腰突然痛得不能弯腰，主要因腰椎小关节出现紊乱，造成腰椎活动受限所致。腰椎不稳定时弯腰再仰腰，容易突然出现小关节卡压，使滑膜出现损伤造成剧烈疼痛，此时弯腰、旋转、仰伸均会造成显著疼痛，影响日常生活。有时腰椎活动完全僵持，应适当卧床休息，避免腰椎活动造成进一步的刺激和损伤。
临床上应适当佩戴腰围使腰椎更加稳定，也可口服非甾体类抗炎药物以及洛芬待因等药物，通过双重止痛达到止疼效果。此外，可以局部理疗和热敷，通过热效应促进血液循环，避免腰椎进一步损伤，适当按摩或针灸起到缓解疼痛的效果。一定要采取多种方法进行诊断和治疗，应到医院拍摄X光片排除骨折及其他问题，只有巨大的椎间盘突出才会造成腰椎疼痛或坐骨神经疼痛，通常腰椎小关节紊乱、不稳定不会伴有坐骨神经疼痛，可以做鉴别诊断，并采取相应的治疗方法。
