首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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因为现在是互助献血，依据献血法规定，献血时间应间隔6个月献一次血，一次献400ml或200ml血，最多不超过400ml血。在这样周期性范围之内，献血对个人身体不会有特别大的影响。
人体内具有造血过程，如女性每个月会有一次出血，即月经，月经量大的人有时能达到80ml，女性造血功能比男性强，所以一次献血200ml对身体也没有太大影响。献血对于需要血源的患者起关键性作用，所以呼吁大家在力所能及范围内可以适当献血。
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《献血法》规定采血及间隔时间，一般情况下是每采一次是200毫升，最多不能超过400毫升，间隔时... 郑志昂│海南省第三人民医院 2019/01/21播放(76733)
《献血法》规定采血及间隔时间，一般情况下是每采一次是200毫升，最多不能超过400毫升，间隔时...
郑志昂│海南省第三人民医院
2019/01/21播放(76733)
我国献血法规定健康公民间隔六个月左右的时间可以献血一次，也就是每次献血间隔时间不能少于六个月。因为献血时人体会丢失部分血细胞，包括红细胞、白细胞和血小板，同时还会丢失部分血浆，其中主要的是水分、白蛋白、球蛋白、无机离子以及各种纤维蛋白原等。因为献血以后人体各种成分恢复的时间是不一样的，水分恢复最快，恢复最慢的是红细胞，因为正常红细胞的寿命是三个月左右，所以要想恢复到献血前的水平，红细胞需要三个月左右的时间。当然为了保证献血者的绝对安全，也为了保证血液的质量，我国规定献血者间隔六个月左右的时间才能献血一次。
刘加强│日照市人民医院
2019/01/17收听(36952)
一般献完血24小时以后可以正常洗澡，但洗澡的时间不能太长。献完血后能否洗澡，常见与以下因素有关... 高广程│首都医科大学附属北京友谊医院 2022/05/23播放(79746)
一般献完血24小时以后可以正常洗澡，但洗澡的时间不能太长。献完血后能否洗澡，常见与以下因素有关...
高广程│首都医科大学附属北京友谊医院
2022/05/23播放(79746)
一般情况下，献血浆间隔时间不能短于15天，1个月内最多可以献血浆2次。献血浆的过程就是分离出病人的血液，然后再把血液中的血细胞回输到病人体内，剩余的部分就是血浆，分离出血浆以后，然后再供临床应用，通过血浆可以加工成各种血制品，如冰冻血浆、新鲜血浆、冷沉淀、人血白蛋白等等。献血浆后，人体会丢失一定数量的血浆，血浆的主要成分是水分，其中还有部分白蛋白、球蛋白、无机离子以及各种凝血因子等等，血浆成分的恢复需要的时间各不相同，水分在24小时内就可以恢复。但是白蛋白以及部分凝血因子需要时间较长，一般在10天左右的时间。为了保证献血者的健康，所以才规定献血浆间隔时间不能少于15天。
2019/05/05收听(45901)
"一般情况下献完血24小时以后可以正常洗澡，因为献血时要做静脉穿刺，刺破献血者的静脉，使献血者的血液流入到献血袋中，在献血者静脉上会遗留比较小的创口。经过24小时以后遗留的创口就会逐渐的愈合，献血24小时以后可以正常洗澡。由于献血时人体会丢失部分血液，有的人可能会出现轻度疲乏、头晕等不适的感觉，经过休息以后，如果进行洗澡时，洗澡的时间不要太长，水温也不要过高，以免引起头晕、乏力等不适的感觉。所以献血后24小时可以洗澡，但是洗澡的时间不能太长。"
2019/04/19收听(94031)
一般正常人，每次献血量就是血液量的10%左右，400ml左右对正常人的影响非常小。实际上献血以... 赵弘│首都医科大学宣武医院 2021/04/19播放(69615)
一般正常人，每次献血量就是血液量的10%左右，400ml左右对正常人的影响非常小。实际上献血以...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2021/04/19播放(69615)
"献血后应该压迫针眼处10分钟左右，防止皮下出血，针眼处保持干燥、清洁，避免感染。另外，献血的手臂建议24小时之内不提重物，如果针眼附近出现瘀斑不需要特殊处理，一周左右会自行吸收。献血当天建议不要进行高空作业、驾车等活动，1-2天内不做任何剧烈活动。献血后建议多饮水，适当补充含铁丰富的食物以及含维生素C丰富的食物。含铁丰富的食物包括肉类，牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鱼肉以及动物肝脏，维生素C可促进铁的吸收，可同时服用维生素C丰富的食物，包括新鲜的蔬菜、水果。"
