧卧好，还是平卧好，关键看具体病情来决定。手术刚结束六小时之内，麻醉效应未完全过去，需要术后多休息，以平卧位好。六小时之后产妇就可以在床上翻身，此时建议交替体位，既可以平卧，也可以侧卧，但是要适当的变换位置，以促进胃肠功能的恢复，减少术后肠粘连、肠梗阻的发生。在剖腹产术后已经完全恢复好了，这种情况下，患者术后恢复好，既可以平卧，也可以侧卧，只要不趴着，一般产妇睡眠都较舒适。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/05/26收听(87440)
平躺觉得胸闷、侧卧时候好转情况最常见于某些心脏疾病或者肺部疾病，尤其是心脏疾病，主要以慢性心功... 鹿小燕│中日友好医院 2021/05/25播放(85554)
平躺觉得胸闷、侧卧时候好转情况最常见于某些心脏疾病或者肺部疾病，尤其是心脏疾病，主要以慢性心功...
鹿小燕│中日友好医院
2021/05/25播放(85554)
301医院 丁宇
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