武汉市第四医院
血液、风湿免疫科
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痛风患者饮用碱性水有一定的治疗作用，因为碱性水可以碱化尿液，从而增强尿酸排泄，使血中尿酸含量会相应下降。此外，大量饮水对治疗痛风、排泄尿酸有一定治疗作用，但饮用碱性水或饮水排泄尿酸的治疗效果较有限，痛风治疗需多方面进行干预，具体如下：
1、促进排泄：如碱性水、苏打水可促进排泄；
2、调节饮食：减少高嘌呤食物摄入，通过控制进食、促进排泄的方案降低尿酸含量；
3、管理身体：对于肥胖、高血压患者，应适当控制血压、血糖，减轻体重，还应适当进行锻炼。
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/02播放(79525)
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/02播放(79525)
痛风喝蒲公英水没有作用。痛风发病机制比较复杂，其生化基础为高尿酸血症，但并非所有高尿酸血症患者... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/03播放(97044)
痛风喝蒲公英水没有作用。痛风发病机制比较复杂，其生化基础为高尿酸血症，但并非所有高尿酸血症患者...
2023/04/03播放(97044)
食用碱性食物对痛风有帮助，痛风为代谢性疾病，主要为嘌呤代谢异常造成高尿酸血症，导致关节出现急性... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/26播放(66113)
食用碱性食物对痛风有帮助，痛风为代谢性疾病，主要为嘌呤代谢异常造成高尿酸血症，导致关节出现急性...
2021/07/26播放(66113)
"痛风患者是鼓励多饮水的，每日饮水量要在2000ml以上，可以促进尿酸排泄，所以能够辅助治疗痛风。痛风患者在饮水方面，最好是以白开水为主，也可以适当的喝苏打水或者淡茶水。在茶水方面，最好不要喝浓茶，以免对身体造成一定的刺激，反而对病情不利。可以适当的喝清淡的绿茶或者普洱茶，也可以喝黑茶，这些对于患者都具有很好的利尿消肿的作用，而且也能够辅助促进尿酸排泄，所以痛风患者可以喝上述茶水。另外，也要多吃一些碱性食品或者饮料，比如牛奶、鸡蛋、新鲜的水果和蔬菜等。"
潘童│聊城市第二人民医院
2019/03/28收听(24668)
"痛风患者尽量以白开水为主，也可以选择小分子弱碱性水进行饮用，增加饮水量可以降低血尿酸水平，减少痛风反复发作的次数。如果排尿量增加，可以促进肾脏排泄尿酸，进而减少尿酸盐结晶的沉积。如果患者没有肾脏疾病或心力衰竭等禁忌症，建议每日饮水2L左右。尿pH值在6.3-6.8之间，更有利于尿酸排泄，从而减少尿酸盐结晶的形成。所以，患者可以饮用弱碱性小分子水，还可以饮用柠檬水，比如将柠檬切片加入水中，同样有助于尿酸排泄，改善痛风的症状。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/05/31收听(90876)
"痛风患者喝白开水、淡茶水比较好。平时所说的苏打水、果汁，由于里面可能添加果糖等物质，不仅不利于尿酸的排泄，甚至可能导致尿酸水平增加。而浓茶水、咖啡会诱发体内交感神经兴奋，可能诱发痛风急性发作。痛风患者平时只需要饮用白开水，每日大于2500ml，则能帮助尿酸从体内排泄。痛风患者除了注意多饮水以外，还需要严格的戒酒，并且尽量减少富含果糖等果汁以及饮料的摄入。患者平时还需要坚持低嘌呤饮食，适当的进行体育锻炼。"
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/02/26收听(49237)
"痛风的患者每天喝2000-3000mL水为宜，多喝水可以加速体内代谢，有利于尿酸排出。痛风的患者除了多喝水，在饮食方面要十分注意。少吃嘌呤含量高的食物，包括海产品、肉类，以及啤酒，不吃豆制品、香菇类。这些食物中嘌呤含量很高，在痛风急性发作期的时候，每天嘌呤的进食量不超过150mg。同时在医生的指导下可以用药物进行干预，包括用碳酸氢钠片碱化尿液，也可以用抑制尿酸生成的药物，以及加速尿酸排泄的药物。急性发作期疼痛明显时可以用秋水仙碱，同时患者要注意自己的生活习惯，戒烟、戒酒、早睡、早起，这样有利于痛风的恢复。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/02/08收听(44664)
"长期喝碱性水的危害，人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境，当人体体质为弱碱性时，身体就会感觉良好。相反，则常有一种疲倦感，觉得不舒服。现在人们生活水平提高了，由于肉食、油腻等饮食习惯，皮疹大多偏酸性，所以越来越多的人喜欢喝碱性水，碱性水就是pH值>7的水，普通的水pH值根据地区的不同差异很大。一般来说黄河以北的城市饮用水均为弱碱性，但是体质的酸碱性和饮用水的酸碱性是没有关系的。即使能把水变成弱碱性，喝到胃里也会被胃酸中和，人体对酸碱度有很强大的自我调节作用，通常不会因为饮食中的酸碱度而发生变化。相反，长期饮用碱性水，可以加重胃肠道负担，导致胃肠功能紊乱，甚至出现消化不良，长期喝碱水也会增加肾脏排碱的负担。碱性水其实是一种理化表征和水的种类，水本身是否经过电解处理，或是水中的物质是天然的还是添加都没有直接关系，所以饮用水还是要饮用符合卫生标准的水。"
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/09收听(36739)
