武汉大学人民医院
整形美容外科
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如果患者腹部皮肤松弛，恢复紧致的方法是进行手术治疗，具体如下：
1、脂肪堆积患者可通过抽吸脂肪，使局部皮下组织如同蜂窝样，加速组织弹性回缩，有助于缓解皮肤松弛现象；
2、如果患者通过脂肪抽吸后皮肤松弛较严重，导致皮肤皱褶，需要进行皮肤切除来缩紧皮肤，达到紧致效果。
因此患者可采用脂肪抽吸、矫正松弛皮肤共同改善皮肤松弛。
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肚子松弛是皮肤和皮下筋膜组织都发生相应的松弛，才会出现这种情况，想让其快速恢复紧致，就选择手术... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/05/19播放(69520)
肚子松弛是皮肤和皮下筋膜组织都发生相应的松弛，才会出现这种情况，想让其快速恢复紧致，就选择手术...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/19播放(69520)
"肚子出现松弛想要快速的恢复紧致，建议可以选择射频激光的治疗方式。针对松弛比较轻的人，射频激光可以快速在几个月的时间内，恢复相应的紧致状态。如果松弛得非常明显，已经出现囊袋样改变，松弛的皮肤松垮垂于腹部上，这个时候就建议进行腹壁成形手术。通过这种手术方法将松弛的皮肤去除，恢复腹壁的紧致状态。恢复起来也需要几个月的时间，但是相对于其他的锻炼，或者与理疗的方法相比，效果更立竿见影。建议求美者要根据自己的情况来进行相应的选择，对于肚子的松弛只要积极的治疗，可以达到恢复正常紧致的效果。"
2021/02/07收听(17365)
根据腹部松弛程度不同，处理措施也存在区别，常见于以下几种情况：1、轻度松弛：可以... 杨杰│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/08/23播放(92584)
根据腹部松弛程度不同，处理措施也存在区别，常见于以下几种情况：
1、轻度松弛：可以...
杨杰│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/23播放(92584)
肚子，即腹部，腹部皮肤松弛的患者，可以通过日常保养和医疗美容等方法进行紧致，...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2021/11/03播放(84255)
肚子松弛有很多种原因，包括年龄以及肥胖都可以产生肚子松弛，可以进行体育锻炼。如果锻炼解决不了，... 赵月强│武汉大学人民医院 2021/06/23播放(51312)
肚子松弛有很多种原因，包括年龄以及肥胖都可以产生肚子松弛，可以进行体育锻炼。如果锻炼解决不了，...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/06/23播放(51312)
"肚子上的肉松弛需要减肥，使得肌肉组织增加，代替脂肪组织。要想达到真正意义上的减肥，应该是管住嘴、迈开腿，在肥胖的过程中，除了遗传因素、环境因素，饮食也是非常重要的。对每天的大卡进行适量的控制，根据患者的身高计算出理想的标准体重，然后按照这个体重给予一定大卡的控制。对食物、碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果进行总量控制，同时选择一项适合于患者的运动，跑步、跳绳、跳操、骑单车都可以，做平板支撑，增加腹部力量运动项目，坚持下来，使得肌肉组织逐渐增加，腹部逐渐紧致起来。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/27收听(20069)
"生完孩子之后，女性四肢常常可以很快恢复到孕前状态，但是肚子常常会很大，很难恢复到孕前状态。这与孕期长期肚子较大，导致肌肉薄弱有关，也与产后肠胀气有关。产后要经常锻炼身体，做俯卧撑、仰卧起坐、健身、瑜伽、慢跑等等，让腹部的肌肉更加强壮一些，尤其是腹直肌，可以抑制腹胀，让肚子缩小。产后也要少吃甜食和水果，甜食、水果吃多了会产生肠胀气，会增加腹胀。"
赵晓东│北京医院
2020/04/03收听(18445)
减肥后肚子皮肤松弛属于较为棘手的问题，特别是迅速减肥，患者原本较胖，若迅速减肚子部位，皮肤显然... 刘玲玲│北京大学第一医院 2019/11/25播放(59729)
减肥后肚子皮肤松弛属于较为棘手的问题，特别是迅速减肥，患者原本较胖，若迅速减肚子部位，皮肤显然...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/11/25播放(59729)
减肥后腹部皮肤松弛，若程度轻微，可等待自然恢复或进行光电治疗。若程度较重，需进行腹壁成形手术治... 刘晓瑾│中南大学湘雅医院 2021/06/16播放(88400)
减肥后腹部皮肤松弛，若程度轻微，可等待自然恢复或进行光电治疗。若程度较重，需进行腹壁成形手术治...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2021/06/16播放(88400)
肚皮松弛如何变紧致需要分情况而定，具体分析如下：1、轻度松弛：女性生完孩子以后，... 翟弘峰│河南省人民医院 2021/09/12播放(50742)
肚皮松弛如何变紧致需要分情况而定，具体分析如下：
1、轻度松弛：女性生完孩子以后，...
