北京中医药大学东直门医院
针灸科
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艾灸腹部1周2-3次即可，艾灸是中医外治法的一种，中医外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等，主要依靠艾草燃烧产生的温热感发挥治疗作用。艾灸有温补功效，部分患者艾灸可能会上火，出现咽干、咽痒、眼睛干等情况，因此需控制艾灸频率，通常每周2-3次，即隔天一次或隔两天一次，每次艾灸时间需控制在20-30分钟。
艾灸的作用主要是温中补虚、温经散寒、活血通络、养生保健，艾灸腹部可健脾和胃、温中散寒。同时艾灸腹部气海、关元，配合腿部的足三里等穴位，还有补气、温阳、保健的作用。
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艾灸一天灸几次为好，通常情况下，每天一次，每次每个穴位灸30分钟左右，疗程10-15次为一个疗程，灸的局部让它发红、发热为最佳状态。但是，由于病情轻重不一样、时间长短不一样或者是久病、气血不足或多种疾病缠身、手术后的调理等等，可以每日灸2次为佳。因艾灸是温阳之法，因此对虚证的要求尽量是白天上午灸一次，如果需要灸两次，上午灸一次，是在上午12点以前。下午灸是在5点以后-7点以前艾灸，这样循循渐进，也是,10次为一个疗程，温度不要过高，从而达到治疗和调理的作用。
赵俐黎│河南中医药大学第一附属医院
2018/10/17收听(91113)
通常艾灸不是一天灸几次，而是几天灸一次。艾灸是中医外治法的一种，主要作用就是温中补虚、温阳健脾... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/02/24播放(67217)
通常艾灸不是一天灸几次，而是几天灸一次。艾灸是中医外治法的一种，主要作用就是温中补虚、温阳健脾...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/02/24播放(67217)
1天艾灸1次即可，但是也需要看属于哪种疾病，一般急性的疾病艾灸时间长，可能艾灸的次数多，慢性病... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/05/08播放(61890)
1天艾灸1次即可，但是也需要看属于哪种疾病，一般急性的疾病艾灸时间长，可能艾灸的次数多，慢性病...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/05/08播放(61890)
一般情况下，艾灸1天做1次就可以，有的病人建议隔天做1次，但有一些特殊的情况...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/28播放(58486)
"艾灸可以有效刺激穴位，具有很好的保健和治疗作用，正常情况下，艾灸每天1次即可缓慢起效。艾灸是利用艾叶燃烧产生温热刺激，作用于经络输血，具有温经散寒、活血化瘀、益气止痛、升提阳气等作用。适合用于虚寒性体质，寒结内生的病症，这种体制得温则缓。艾灸每天1次，不用次数过多，需时间慢慢累积，热度缓慢渗入体内，改变寒邪。艾灸后要喝1杯温开水，以补充艾灸温热作用所消耗的水分，女性经期和哺乳期避免在腰骶部和小腹部艾灸。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14收听(24797)
在现代医学的观点中，性生活频次是个非常个性化的问题，并没有具体的要求。站在性研究的角度，还是有... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/26播放(82938)
在现代医学的观点中，性生活频次是个非常个性化的问题，并没有具体的要求。站在性研究的角度，还是有...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/26播放(82938)
艾灸1周灸几次，取决于用艾灸的作用，具体如下：1、每日进行：部分疾病需要尽快治疗... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/08/19播放(65704)
艾灸1周灸几次，取决于用艾灸的作用，具体如下：
1、每日进行：部分疾病需要尽快治疗...
2021/08/19播放(65704)
艾灸治疗效果较好，有温阳散寒、壮阳的作用，同时可以补气，艾灸一天灸一次即可，甚至于两天灸一次。... 马立新│北京中医药大学东直门医院 2020/05/09播放(62158)
艾灸治疗效果较好，有温阳散寒、壮阳的作用，同时可以补气，艾灸一天灸一次即可，甚至于两天灸一次。...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09播放(62158)
艾灸每天可以做几次，是以灸法的刺激量以及反应效果密切相关的一些东西，包括使用艾柱的大小和艾灸的壮数，还有艾条施灸的距离，艾灸时间长短等。都与患者和病种的具体情况密切相关，在临床中注意针对不同的患者制定出不同灸法的量学方案，可以明显的提高疗效。在艾条施灸的过程中，一般距离皮肤2-3cm，不引起灼痛为度，时间为10-15分钟，艾条距离皮肤越近刺激量越大，艾灸时间越长，刺激量越大。初次艾灸时1次/日，艾灸3-4次后，可改为2-3天/次，急性病人可以2-3次/日。
焦乃军│河南省中医院
2019/05/15收听(70137)
一般建议，1天灸1-2次就可以。当然跟病人的本身的体质，跟疾病的病情、病程的长短有一定的相关性... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/19播放(83251)
一般建议，1天灸1-2次就可以。当然跟病人的本身的体质，跟疾病的病情、病程的长短有一定的相关性...
