5分钟搞懂近视眼

2019-04-17 16:10播放 :

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近视眼是一种常见的眼科疾病,是指平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成的焦点,而在视网膜上呈分散又模糊的影像,这种屈光状态称之为近视眼。近视的初期常有远距视力的波动,注视远处物体时眯眼。患者除出现看远处物体模糊的情况外,还会出现眼睛的斜视、眼睛疲劳、眼睛干涩,头痛、恶心等情况。近视可分为单纯性近视和病理性近视两种,其发生原因主要为下列几个方面:

1、遗传因素:高度近视有一定的家族遗传倾向;

2、外部因素:用眼方式不当,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为主。现代人使用电子设备的时间增长,不仅会因为用眼时间过长,造成眼睛疲劳、视物模糊、眼睛干涩,还会因为在夜晚关灯玩手机,使照明的光线过强,造成眼睛的疲劳,引起近视眼的发生。儿童挑食等问题,可引起孩子偏食,缺乏微量元素,也可以导致近视眼的发生。

近视眼需通过视力检查、角膜检查、高度近视的检查以及其他疾病的检查等明确诊断,其治疗需要注意以下几点:

1、早期防治:早发现、早治疗,减少因视物模糊造成对眼睛进一步的疲劳损伤;

2、外因矫正:根据患者的具体情况制定个性化的防控措施,科学的验配屈光矫正眼镜,适时配戴角膜塑形镜以控制近视过快发展;

3、治疗原发病:积极治疗双眼视觉异常、融合功能减退及间歇性外斜视等可引起视力变化的疾病;

4、控制近视的发展:选择合适的时机进行后巩膜加固术,避免高度近视的不断进展。

近视患者还应定期进行眼科检查,排除并发症的发生;轻中度的近视需定期验光复查,平时也要注意对眼镜进行养护;高度近视平时需要注意不能剧烈的运动,如蹦极等可以对眼球造成压力的活动,避免造成视网膜的脱离;同时养成良好的用眼习惯,避免过度用眼,增加户外运动的时间。除遗传性和病理性近视眼外,日常生活中应多食用富含维生素、叶黄素、维生素E和维生素A的蔬菜、水果,减少长时间用眼,经常做眼保健操,保证充足的睡眠,增加户外运动时间,避免因不良的生活习惯造成眼睛的感染。如果有眼部的不适,应及时去医院就诊、检查。

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