翟弘峰│河南省人民医院
2021/09/12播放(50742)
产后出现阴道松弛是比较常见的，与女性的生理结构有关，还与妊娠有关。怀孕后子宫明显增大，增大的子宫对盆腔以及盆底韧带的压迫是明显增加的，加上在分娩时胎头会将阴道极度扩张，所以就会导致松弛症状进一步加重。对于松弛的情况，如果想要恢复紧致，需要做到以下几点：第一、尽早的缩肛运动，也就是凯格尔运动，通过凯格尔运动可以提升肛提肌以及阴道壁的收缩能力，有利于阴道的恢复，而且简单易学，方便操作。第二、在产后一个月左右及时去产后康复科进行产后康复，治疗的越早效果越好，而且对以后的性生活影响也越少。第三、对于症状特别严重的患者，可以通过手术治疗来恢复阴道紧致，但这些治疗建议去正规医院。
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/04/02收听(17060)
"乳房的松弛主要包括两部分的问题：一、乳房皮肤的弹性丧失，以及皮下Cooper韧带的弹性丧失；二、乳房内部乳腺腺体组织从之前的比较紧实、致密的状态，变成了很松懈、松弛的状态。因此，乳房的松弛想变得更紧致就需要进行腺体的悬吊或者腺体的塑性，以及松弛乳房皮肤、支持韧带的切除，这样乳房下垂、松弛才能变得更紧致、上提。像所有的老化所带来的影响一样，乳房皮肤的老化以及腺体结构的松弛都不可逆，只能通过手术的手段，即整形，使乳房外形变得更加美。"
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/08/28收听(35840)
"肚皮松弛恢复紧致最好的办法就是锻炼身体，通过有氧运动，像慢跑、快走，和无氧运动，仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等，让皮肤恢复紧致，这是最好的方法。也可以通过治疗有所好转，比如热玛吉、热拉提，还有其他的能够刺激到真皮胶原增生的物理治疗，对于肚皮的松弛也是有一定的好处的。如果肚皮已经发生松弛，恢复起来总的来说是很漫长和困难的，最好的办法还是平时运动和饮食的控制，不要让身体过于肥胖。如果是过于肥胖，减肥过快就会使得皮肤变得松弛、下垂。"
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/24收听(49100)
睾丸的紧致与松弛，主要取决于阴囊皮肤的紧致和松弛，而阴囊皮肤的紧致和松弛，是正常的生理现象，没... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/08播放(77300)
睾丸的紧致与松弛，主要取决于阴囊皮肤的紧致和松弛，而阴囊皮肤的紧致和松弛，是正常的生理现象，没...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/08播放(77300)
"面部老化的重要表现就是面部的皮肤软组织开始出现松弛下垂，当然眼皮也是可以出现松弛下垂的，而且在上睑皮肤松弛下垂有个特点，就是外侧的皮肤松弛下垂的会比内侧皮肤更快一些，就会形成常说的三角眼的情况。如果出现上睑皮肤的松弛下垂，该如何进行矫正，一般会通过以下几种方法：第一、可以通过做双眼皮的方法，通过做双眼皮切开之后，去除多余的松弛下垂的皮肤。一方面能够调整上睑皮肤的形态，另一方面纠正上睑皮肤的松弛下垂；第二、通过眉下切口，也就所谓的提眉手术而达到解决上睑皮肤松弛的问题。最后也可以通过面部提升的手术，比如做额部的提升、颞部的提升，从而达到比较好的纠正上睑皮肤松弛下垂的作用。具体采用哪种方式需要看患者的具体情况以及能够接受的手术的方式，才能够达到最终比较好的手术效果。"
杨锴│北京积水潭医院
2020/04/08收听(90841)
眼皮松弛是年龄增加而逐渐出现眼皮的松弛，有先天性因素、后天性因素。经常贴双眼皮贴会导致眼皮逐渐... 周常青│北京大学第一医院 2019/09/24播放(59867)
眼皮松弛是年龄增加而逐渐出现眼皮的松弛，有先天性因素、后天性因素。经常贴双眼皮贴会导致眼皮逐渐...
周常青│北京大学第一医院
2019/09/24播放(59867)
随着年龄增长，人眼睑周围皮肤会出现生理性衰老松弛，这是生理规律，不可逆。但也有方法能使松弛眼皮... 肖潇│西安市中心医院 2021/10/08播放(82259)
随着年龄增长，人眼睑周围皮肤会出现生理性衰老松弛，这是生理规律，不可逆。但也有方法能使松弛眼皮...
肖潇│西安市中心医院
2021/10/08播放(82259)
皮肤松弛主要由于皮肤当中含水量，还有胶原蛋白含量减少所引起，想要紧致松弛的皮肤有以下多种方法：... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/03/31播放(95518)
皮肤松弛主要由于皮肤当中含水量，还有胶原蛋白含量减少所引起，想要紧致松弛的皮肤有以下多种方法：...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/03/31播放(95518)
面部松弛就提到一个词叫做面部年轻化，怎么样使皮肤面部年轻化，分为几个大类进行改善： 邢倩│石家庄市中医院 2018/11/01播放(83436)
面部松弛就提到一个词叫做面部年轻化，怎么样使皮肤面部年轻化，分为几个大类进行改善：
邢倩│石家庄市中医院
2018/11/01播放(83436)
"产后的松弛，现在自己生和剖宫产的产后42天需要做产后的复查。产后复查如果恶露完全干净，可以让医生检查盆底的收缩力，比如手指伸到阴道内，医生会感受盆底的快速收缩力和慢速的收缩力。同时可以做盆底的功能检测，是有仪器的，有探头伸到阴道内，来检测阴道的盆底肌的收缩力。如果收缩力不正常，就建议在产后早点做盆底的康复训练，有助于将来盆底的恢复。最好是在产后42天之后及时检测，及时做盆底的功能锻炼，对恢复更好。"
周丹│北京医院
2020/04/08收听(73335)
中日医院 施爱群
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