河南省直第三人民医院
肝胆外科
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一般胆绞痛这种病人，症状发作是在饱餐或者进食油腻食物以后，特别在夜间。所以，为了避免胆囊结石病人胆绞痛的发作，建议病人改善饮食结构，清淡饮食，避免暴饮暴食，避免饱餐，特别是晚餐尽量少吃，这样能有效的避免胆绞痛的发作。如果出现胆绞痛的发作，建议立即到医院进行彩超检查，看看病人胆囊里面石头的多少，有没有胆管的结石，有没有梗阻、嵌顿等一系列症状。如果出现这些问题，要给予及时的治疗，给予解痉止痛或者抗炎等一系列药物治疗。如果经过药物治疗，症状还不缓解，病人症状进一步加重，建议给予手术治疗。所以，为了预防胆绞痛的发作，可以让病人早餐要吃，避免暴饮暴食，避免油腻食物，晚餐尽量少吃。
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"首先、要规律的饮食。按时进餐是预防结石的最好方法，尤其是早餐。因为早餐与上次的晚餐间隔时间最长，肝脏经过一晚的合成，分泌了大量的胆汁。这些胆汁会储存于胆囊中，胆囊黏膜吸收水分使胆汁浓缩，胆汁的粘稠度明显增加，容易形成结石。第二、合理的饮食结构。日常的生活中应少吃高脂肪、高热量的食物；忌胆固醇高的食物，如鸡蛋黄、动物内脏；减少动物性脂肪的摄入，适量增加植物性油脂摄入比例；多吃新鲜绿叶蔬菜和水果；多食用纤维素丰富的粗粮，如玉米、小米、燕麦、荞麦等。第三、控制体重。肥胖人群容易发生胆囊结石。因此除了饮食控制以外，还要保证一定的运动量来控制体重。"
金昌国│航天中心医院
2017/08/23收听(34641)
如何预防胆囊结石：1、平时要多喝水、多运动，多喝水、多运动有利于促进胆汁的排泄，不容易长胆结石。2、如果肚子里面有蛔虫要记得杀蛔虫，因为蛔虫卵也是导致胆结石的重要原因。3、一定要注意吃早餐，如果不吃早餐会导致胆汁一直囤积在胆囊内无法排出，长期高浓度的胆汁储存于胆囊内会导致胆结石的发生。4、平时要注意低脂饮食，长期的高脂肪饮食容易导致高胆固醇血症，胆囊结石中有一种胆固醇性结石的类型，高胆固醇血症以及肥胖的患者容易发生这类胆囊结石。5、如果用糖尿病的血糖控制不佳也是导致胆囊发生结石的重要因素。所以怎么预防胆囊结石主要就是要靠平时的饮食控制，定期复查并多运动、多喝水，改善生活习惯就能够有效的预防胆囊结石的发生。
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/03/03收听(19299)
预防胆囊结石的方法有以下几点：1、三餐规律：按时吃饭，胆囊中的胆汁才不会淤积；<... 尚敏杰│浙江省人民医院 2021/09/18播放(70516)
预防胆囊结石的方法有以下几点：
1、三餐规律：按时吃饭，胆囊中的胆汁才不会淤积；<...
