抑郁失眠怎么调理

2023-03-13 16:57播放 :

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抑郁失眠应该加强抗抑郁治疗,并不需要针对失眠做额外治疗,通常进行抑郁治疗的同时,就会改善失眠症状。抗抑郁药通常都具有改善睡眠的作用,同时在治疗初期,可能会合并短效的帮助入睡药物,在初期过了后,抗抑郁药起效后,通常不再需要此类药物。

失眠是一种症状,属于抑郁的一部分,在抑郁里有3组症状,分别是情感症状、认知症状、躯体症状。在躯体里面,最主要的是睡眠问题,有人表现为早醒,有人表现为入睡困难,这些睡眠变化都是抑郁导致的症状。当抑郁好转以后,表现会随之好转,并不需要额外针对症状用特别的办法。

通常在治疗初期时,可能抗抑郁药起效不是很快,会联合小剂量镇静催眠药,比如苯二氮䓬类,帮助病人比较快入睡。在初期过后,当抗抑郁药效果开始出现,就不需要镇静催眠药了,可以应用抗抑郁药,改善抑郁症状后,失眠情况自然会随之缓解和消失。

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