北京大学第一医院
皮肤性病科
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减肥后肚子皮肤松弛属于较为棘手的问题，特别是迅速减肥，患者原本较胖，若迅速减肚子部位，皮肤显然容易出现松弛，出现此类情况的处理如下：1、加强腹肌的全面锻炼，增强腹肌，减弱皮肤松弛；2、局部使用松弛皮肤再紧致的方法，比如热拉提射频治疗1次/月，非剥脱性点阵激光治疗1次/月，若导入玻尿酸，对缓解皮肤松弛，加强皮肤紧致也有一定帮助，当然其费用也较高。
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减肥后腹部皮肤松弛，若程度轻微，可等待自然恢复或进行光电治疗。若程度较重，需进行腹壁成形手术治... 刘晓瑾│中南大学湘雅医院 2021/06/16播放(88400)
减肥后腹部皮肤松弛，若程度轻微，可等待自然恢复或进行光电治疗。若程度较重，需进行腹壁成形手术治...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2021/06/16播放(88400)
肚子，即腹部，腹部皮肤松弛的患者，可以通过日常保养和医疗美容等方法进行紧致，...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2021/11/03播放(84255)
减肥之后有可能随着体型的消瘦，导致皮肤松弛的症状发生。建议在减肥的同时穿上美体内衣以及弹力衣，... 张楠│郑州大学附属郑州中心医院 2021/11/02播放(52177)
减肥之后有可能随着体型的消瘦，导致皮肤松弛的症状发生。建议在减肥的同时穿上美体内衣以及弹力衣，...
2021/11/02播放(52177)
皮肤松弛主要由于皮肤当中含水量，还有胶原蛋白含量减少所引起，想要紧致松弛的皮肤有以下多种方法：... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/03/31播放(95518)
皮肤松弛主要由于皮肤当中含水量，还有胶原蛋白含量减少所引起，想要紧致松弛的皮肤有以下多种方法：...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/03/31播放(95518)
皮肤松弛是一种正常的现象，随着年龄的增长，人体的胶原蛋白和皮肤的弹力纤维蛋白逐渐减少，没有了胶原纤维的支撑，皮肤因此就会造成松垮。除此之外，如果平时营养不良、缺乏锻炼也可引起皮肤松弛。在饮食方面平时可以多食用鸡爪、猪蹄或者羊蹄等富含胶原蛋白的食物，使皮肤更滋润从而变得紧凑。平时也可以刻意地食用富含维生素C的食物，如西红柿、青椒、青枣等，维生素C可以抵抗皮肤氧化，促进胶原蛋白的合成。此外也可以到医院直接在皮肤内作胶原蛋白注射，该方法比较直接，但是费用较高。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/04/03收听(81578)
通常患者需进食富含胶原蛋白丰富食物如牛蹄筋、猪蹄、鸡爪、鸡翅或者银耳等，长期大量进食补充皮肤内... 汪晨│中日友好医院 2021/09/15播放(67399)
通常患者需进食富含胶原蛋白丰富食物如牛蹄筋、猪蹄、鸡爪、鸡翅或者银耳等，长期大量进食补充皮肤内...
汪晨│中日友好医院
2021/09/15播放(67399)
"减肥以后的皮肤松弛，一般是由于减脂的速度太快，脂肪储存在皮下堆积多了以后皮肤就撑开了。如果减脂速度过快的时候，人体来不及适应就出现了松弛。具体首先要控制运动减肥，不宜过快，还有给皮肤时间。出现皮肤松弛的情况不要用极端的方式，要坚持锻炼，如力量训练，及时补充营养等等，看看皮肤松弛能不能有好转的情况发生。如果是比较严重的腹壁脂肪松弛，或者其他位置的松弛，可以用仪器进行治疗，包括光纤射频治疗，以及黄金微雕的辅助治疗，可以达到使皮肤松弛改善的效果。如下腹壁出现比较明显的皮肤松弛，可以用腹壁成形的手术方法，切除多余的皮肤以及脂肪，重新缝合也能达到比较好的效果，使腹壁松弛的皮肤紧致的效果。"
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/01收听(16222)
对于额头皮肤松弛，其常见紧致方法如下：1、肉毒毒素注射：对于比较轻微的情况，可以使用... 杨晓楠│中国医学科学院整形外科医院 2023/09/01播放(92225)
对于额头皮肤松弛，其常见紧致方法如下：1、肉毒毒素注射：对于比较轻微的情况，可以使用...
杨晓楠│中国医学科学院整形外科医院
2023/09/01播放(92225)
随着年龄的增加，皮肤会逐渐松弛，此为衰老的表现，此时应尽量避免促进衰老的因素。首先要严格注意防... 冯永强│中国医学科学院整形外科医院 2021/03/16播放(58297)
随着年龄的增加，皮肤会逐渐松弛，此为衰老的表现，此时应尽量避免促进衰老的因素。首先要严格注意防...
冯永强│中国医学科学院整形外科医院
2021/03/16播放(58297)
如果身体皮肤松弛，需要根据其严重程度选择合适的紧致方法，具体如下：1、轻度松弛：... 袁泉│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/11/06播放(90812)
如果身体皮肤松弛，需要根据其严重程度选择合适的紧致方法，具体如下：
1、轻度松弛：...