尚敏杰│浙江省人民医院
2021/09/18播放(70516)
"胆囊结石是胆囊中胆汁的胆固醇和胆色素析出形成的，所以我们要让胆汁充分的循环流动。再进一步，在饮食中要补充足够的胆汁中的有效成分，这样可以预防胆囊结石。首先来说最重要的是要吃早餐，因为经过一晚的分泌，胆汁在胆囊中储存较多，如果早晨在没有一个胆汁的排空，就很容易析出形成结石。再一个就是要饮食做到多样性。胆汁主要是促进油脂的消化，如果我们饮食中过于清淡，也会影响胆汁的充分排空和循环，其他的没有什么太特别需要注意的情况。"
高蔚│航天中心医院
2017/10/25收听(89181)
"要想有效的预防胆囊结石先要了解胆囊结石的发病原因，胆囊结石的发病与年龄、性别、肥胖、生育、饮食等习惯有关，也与用药史、手术史和其他疾病有关系。年龄越大胆囊结石的发病率越高，另外女性比男性结石的发病率增加，肥胖也是胆囊结石发病的一个高危因素，怀孕生孩子也会增加胆囊结石的发病。此外，胆囊结石与饮食习惯有一定的关系，如果吃的都是精致的食物，或者是高胆固醇的油腻食物，胆囊结石发病率明显的增高。胆囊结石有一定的家族遗传性，胆囊结石的发生还和基础的疾病，比如肝硬化等肝病或者糖尿病、高血脂等等有关系，如果病人做了胃肠道手术之后胆囊结石的发生率也会增加，以上这些因素有些是可以改变的，有些是没办法改变的，能改变的是饮食和避免肥胖。首先，规律的饮食是预防胆囊结石的最好办法，尤其是早餐，一定要规律的吃早餐，因为饿了一夜胆囊里面的胆汁都是很黏稠的，容易长石头，早餐吃完了之后就把黏稠的胆汁给挤到肠道里，从而避免胆囊结石的发生；其次，饮食结构要合理，要避免高脂肪、高热量的饮食习惯；然后，要增加运动来保证机体不过于肥胖，如果是机体比较肥胖，减肥时也要注意不能减的太快，因为减的太快也会导致胆囊结石的发生。"
陈雷│北京大学人民医院
2020/04/29收听(10219)
胆囊结石的成因，最终胆汁的成石性，胆囊结石的预防方法如下：1、日常生活中饮食结构... 余开焕│武汉大学人民医院 2018/05/24播放(90098)
胆囊结石的成因，最终胆汁的成石性，胆囊结石的预防方法如下：
1、日常生活中饮食结构...
余开焕│武汉大学人民医院
2018/05/24播放(90098)
胆囊结石的预防可以分为一般人群、高危人群，复发性结石三个角度预防：1、一般人群：... 纳涛│银川市第一人民医院 2019/04/19播放(59113)
胆囊结石的预防可以分为一般人群、高危人群，复发性结石三个角度预防：
1、一般人群：...
纳涛│银川市第一人民医院
2019/04/19播放(59113)
胆囊结石的常见病因为胆汁成分异常，如胆固醇成分、浓度较高，和胆囊收缩功能受限。任何原因影响上述... 侯纯升│北京大学第三医院 2018/01/23播放(94491)
胆囊结石的常见病因为胆汁成分异常，如胆固醇成分、浓度较高，和胆囊收缩功能受限。任何原因影响上述...
侯纯升│北京大学第三医院
2018/01/23播放(94491)
胆囊结石属于胆结石的一种，影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都能导致结石形成。可以简单理解为胆汁淤积或浓缩以后，容易形成沉淀，如此久而久之便形...
张珣│武汉市第五医院
2018/06/25阅读(48546)
"胆囊结石是非常复杂的过程，其中遗传的因素、病理的因素、解剖的因素，都是需要关注的。针对胆囊结石的预防，应该尽量去明确胆囊结石的高发因素，像女性＞40岁，或者肥胖的患者，以及有家族胆囊结石遗传病史的患者，以及不能按时吃早餐、规律休息的患者，都是胆囊结石的高发因素，而其中年龄、性别、遗传是没有办法改变的因素，针对像饮食规律的问题，还有饮食种类的问题，这是我们能做的，因此建议患者避免高蛋白、高脂以及高能量的饮食，至少尽量不要长期摄入。同时对于体重，现在肥胖几乎已经成为万病之源，在胆囊结石中也扮演了非常不光彩的角色，希望大家也能尽量保持自己的体重。同时在规律饮食，按时休息上，也是尽量能去做到的。"
汪栋│首都医科大学附属北京友谊医院
2018/06/21收听(97064)
胆石症患者在进食油腻食物后，由于胆囊收缩导致胆囊结石堵塞于胆囊管出口处，从而引起明显的胆绞痛。... 刘全达│中国人民解放军火箭军总医院 2018/02/28播放(98893)
胆石症患者在进食油腻食物后，由于胆囊收缩导致胆囊结石堵塞于胆囊管出口处，从而引起明显的胆绞痛。...
刘全达│中国人民解放军火箭军总医院
2018/02/28播放(98893)
胆绞痛发作一次后，很容易引起复发，胆绞痛的原因是胆结石或炎症。结石嵌顿在胆囊壶腹部，排不出去，... 王新保│中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院） 2021/08/22播放(65106)
胆绞痛发作一次后，很容易引起复发，胆绞痛的原因是胆结石或炎症。结石嵌顿在胆囊壶腹部，排不出去，...
王新保│中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院）
2021/08/22播放(65106)
多数胆囊结石患者没有症状，称为无症状的胆囊结石，但在诱发因素刺激下可以出现一系列症状，具体如下... 金丽明│浙江省人民医院 2021/09/30播放(65726)
多数胆囊结石患者没有症状，称为无症状的胆囊结石，但在诱发因素刺激下可以出现一系列症状，具体如下...