2023/04/19播放(83251)
艾灸通常1天/次即可，不主张艾灸每天都做。因为艾灸本是助阳的治疗方法，如果患者本身阳盛或有阴虚... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/27播放(63749)
艾灸通常1天/次即可，不主张艾灸每天都做。因为艾灸本是助阳的治疗方法，如果患者本身阳盛或有阴虚...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/27播放(63749)
除很虚或病重病危状态的病人需要每天艾灸外，普通人没有必要每天艾灸，通常每周灸2-3次，每次艾灸... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/18播放(89309)
除很虚或病重病危状态的病人需要每天艾灸外，普通人没有必要每天艾灸，通常每周灸2-3次，每次艾灸...
2021/03/18播放(89309)
艾灸腹部具有温通经脉、调和气血的功效，腹部在中医上焦、中焦、下焦属于中焦，有很多重要脏器，比如... 秦敏│广东省第二中医院 2020/05/28播放(57822)
艾灸腹部具有温通经脉、调和气血的功效，腹部在中医上焦、中焦、下焦属于中焦，有很多重要脏器，比如...
秦敏│广东省第二中医院
2020/05/28播放(57822)
月经期是否可以艾灸腹部，要具体问题具体分析。 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/03/28播放(85210)
2023/03/28播放(85210)
"艾灸是针灸里治疗疾病的方式、方法，是通过燃烧艾叶产生温热的刺激，结合于经络腧穴达到防病、治病、保健的作用，这是一个非常古老的方法，而且非常容易操作。腹部有很多穴位，艾灸一定会跟穴位相结合，比如灸中脘会治疗肠胃疾病，可以治疗胃疼、胃胀等肠腹寒凉之证。灸脐治疗局部的疾病，比如绕脐的腹痛、久泻、久痢，都是可以治疗的。灸到下腹部会对生殖系统和泌尿系统而产生作用。艾灸适合虚寒证，不适合实热证，也不适合阴虚发热证。"
2020/05/08收听(78624)
"艾灸腹部主要起到温经散寒、活血通络、行气止痛的作用，比如胃部感受寒凉、邪气的时候出现的胃疼，用艾灸可以起到温暖胃肠、促进胃肠蠕动、缓解胃部痉挛、改善胃疼的作用。如果艾灸适于上腹部治疗寒邪凝滞导致的腹痛、腹泻，可以起到很好的温经、化瘀、止痛的作用。也可以用于治疗寒邪导致的痛经，可以起到温经通脉的作用。再有艾灸上腹部也能够起到补益气血的作用，像艾灸关元、气海，都能够起到补气的作用。"
2021/01/12收听(82961)
颈椎病艾灸的办法都是每日一次，与吃药一样，现在是10次1疗程。如果根据人的体质，体质虚寒比较重... 张天生│山西省针灸医院 2019/12/26播放(67783)
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张天生│山西省针灸医院
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经期艾灸，要看具体的情况具体对待，比如虚寒性痛经，可以用艾灸。如果痛经是实热引起，血量很多，血... 周晓卿│北京中医药大学深圳医院 2018/11/16播放(88128)
经期艾灸，要看具体的情况具体对待，比如虚寒性痛经，可以用艾灸。如果痛经是实热引起，血量很多，血...
周晓卿│北京中医药大学深圳医院
2018/11/16播放(88128)
"来月经的时候可以用艾灸的方法艾灸腹部。在临床上通过局部的温度增高，促进局部的血液循环、代谢加快，在临床上主要是缓解痛经的可能性。临床上主要艾灸的部位是子宫穴、气海穴还有关元穴，另外也可以艾灸三阴交和足三里，在临床上有缓解痛经的作用。艾灸的时候一定要注意，不要烫伤皮肤，另外如果是经期出现下腹部不适，用艾灸的方式可以缓解。如果是痛经比较严重的病人，除了用艾灸的方式缓解之外，也可以喝一碗热的红糖姜片水，有利于月经血顺畅的排出，在临床上也会缓解痛经。对于痛经的病人，建议临床上最好是做详细的检查。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/06收听(98976)
"妇女进入了排卵期，比如通过测量基础体温确定已经开始排卵，这时并不是绝对不可以艾灸腹部的，但是一定要在医生的指导下进行，因为艾灸是一种中医的传统疗法，有温阳通络、活血化瘀、止痛的作用，对于有下焦虚寒或者脾胃虚寒的患者，即使在排卵期间，如果有治疗的需要也是可以艾灸腹部的。如果没有这些问题，在妇女排卵期间还是尽量不要艾灸腹部，因为卵子排出以后，有一个正常的与精子相遇着床的过程，或者如果没有与精子相遇，也有着床以后导致子宫内膜脱落，引起月经来潮的过程，这时艾灸腹部，如果中医证型不吻合，有可能会对卵巢和子宫的正常功能产生一定的影响，比如会导致月经量的过多或者导致受精卵的着床受到影响都是有可能的。所以排卵期如果需要艾灸腹部，一定要在正规中医师的指导下进行，如果不确定自己的中医证型，建议排卵期还是不要艾灸腹部。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02收听(89931)
北医三院 王雪梅
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