肋骨外翻怎么训练矫正

2021-08-17 14:50播放 :

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对于肋骨外翻,主要纠正方法如下:

1、按压肋骨:患者可以通过用力按压肋骨、收缩腹部,引起腹外斜肌牵拉,使得肋骨逐渐向下,可以避免加重外翻程度。肋骨外翻属于佝偻病后遗症,难以通过功能训练方法完全纠正;

2、补充钙、维生素D:患者及时补充钙、维生素D,可以纠正骨代谢平衡,使得外翻程度得到部分纠正、预防。在儿童和青少年时期,应适当补充维生素D和钙,能够使骨骼钙化,并且软骨层钙化得到保证,避免出现肋骨外翻、漏斗形鸡胸、O形腿等;

3、物理疗法:患者可以通过理疗、热敷纠正部分肋骨外翻,减轻炎症反应。

因此,此类患者应采取综合治疗方法,使肋骨外翻产生的影响降到最低。

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