糖尿病能吃海鲜吗

2023-06-06 13:59播放 :

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糖尿病患者肯定是可以吃海鲜的,但是在吃海鲜时要注意以下问题:

1、海鲜的主要成分就是蛋白质,然后含嘌呤也比较高。因此如果糖尿病患者本身合并有高尿酸血症或者是痛风,海鲜类物质就尽量少吃或者不吃;

2、再者海鲜含有的蛋白质也非常多,蛋白质也能够为身体提供热量,作为糖尿病患者要求执行严格的饮食治疗。原则就是控制每天能量的摄入,如果今天吃了海鲜,海鲜能够提供一部分能量,在其他食物成分提供能量时就要减少。通过拆东墙补西墙来维持糖尿病患者每天能量摄入的一致性,而不是对总热量会造成一天多一天少,患者就可能会出现血糖的波动;

3、最后就是糖尿病患者如果吃了海鲜以后,要定期监测血脂、尿酸、血糖的变化。因为有的患者可能吃了海鲜对血糖影响不大,但有的患者吃了海鲜对血糖影响大,需要患者在生活中不断地去摸索和体会。

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