"无论是酸性水还是碱性水，凡符合国家饮水标准水均属于好水，没有哪一种好的说法。目前营养学界、食品研究机构、慢病疾病机构，尚未对水pH值对人体健康影响发布任何定性研究结果，也无任何权威部门得出饮用水pH超过6.5-8.5，即会对人体造成危害定论。关于水酸碱度，目前市面上出售饮用水有弱酸性和弱碱性两种，弱酸性一般pH值在5.0-7.0，偏酸。弱碱性一般pH值在7.0-8.0，偏碱性。饮用弱碱性水可调节人体酸碱度，促使人体内部达最佳状态。但自然界中水均偏酸性，日常饮用碳酸饮料、牛奶、可乐、雪碧等，pH值远高于纯水酸度近千倍，但对人体也未造成实质性伤害，说明碱性水并无神奇效果，酸性水也未必均有害无益，饮用安全健康水即可。正常人每天平均耗水量为2000-2500ml，体内物质氧化可生水300ml，故每日应补充水分2200ml，包括饮食中的含水量，夏天每日补充水分在3000ml左右才能满足人体需要。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/31收听(20342)
"不存在碱性水好或是酸性水好的说法，现行的国家饮水的标准，要求饮水的pH值在6.5-8.5之间，在此区间内水既有可能呈弱酸性，也有可能是弱碱性。水喝到肚子里后，因为胃的环境是酸性，而且胃内的胃酸浓度比较高，水与胃液混合之后会发生pH值的变化，水会变成酸性，所以对于水是酸性或是碱性，在喝到肚子里面之后都会呈酸性水。只有喝碱性水好，喝弱酸性水有害的说法没有科学依据，饮用水只要符合卫生标准，不管是呈弱酸性或是弱碱性都可以放心饮用，不存在哪种水更健康更有营养的说法。每天要注意喝水量，最好选择在早上起床后喝一杯温开水，促进新陈代谢，但需注意晨起应先刷牙，再喝水。早上喝柠檬水或蜂蜜水也对身体有益，但应注意晨起第一杯水不能喝碳酸饮料、淡盐水或茶水。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/05/25收听(86216)
痛风患者应减少摄入嘌呤，减少合成尿酸，增加排出尿酸。可多饮水和碱化尿液。碱化尿液使尿酸更好的溶... 李缨│首都医科大学宣武医院 2018/04/12播放(74891)
痛风患者应减少摄入嘌呤，减少合成尿酸，增加排出尿酸。可多饮水和碱化尿液。碱化尿液使尿酸更好的溶...
李缨│首都医科大学宣武医院
2018/04/12播放(74891)
"痛风是由于长期血尿酸增高，引起的一组代谢综合征。痛风最常见的临床表现，包括反复发作的痛风关节炎、痛风性肾病，另外长期血尿酸增高会对患者心脑血管和血糖造成不利影响。一旦确诊痛风，要给予规律的非药物和药物治疗，治疗的最关键是要把血尿酸降到理想水平。男性血尿酸超过416umol\/L、女性血尿酸超过357umol\/L我们称之为高尿酸血症，因此把血尿酸降到300-350 umol\/L，是控制痛风关节炎发作或肾脏等重要脏器损伤的最关键一步。痛风喝苏打水有用，在饮食控制方面，痛风患者我们鼓励多喝水，最好喝碱性水，也就是苏打水。苏打水可以改善痛风患者体内的酸性环境，碱性环境有利于血尿酸从肾脏排出，"
张学武│北京大学人民医院
2020/03/23收听(84356)
"痛风的病人其中一个办法就是要碱化尿液，促进尿酸的排泄，因此可能人为的让他口服碳酸氢钠、小苏打之类的药物。另外喝苏打水也是有益的，目的是为了让尿的PH值达到6.2-6.9之间，这种情况是最有助于尿酸排泄的。\r\r"
刘燕鹰│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/04收听(88980)
痛风患者饮用苏打水可起到缓解作用。痛风表现为尿酸高，尿酸为酸性，苏打水呈碱性，酸碱可中和，从而... 张华东│中国中医科学院广安门医院 2018/04/18播放(92298)
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痛风喝苏打水是有用的，但是苏打水的用量不好掌握，需要因人而异。如果是外面买的苏打水，一天一瓶即... 陈晚先│武汉市第三医院 2018/01/03播放(54062)
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痛风患者的饮水量为2000-3000ml/d，可以稀释血液，增加肾脏血流，促进尿酸排泄。尿酸结... 刘爱华│北京医院 2021/04/26播放(82782)
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痛风患者可摄入的碱性食物较多，包括蔬菜、水果、肉类如鸡肉、鸭肉，而香菇、蘑菇、豆腐、豆制品等也... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/03/21播放(79734)
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驼奶一般指的是骆驼奶，痛风喝骆驼奶通常没有明确作用。尤其是听到某个人说喝后有用，基本为道听途说... 金笛儿│中日友好医院 2023/03/14播放(64884)
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2023/03/14播放(64884)
痛风的患者可以饮用枸杞水，通常痛风性关节炎发作是由于高尿酸血症所致。枸杞泡水饮用后可以促进患者... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/31播放(53979)
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黄芪有益气、固表、脱毒、排脓、敛疮、生肌的作用，痛风的患者如果出现气虚，创口无法愈合，在这样的... 孔维萍│中日友好医院 2023/04/14播放(62755)
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中山三院 杨旭斌
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