脑子老是胡思乱想，可能有两种情况，分为外源性、内源性，具体如下：
1、外源性：可能有事件打击、重大问题或重大决策，使人思虑比较多，显得很乱，就是常说的思绪纷繁、混乱，外界的事情使得心绪扰乱；
2、内源性：没有事情、应急困难、重大选择，就是不能够专心、尽心，可能是注意力、心境稳定性、思维指向性出问题。这些可能是精神障碍的一部分，如焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症导致这样的情况。
没有办法通过简短描述判定是否有精神障碍以及类型，需要问及其他情况，如除胡思乱想外，而且还有哪些表现及其原因。这是信息收集过程，知道更多信息后，才能判断原因，如是否生病、疾病类型。
