胆囊炎患者一周食谱

2023-04-18 11:57播放 :

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胆囊炎患者在急性发作期,在接下来1周内的具体饮食如下:

1、1-2天:尽量避免吃任何东西和饮水,建议用消炎药或者是静脉补液的方法;

2、3-4天:疼痛开始减轻,体温也基本恢复正常,这种情况下可以饮入少量的水,或者进食少量稀饭;

3、5-6天:通过实验室的检查,若血象基本正常,右上腹的压痛反跳痛完全消失,肛门也开始出现排气,这意味着胃肠道的功能基本恢复。在接下来的这几天里面,饮食结构可以以半流质食物,加蔬菜和水果为主,半流质的食物可以是稀饭和面条。

胆囊炎一旦发作,意味着再发的可能性比较大,尽量在胆囊炎得到有效控制以后,通过外科手术的方法把病变的胆囊摘除,彻底解决胆囊炎发作问题。

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"不会机械地罗列生酮一周的食谱,因为生酮饮食不是科学健康的饮食减重方案,生酮饮食方案最早是用来治疗儿童顽固性的癫痫的。生酮方案就是一口粮食碳水化合物也不吃,水果也不吃,奶也不喝,菜也不吃,只吃肉、油,达到快速减重的目的,确实一个月能够减少10-15斤没有问题,但是没有真正减脂肪,带来的是肌肉的大量流失,而且更明显的体重会恢复,叫减重溜溜球效应。因为主食不吃以后,机体就认为闹饥荒了,就会减慢代谢,同时再吃主食的时候,很容易吸收的更快,带来体重的恢复,并没有真正地把脂肪减少。同时,生酮饮食还会对身体造成损害,比如不吃主食身体就要把摄入的脂肪或者身体的脂肪变成糖供利用,在转化过程当中就产生很多代谢的废物,叫酮体。酮体如果多了,在身体聚集,就会造成口腔的酮味口臭。同时,酮体在血液里多了以后,可以经过血脑屏障进入大脑,对大脑有损害。因此,生酮饮食对机体是有损害的。如果希望短期体重有比较明显的改善,可以采取科学健康的方案,包括高蛋白的饮食,也就是主要以吃优质蛋白为主,适当减少限制碳水化合物,但是不要限制过低,不会像生酮饮食造成那么大损害。要想健康减重,关键是健康的四大基石,也就是生活方式,合理的营养、适量的运动、戒烟限酒、心理平衡,坚持循序渐进,才能够真正科学地减重和健康地减重。"

语音时长03:02''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/10收听(39006)

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