首都医科大学附属北京安贞医院
中医理疗科
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回奶是指母亲停止给婴儿哺乳以后，使乳房不再分泌乳汁。回奶期间应注意尽量少喝汤以及少吃下奶的食物，减少对乳房乳头的刺激。如果出现乳房胀痛明显，可以挤出部分乳汁，但不是全部。如果发现乳房里有硬块，可以进行局部轻柔按摩，防止发生乳腺炎。
一般情况下哺乳期在1年左右，随着宝宝辅食的增加，吃母乳的频次和量逐渐减少，当母亲停止哺乳以后，乳房会自然减少且逐渐停止分泌乳汁。如果是因为特殊原因需要提前回奶，在原本奶水不多的情况下可自然回奶。如果自然回奶效果不好，可用人工回奶的方法，传统回奶的方法是用炒麦芽，一般用60g炒麦芽煮水喝，也可加红糖，每天喝一次，一般5-7天左右可回奶。
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正确回奶的方法有很多种，具体如下：1、减少哺乳次数，减少哺乳次数之后，刺激少了，泌乳... 何军琴│首都医科大学北京妇产医院 2019/07/26播放(72538)
正确回奶的方法有很多种，具体如下：1、减少哺乳次数，减少哺乳次数之后，刺激少了，泌乳...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2019/07/26播放(72538)
"最常用的回奶方法是口服维生素B6，口服维生素B6片，一天3次，一次200mg，大剂量维生素B6有回奶的功效。在回奶期间要注意少喝汤，特别是营养丰富的鱼汤、肉汤、鸡蛋汤等，这些尽量少喝，甚至不喝最好。另外，如果乳房发胀，甚至有溢乳，可以外敷芒硝，有收敛的作用，尽量不要排空乳房，因为奶水一般是排空的越及时，奶水就会越来越多，所以不要排空乳房。在回奶期间也可以用生麦芽泡水喝，有回奶的功效。"
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2019/01/08收听(91973)
回奶的方法有很多种，如果由于特殊疾病或因为身体原因需要回奶，方法主要如下：1、应用激... 徐艳│北京大学第三医院 2019/08/02播放(80103)
回奶的方法有很多种，如果由于特殊疾病或因为身体原因需要回奶，方法主要如下：1、应用激...
徐艳│北京大学第三医院
2019/08/02播放(80103)
女性在哺乳期，如果需要回奶，掌握正确的回奶方法，可以减少出现乳房的憋胀、疼痛等不适现象。首先，在回奶期间要少喝汤水，少吃油腻的食物，可以避免乳汁继续大量分泌。此外，回奶期间不可以哺乳小宝宝，因为频繁的让小宝宝吸奶，可以刺激乳房再次分泌乳汁。其次，可以借助一些药物，比如煎服生麦芽，口服维生素B6或者是大剂量口服雌激素，具有回奶的作用。一旦出现了在回奶期间乳房上有硬结，怎么办，那也不要让小宝宝吃奶，可以用芒硝外敷，它具有消肿的作用。
申利文│天脊医院
2018/06/05收听(79450)
"回奶的方法有以下几点：一、目前多用药物也可以不喂奶，慢慢的将奶憋回去，但是这样一般见效较慢而且容易产生乳腺炎等并发症。二、回奶的药物目前最常用的是大剂量维生素B6有很好的回奶作用，而且不良反应非常小。三、可以选择大剂量雌激素回奶作用更强，但有一定不良反应，有时会增加围产期的血栓形成风险要加以注意。四、可以采用溴隐亭回奶，溴隐亭是泌乳素抑制剂可以降低泌乳素分泌，回奶效果很好，但是有头晕等神经系统反应。"
赵晓东│北京医院
2020/07/16收听(55213)
正确的回奶要做到以下几点：第一、在回奶期间不要喝过多的汤水，不要吃油腻的食物，并且清淡饮食。第二、如果是奶胀的特别严重的情况下，可以把多余的乳汁挤出来，以免引起乳腺局部出现发炎的情况。第三、在临床上需要口服回奶药，比如可以口服补佳乐给予回奶，口服补佳乐有可能会出现胃肠道反应，比如恶心的情况，建议最好是在饭后口服。第四、可以口服炒麦芽泡水喝来回奶，在临床上都会达到比较好的效果。要注意的是在回奶期间要保持乳房局部清洁，如果出现有乳汁分泌的情况，给予及时的清洗。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/22收听(90733)
"回奶是指哺乳期女性，使乳汁分泌逐渐减少，并逐渐停止哺乳的过程，回奶时应该循序渐进，并配合一些药物或者物理方法。如果已决定停止哺乳，应该逐渐减少，婴儿的哺乳次数，但在婴儿不吸吮的阶段，乳汁分泌使乳房充盈，应使用吸奶器，或者请专业人员将乳汁排出，避免乳汁淤积。另外还可以用生麦芽，煮水当茶饮，口服大剂量维生素B6，都能够减少乳汁分泌，如果乳汁量较大，乳房出现肿块，则为急性乳腺炎的表现，需要及时使用抗生素口服或者静点，还可以配合芒硝外敷。整个回奶期间，切忌突然停止哺乳，或者中途恢复哺乳，避免反复多次断奶，这样对母儿均会造成不良影响。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/09收听(39658)
正确的回奶方式对于健康会有很大的帮助，要循序渐进、时机合适、辅助必要的药物，具体如下：...