惠吴函│首都医科大学宣武医院
2020/03/29收听(20757)
献血是一件利国利民的好事情。现在许多的年轻人加入了献血的行列，不仅对己有益，而且对整个社会形成了很好的倡导意义。献血后应该注意什么？一、献血后应该稍事休息，不要急起，并用棉球三个，手指加压创口部位，禁止搓揉，直到5-10分钟后不出血为止。二、献血后的当天要注意针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼以防感染。三、个别的献血者由于没有正确按压的原因，创伤处可能出现青紫现象，因为有少量的血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退。根据侵及范围，一般1周左右可以逐渐的消退。四、献血后一般不必增加特殊营养，适当多饮水，以补充失去的水分，维持正常饮食即可。适当的吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也可吃白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜，不要吃补品、补药，更不要大吃大喝，以免影响身体健康。注意饮食营养的正常搭配就可以。五、24小时内不要剧烈的运动，适当的休息，当天请不要从事高空作业高温作业、体育比赛、通宵娱乐的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠也会很快消失。
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/15收听(71459)
血小板是人体负责止血的一种血细胞，血小板数量减少以后人体就可能发生出血的症状，在临床上，很多疾病由于各种原因导致的血小板数量严重减少，往往需要输注血小板治疗，这就需要健康人献血小板。一般情况下，健康人献一个治疗量的血小板，献出的血小板不足全身血小板总量的1/10，对自身止血功能没有明显的影响。人体的血小板具有强大的代偿功能，可以源源不断的从骨髓中释放出来，一般经过2-4周左右的时间，血小板就可以恢复到献血前的水平，所以从理论上讲，一个健康人每一个月左右献一次血小板是可以的。为了保证现献血者的健康，也为了保证血小板的质量，一般要求2个月左右时间才可以献一次血小板。
2019/06/27收听(53155)
"献血后献血者会丢失部分血细胞，包括白细胞、血小板和红细胞，还会丢失部分血浆，其中最主要的有水分、无机离子、白蛋白、球蛋白以及各种凝血因子，所以献血以后首先可以吃优质的蛋白质，因为优质的蛋白质是合成一切血细胞和血浆蛋白的基础，可以多吃一些，比如新鲜的蛋类、豆类以及鱼类，还可以多吃牛肉、羊肉等优质的蛋白质。同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，因为水果和蔬菜可以提供足量的维生素，也是血细胞合成必需的元素之一。同时为了迅速的提高红细胞的数量，还要多吃含铁丰富的食物，如动物的肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳等等。"
2019/01/14收听(74748)
"我国提倡无偿献血，无偿献血也是我国每个健康公民应尽的义务之一。女生献完血以后，首先，要注意休息，因为与男生相比，女生的体重偏低，同时，又存在生理周期的情况，献血以后，体力会下降得更明显。所以，女生献完血以后，一定要注意休息，避免从事剧烈的运动，最好是卧床休息。其次，献完血以后要注意营养补充，要多补充水分，因为献血以后，人体的血浆也会丢失一部分。同时，还要多吃些富含铁元素的食物，如猪血、羊血、猪肝、紫菜、黑木耳、香菇等。另外，还可以多吃优质的蛋白质，如新鲜牛肉、羊肉、蛋类以及豆制品等。"
2018/12/15收听(49618)
"不能说献全血与献血小板哪个更好，因为无论是献全血还是献血小板，都是一种高尚的行为，是一种有爱心的表现，可以帮助临床需要的病人。献全血是通过静脉把人体的全血奉献出来，血站可以把所得的全血进行成分分离，可以分离出红细胞、血浆，然后制成各种不同的血制品，满足临床的需要。献血小板是通过血细胞分离机，把人体内的血小板分离出来，然后经过加工、保存，再把血小板输注给需要输入血小板的病人，这样可以满足临床上血小板减少症患者的临床需求。所以，无论是献全血，还是献血小板，都是很好的、高尚的行为。"
2019/03/06收听(83432)
献血实际上是一件对献血者本人并没有太大影响的造福千秋、非常伟大的事情。血液里面90%的成分其实... 赵弘│首都医科大学宣武医院 2021/04/19播放(97408)
献血实际上是一件对献血者本人并没有太大影响的造福千秋、非常伟大的事情。血液里面90%的成分其实...
