心肺复苏主要包括三个步骤，分别用字母代表为C、A、B，C代表心外按压，A代表开放气道，B代表人工呼吸或者人工通气，顺序按照C、A、B进行，具体步骤如下：

1、C步骤：胸外按压，按压部位为两乳连线中点，以左手掌根部位置于按压部位，右手和左手手掌重叠，同时手指交叉，手指离开皮肤，以此姿态垂直进行按压。按压时靠的不是前臂或上臂力量，靠的是上身力量来向下按压，幅度为5-6cm，频率为100-120次/分；

2、A步骤：开放气道，将患者头偏向一侧，清除口中呕吐物，将气道清理干净，同时取出假牙；

3、B步骤：可通过仰头抬颏法或口对口通气法，进行人工呼吸。

此外，在进行心肺复苏之前，需评估复苏环境和场所是否安全，在挽救别人生命同时，需确保自身安全。

在确保环境安全前提下，开始第二步判断意识，即用双手拍打患者双肩，同时轻拍重呼，即在此过程中需大声呼唤，而减少或者不避免搬动患者，以免造成二次损伤。

在完成评估之后，如患者无反应或者无正常呼吸，如叹气样呼吸或者凝重呼吸，就判断为意识丧失，需开始心肺复苏。