金丽明│浙江省人民医院
2021/09/30播放(65726)
胆囊结石是我们国家比较常见的良性病变之一。一般来说，患有胆囊结石的患者容易造成炎症的反复发作，严重影响患者的正常生活，所以临床上对于胆囊结石的患者建议早期行手...
温暖│湖北省中西医结合医院
2020/01/10阅读(3404)
"胆囊结石是人体胆汁酸、胆固醇，包括胆色素代谢出现紊乱，造成的胆固醇或者胆色素析出结晶形成的结石。一般从胆囊的生理学角度上来讲，尤其是早上，经过整个夜晚的胆汁在胆囊里面浓缩，吃完早饭以后胆囊会收缩，把胆汁排入到肠道。假如不吃早饭，胆汁可能积聚到午饭的时候，胆汁浓缩程度会更加的大，析出胆固醇结晶的可能性也会更大。所以，预防胆囊结石最好的方法就是一定要吃早餐。"
陈升阳│郑州大学第五附属医院
2018/05/21收听(11737)
胆囊结石的形成主要是由于胆道系统脂质代谢紊乱造成的，容易形成胆固醇和胆色素的沉积和结晶，所以一... 钟朝辉│北京大学人民医院 2019/10/19播放(95395)
胆囊结石的形成主要是由于胆道系统脂质代谢紊乱造成的，容易形成胆固醇和胆色素的沉积和结晶，所以一...
钟朝辉│北京大学人民医院
2019/10/19播放(95395)
胆囊结石的预防方法包括：1、建立健康作息，做到早睡早起，保证睡眠时间；2、... 傅美丽│南方医科大学顺德医院 2018/04/02播放(58843)
胆囊结石的预防方法包括：1、建立健康作息，做到早睡早起，保证睡眠时间；2、...
傅美丽│南方医科大学顺德医院
2018/04/02播放(58843)
"胆囊结石急性发作的症状，主要是右上腹的疼痛，病人可能会持续性的疼痛，阵发性加重。如果是胆囊结石嵌顿，会表现为持续性的绞痛着，有的患者会有右侧肩背部的胀痛，还有的患者可能会伴有恶心、呕吐、发烧等症状。如果有上述的症状，高度考虑是胆囊结石、胆囊炎的发作，这种情况可以完善肝、胆、胰、脾的彩超和血常规、肝功能等检查，帮助明确诊断。如果明确诊断是胆囊炎的急性发作，可以先抗感染、解痉、止痛等对症治疗。如果是反复的发作急性胆囊炎，这种情况建议及时的手术治疗。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2020/03/02收听(37095)
"胆囊结石患者出现腹胀等临床症状，考虑以下原因：1、胆囊炎症：由于胆囊炎症发作，胆囊出现增大，且胆囊张力增高，致使患者出现右上腹、后背部的胀痛不适，在临床中称为胆绞痛。2、胆囊结石：部分患者如果胆囊出现炎症，胆囊部位有结石，引起胆汁排泄异常，这种情况下会影响到患者正常的消化功能，而出现胃肠道蠕动降低，表现出腹胀等临床症状。对于胆囊结石的患者，需要考虑及时予以消炎、利胆治疗，必要的情况下需要考虑进行外科手术，予以进一步治疗，例如进行腹腔镜下的胆囊切除手术。"
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2021/06/28收听(92693)
"胆囊结石患者的饮食注意事项，主要包括不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过于油腻、辛辣的食物，适当摄入优质蛋白的食物，还有适当摄入富含维生素的水果等，具体如下：第一、不要饮用含有酒精的饮品：例如红酒、白酒、啤酒等。第二、不要吃过于油腻的食物：例如红烧肉、肥肠、鱿鱼等，因为可能会导致患者出现脂肪性腹泻，而引起身体的不适。第三、不要吃过于辛辣的食物：例如辣椒、辣条、麻辣火锅等。第四、不要吃难以消化、容易形成硬结便的食物：例如干菜、干蘑菇、干豆角等。第五、适当摄入优质蛋白：可适当摄入低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉、虾肉，以及较瘦的牛肉、羊肉等。第六、适当摄入富含维生素的水果：例如猕猴桃、苹果、鸭梨等。其他的饮食注意事项，可以向主管医师进行咨询。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2021/06/09收听(62133)
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