正确的回奶方式对于健康会有很大的帮助，要循序渐进、时机合适、辅助必要的药物，具体如下：
王少为│北京医院
2023/05/22播放(85265)
回奶的方法比较多， 郝敏│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/09/15播放(91342)
郝敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/09/15播放(91342)
"宝妈在计划对宝宝回奶的时候，需要采取以下几种正确的方式：1、选择合适回奶的时机，需要在宝宝身体状况良好的状态下断奶，而宝宝如果身体状况不好或者有腹泻、胃肠道功能不佳，这个时机就不宜回奶，否则容易造成失败。2、在计划回奶以前一段时间，就应当让宝宝逐渐适应正常的饮食和奶粉。3、回奶药物的选择，也是影响回奶效果的重要因素，如果奶水量比较充足，需要口服生麦芽或者是溴隐亭，同时要注意避免挤压乳房，避免出现乳房炎症。4、如果在回奶期间乳房胀痛比较严重，还可以应用中药芒硝外敷的方法，饮食要注意避免汤水。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/25收听(66749)
回奶有很多方法，最常用的有这几种：第一、自然憋回去，不用任何药物处理，把它憋回去，常常用于喂奶半年以上，或者1年，奶量能已经开始下降，没有多少了。第二、吃雌激素，大量的雌激素多用于生完孩子1一2天之内开始断奶，有一定的不良反应，主要会增加凝血功能，个别的会有增加血栓的风险，所以有利有弊，但这是最有效的一种短期断奶的方法。第三、使用大剂量的维生素B6，1天3次，1次20片，疗效还可以，但是没有吃雌激素快，主要是不良反应比较小。第四、吃溴隐亭泌乳素拮抗剂，疗效也非常好，等同于大剂量雌激素，也没有血栓的不良反应，但是有些人会有头晕、难受、甚至恶心、呕吐的情况发生。
2019/08/09收听(16200)
"回奶的方法有很多种，其中最直接的就是停止哺乳，不要排空乳汁，尽量的少喝汤水，绝大多数人都会自行回奶。如果这样的方法没有成功，还可以用生麦芽60-90g用水煎服，当作茶水来喝，1次/日，连服3-5日也可以回奶。如果是乳房胀得比较厉害，也可以使用芒硝250g，装在两个纱布袋内，分别敷在两侧的乳房上面，也可以使乳房别那么胀，从而达到回奶的效果。如果这些方法都没有效，可能就需要到医院开退奶药，常用就是雌激素类、溴隐亭，但是一般情况不建议使用，最好是自行回奶，这样对妈妈身体没有多大的损伤。"
兰瑞红│海南省人民医院
2018/06/21收听(37011)
"回奶的方法有：第一、使用激素回奶的方法，激素回奶需要到医院找医生开处方，使用己烯雌酚的药物，但有副作用，会扰乱体内的激素水，常用大剂量的维生素B6口服，逐渐减量。第二、可以到药店买芒硝，然后用一个袋子将芒硝装起来，分别覆盖在两侧乳房表面，通过芒硝的吸附作用达到回奶的效果。第三、可以买大麦芽茶、山楂泡水喝，每天大量饮用，回奶时饮食上要做到清淡，尽量少喝油腻、营养丰富的汤，少吃肉类。如果回奶期间乳房胀痛、发烧，需要先排出部分的乳汁，继续采用以上方法然后慢慢回奶。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/13收听(81667)
"女性断奶以后回奶的方法有：1、在断奶前一个星期开始饮用大麦芽煮水，减少乳汁的分泌，从而帮助回奶，而且能够有效的预防积奶。2、在断奶后口服甲磺酸溴隐亭等催乳素抑制剂，抑制乳汁的分泌，从而起到促进回奶的效果。3、回奶时还可以口服大量的维生素B6，连续服用5-7天左右对回奶有很大的帮助。如果女性回奶期间出现乳房胀痛明显、乳房内明显的有结节的情况，建议尽快将乳汁排出，以免诱发或加重急性乳腺炎的症状，不利于回奶。回奶期间建议选择棉质、透气性好的胸罩，尽量减少对乳房的刺激，从而减少乳汁的分泌，起到帮助回奶的功效。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/14收听(14131)
