孕妇从早孕的时候，就需要增加体重，需要有能量的储备。在孕早期的时候，也就是妊娠在12周之前，大概体重增长在4-5斤。从那以后，如果BMI在正常范围之内，是一个正常体重范围的孕妇，要求整个孕期体重增长的范围大概在12.5公斤，就意味着每个月就要长3斤的体重。

12周之前是5斤，16周的时候就可以长8斤的体重，到20周的时候可以长11斤的体重，24周的时候再加3斤，就是14斤左右。在28周的时候就是17斤，32周的时候就是20斤，到34周的时候就是23斤左右，到40周的时候将近25斤左右。

所以临床上是会按BMI分别处理，BMI是用体重除以身高的平方，18.5就属于消瘦的孕产妇，整个孕期大概可以长到36斤。如果BMI在18.5-23.9之间，这属于标准体重，长25斤。如果在25-28之间，是属于偏重、超重的病人，可以长11公斤左右，如果体重指数在28以上，整个孕期只能长7-9公斤。