28岁得了2型糖尿病，只要血糖管理好，同时关注其他的危险因素，可以和健康人一样。对于糖尿病来说，危害主要来自于并发症，根据并发症出现的原因以及时间长短，主要分为两大部分，一个是急性并发症，第二部分是慢性并发症。

对于急性并发症，主要是短期内血糖的急剧升高，不加管理会出现急性的严重并发症，主要包括糖尿病酮症酸中毒、高糖性的高渗综合征，以及乳酸性酸中毒。这些急性并发症较急，主要是短期内可以出现，并且短期内可以影响人的寿命。

所以合理的管理好血糖，是预防急性并发症出现的主要或唯一的方法。只要管理好血糖，不出现这些急性并发症，就不会出现急性并发症对生命的影响。

对于2型糖尿病，第二大的危害自于慢性的损伤。糖尿病危害又叫甜蜜的杀手，是持续性的长期高血糖，可以影响大小血管，从而影响这些大小血管所供应的脏器的结构和功能，引起并发症的出现，从而引起患者的预期的寿命。

所以对于糖尿病患者，只要合理的控制好血糖，不出现这些慢性并发症，就不会影响患者寿命。