"因为特殊的一些原因需要回奶，回奶尽可能不要用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。并不是喝了就没有奶水，一般回奶的时间大概需要3-5天，但存在个体差异。这期间要少喝水和汤，乳房胀痛的时候尽可能不要去挤压，有的时候可能越挤越多。如果胀痛特别严重，确实忍受不了的情况下，只能用吸奶器稍微的吸一下。一般通过3-5天基本上就可以回奶，还可以在乳房上外贴芒硝，也有助于回奶。如果通过以上方法也无法回奶，可以采取一些药物来进行治疗，如肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3-5天，或者服用维生素B6，前几天每天3次，每次200mg，后几天每天3次，每次100mg。如果是采用药物回奶，尽可能在门诊医生的指导下进行治疗。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/23收听(70846)
"宝宝稍微大一些时需要逐渐添加辅食，所以妈妈要经历断奶阶段。可以通过减少喂奶次数，白天少让宝宝接触奶头，能使奶水逐渐减少。想要快速回奶可以通过中药，炒麦芽煎水代茶饮，根据中药的药理研究，由于麦芽里含有的麦角类化合物，服用时能有效的抑制催乳素分泌使乳汁减少。服用关键在于剂量大小，如剂量太小时起不了多大作用。同时想要回奶，可以服用大剂量维生素B6，大剂量服用能促进脑内多巴胺的形成，激动多巴胺受体后能减少垂体泌乳素分泌，会使乳汁逐渐减少。也可以考虑口服乙烯雌酚片，这是属于激素类药物，服用后抑制垂体泌乳素分泌从而使乳汁减少。但应在医生指导下服用，以免出现其他副作用。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2020/01/27收听(27003)
回奶需分情况，如果自己哺乳孩子，则回奶达到自然离乳的过程为佳。现在世界卫生组织认为母乳喂养可以... 魏俊│北京大学人民医院 2019/09/18播放(57307)
回奶需分情况，如果自己哺乳孩子，则回奶达到自然离乳的过程为佳。现在世界卫生组织认为母乳喂养可以...
魏俊│北京大学人民医院
2019/09/18播放(57307)
"产妇因病不能哺乳或者是哺乳时间已到，都需要及早退奶。最简单的退奶方法即是停止哺乳，但是不能排空乳房，少进汤汁，但是仍有半数的产妇会感到乳房胀痛，应该佩戴合适的胸罩，并且口服镇痛药物，一般2-3天后疼痛会减轻。目前不推荐使用激素类药物来回奶。其他的方法还可以使用生麦芽60g-90g，用水煎过当茶饮用，每天1次，连服3-5日。另外还可以用芒硝分成2个沙袋，附于两侧乳房内并包扎，定时更换，一般也能达到很好的退奶效果。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/07/23收听(56570)
"妈妈的乳汁对宝宝来讲，是最好的食物。现在一般新出生的婴儿，建议在6个月之内进行纯母乳喂养，6个月之后继续喂养，喂奶的时间可以达到产后1岁以上。但是，还是有很多的妈妈做不到这一点，由于工作的原因，或者是身体的原因，不得不提前断奶。在断奶的过程中间，会出现胀奶以及乳汁淤积的情况。如果出现乳汁淤积的情况，该怎么办？首先，一定要尽量地少喝汤，或者不喝汤，可以采用淡竹叶和炒麦芽泡水喝。同时，在乳胀得特别厉害的情况下，可以使用芒硝，做一个乳房的湿敷，这种情况下退奶的效果也是比较好的。极少数胀奶特别厉害的，可能需要使用激素来退奶。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/05/23收听(52021)
目前提倡母乳喂养，有一些病人，比方有传染性疾病，还有消耗性疾病或者工作原因，确实无法喂奶的这一... 徐艳│北京大学第三医院 2018/09/28播放(97538)
目前提倡母乳喂养，有一些病人，比方有传染性疾病，还有消耗性疾病或者工作原因，确实无法喂奶的这一...
2018/09/28播放(97538)
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