袁泉│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/06播放(90812)
肚子松弛有很多种原因，包括年龄以及肥胖都可以产生肚子松弛，可以进行体育锻炼。如果锻炼解决不了，... 赵月强│武汉大学人民医院 2021/06/23播放(51312)
肚子松弛有很多种原因，包括年龄以及肥胖都可以产生肚子松弛，可以进行体育锻炼。如果锻炼解决不了，...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/06/23播放(51312)
如果患者腹部皮肤松弛，恢复紧致的方法是进行手术治疗，具体如下： 赵月强│武汉大学人民医院 2021/05/20播放(62682)
如果患者腹部皮肤松弛，恢复紧致的方法是进行手术治疗，具体如下：
2021/05/20播放(62682)
肚子松弛是皮肤和皮下筋膜组织都发生相应的松弛，才会出现这种情况，想让其快速恢复紧致，就选择手术... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/05/19播放(69520)
肚子松弛是皮肤和皮下筋膜组织都发生相应的松弛，才会出现这种情况，想让其快速恢复紧致，就选择手术...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/19播放(69520)
"肚子上的肉松弛需要减肥，使得肌肉组织增加，代替脂肪组织。要想达到真正意义上的减肥，应该是管住嘴、迈开腿，在肥胖的过程中，除了遗传因素、环境因素，饮食也是非常重要的。对每天的大卡进行适量的控制，根据患者的身高计算出理想的标准体重，然后按照这个体重给予一定大卡的控制。对食物、碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果进行总量控制，同时选择一项适合于患者的运动，跑步、跳绳、跳操、骑单车都可以，做平板支撑，增加腹部力量运动项目，坚持下来，使得肌肉组织逐渐增加，腹部逐渐紧致起来。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/27收听(20069)
脂肪能够起到支撑皮肤的作用，可以使皮肤紧致，所以人一旦减肥成功或者脂肪消耗过多的时候，皮肤就没有弹性支撑，也就是所说的胶原蛋白被消耗掉了，皮肤就会感觉到松弛或者塌陷。所以在美容机构，在减肥的同时会推荐往皮下注射胶原物质，以前是打硅胶，现在有活性的生物类物质，可以保持看上去外表皮肤的紧致、光亮、柔润。但是长期应用化学物质和体外物质，对身体健康肯定是不好的。各位减肥的同志们一旦减肥，皮肤松弛、塌陷是正常现象，所以不要过度的减肥，要注意身体营养的保持，不然会造成营养不良。
曲健│大庆市中医医院
2018/10/22收听(28908)
"肚子出现松弛想要快速的恢复紧致，建议可以选择射频激光的治疗方式。针对松弛比较轻的人，射频激光可以快速在几个月的时间内，恢复相应的紧致状态。如果松弛得非常明显，已经出现囊袋样改变，松弛的皮肤松垮垂于腹部上，这个时候就建议进行腹壁成形手术。通过这种手术方法将松弛的皮肤去除，恢复腹壁的紧致状态。恢复起来也需要几个月的时间，但是相对于其他的锻炼，或者与理疗的方法相比，效果更立竿见影。建议求美者要根据自己的情况来进行相应的选择，对于肚子的松弛只要积极的治疗，可以达到恢复正常紧致的效果。"
2021/02/07收听(17365)
根据腹部松弛程度不同，处理措施也存在区别，常见于以下几种情况：1、轻度松弛：可以... 杨杰│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/08/23播放(92584)
根据腹部松弛程度不同，处理措施也存在区别，常见于以下几种情况：
1、轻度松弛：可以...
杨杰│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/23播放(92584)
"减肥后皮肤松弛，这是因为过度减肥使皮下脂肪过快流失，导致皮肤失去支持所致，而且其皮肤松弛的严重程度与原来的肥胖程度以及减肥的程度有关。一般来说人越胖，减肥后皮肤越容易出现松弛，失去弹性和长皱纹等等问题。因此，建议患者不易在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤松弛等问题。为改善皮肤松弛状况，可以多吃一些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品，建议患者通过锻炼的方式来增加肌肉，恢复肌肤的弹性，如果患者是轻微的皮肤松弛，可以激光治疗紧致皮肤，若是非常严重的肥胖，可能轻微的会造成皮肤下垂，这个时候可以通过手术的方法进行修复。"
2020/04/09收听(57424)
减肥之后皮肤松弛，求美者如果在这种情况下，先要通过自身按摩以及涂抹紧致的乳液、精华来改善皮肤松... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/08/07播放(95336)
减肥之后皮肤松弛，求美者如果在这种情况下，先要通过自身按摩以及涂抹紧致的乳液、精华来改善皮肤松...
2023/08/07播放(95336)
"皮肤松弛如果继发于减肥之后，主要是因为皮肤下面的脂肪在短时间之内消退得太快，而整个皮肤还没有恢复到相匹配的状态。这种情况建议最好能够通过增加体育锻炼，使机体逐渐恢复去适应，从而变得更加的紧致。还有另外一种方法，也可以选择到整形医院，把这种松弛的皮肤过多的进行手术切除，再予以缝合。该方法比较快，但是一种有创治疗，也有可能留下瘢痕等副作用，所以还是比较支持运动紧肤。"
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2019/02/26收听(87196)
武汉大学人民医院 冯高科
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