2021/04/19播放(97408)
献成分血通常指献血小板，很少会只献红细胞或只献白细胞。献全血通常以200ml为单位，较少有人会... 范芸│北京医院 2021/08/30播放(71034)
献成分血通常指献血小板，很少会只献红细胞或只献白细胞。献全血通常以200ml为单位，较少有人会...
范芸│北京医院
2021/08/30播放(71034)
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/06/28播放(84910)
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/06/28播放(84910)
一般，献血者没有特别多的禁忌，一般一次献血在400ml左右，对于献血者身体不会有太多的影响。血... 赵弘│首都医科大学宣武医院 2021/04/19播放(87530)
一般，献血者没有特别多的禁忌，一般一次献血在400ml左右，对于献血者身体不会有太多的影响。血...
2021/04/19播放(87530)
献完血后尽量不要喝酒，因为献血后人体会损失部分的红细胞和血浆，可能会出现轻度的头晕不适、乏力的情况。献血后人体还处于调整时期，如果喝酒酒精会迅速进入人体的血液和肝脏中，摄入的酒精会对肝脏等内脏器官产生伤害。而且酒精代谢过程会持续一段时间，严重影响血量恢复，更容易加重头晕、乏力的症状，损害献血者的身体健康，所以说献血以后不要喝酒。献血以后应该注意休息、减少活动、增强营养，多吃含铁丰富的食物，像猪肝、羊血、菠菜等。同时还要多吃优质的蛋白质，如豆类产品、新鲜的牛奶，以及优质的牛、羊肉等，这样能促进身体状况尽快的恢复正常。
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/24收听(76971)
献血是一种高尚的行为，是有爱心的表现，但是献血以后不能喝酒，因为现在一般一次献血量在300ml左右，人体在短时间内丢失了300ml血液，身体正处于一个调整的状态，心脏、大脑、肝脏、肾脏、肺等重要器官都需要适应的过程，需要好好的休息，需要增强营养。如果饮酒就会增加心脏、大脑、肝脏等重要器官的负担，导致这些器官的功能受到一定的损伤。另外献血以后需要好好的休息，增加睡眠。但是喝酒以后会使人的神经系统兴奋，影响人的正常睡眠，导致睡眠不足，所以献血以后不要喝酒。
2018/11/04收听(84405)
献完血后头晕大多数人都有这种经历，主要是因为献完血后机体的血容量下降，有效循环血量下降，导致脑缺血，出现头晕的现象。患者会有晕针、晕血的情况，也可以在献完血后出现头晕。此外，献血时由于紧张、焦虑，也可以导致交感神经兴奋，会引起血管的痉挛，导致心脑血管血容量下降，出现脑缺血的情况，而表现为头晕。献血前应配合医生完善病史收集，本身贫血的人群不能献血，献血后应注意休息，及时补充能量，改善头晕不适。
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/24收听(51043)
很多人不清楚献血后是不是可以喝酒，因为献血后人体还是处在一个调整的时期，考虑到喝酒的副作用，很多人并不完全放心。其实献血后确实不能喝酒，因为献血后喝酒是一种非常伤害身体的行为，因为酒精会迅速的进入人体的血液和肝脏中，代谢过程会持续一段时间，会严重影响血量的恢复。如果有不得不喝酒的理由，请尽量选择低度数的酒或者是红酒，这些酒水比较温和，相对而言不怎么伤身。同时要学会控制喝酒的次数和量，不然很容易引起呕血、胃出血等问题，加重贫血的症状。除此之外，需要静养和多喝点汤类，补充身体的营养，不要吃辛辣、刺激性和生冷的食物，饮料也不要喝。
2018/06/16收听(84580)
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