什么食物补孕酮_有来医生

种轶文
副主任医师

北京大学第三医院

产科

什么食物补孕酮

2023-06-01 16:46播放 :

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视频内容

孕酮在临床上也称为孕激素。蜂蜜、蜂王浆、黄豆等食物中可能会含有天然的激素，但从医学的角度而言，不建议通过吃以上食物来补充激素。因为医学认为，如果需要进行激素替代治疗，必须要有严格的指征，包括进行许多检查来排除激素替代的禁忌证，可能需要雌激素、孕激素结合治疗，互相抵抗对方的副反应，比如诱发肿瘤发生的概率，达到激素治疗的目的。

如果确实需要激素替代治疗，建议去医院进行正规的检查，在没有禁忌证的情况下，按照规定的剂量服用药物。食物中含有激素的剂量不好把握，如果长期通过食物补充激素，有可能会导致一些后果。轻则会导致内分泌失调，重则有可能会诱发某些肿瘤。所以还是到正规的医院检查，通过精确的药物剂量进行补充。

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补孕酮的食物有哪些

"很多孕妇在孕早期会面临不同程度的孕酮低的问题，严重孕酮低可能会造成先兆流产的问题，在饮食方面可以多吃一些黑豆类的食品也有利于补充黄体酮，水果方面可以吃一些草莓、猕猴桃、柚子等，也有利于孕酮的补充。如果孕酮偏低的比较严重也可以通过服用药物的方式进行改善，从而保证胎儿正常的发育，避免出现流产的问题，否则对于身体的伤害也是比较大的。选择食疗补充孕酮也不是最佳的方式，不仅效果比较慢，而且也不一定能够达到及时补充的目的，因此一定要及时根据医生的建议进行治疗。"

语音时长01:11''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2019/03/29收听(19580)

补孕酮的食物有哪些

"食物补充孕酮的作用相对较差，可以多吃豆制品。早孕期孕酮低比较常见，筛查女性早孕期孕酮水平可以发现很多女性的孕酮都低。孕酮低不一定都有问题，如果伴有阴道出血、腹痛等症状，则需要及时补充孕酮。补充孕酮最常用的是地屈孕酮或者黄体酮这类药物，食物补充孕酮的作用相对较差，可以多吃豆制品，比如大豆、黑豆、豆腐等，这些豆制品含有丰富的大豆异黄酮，可以在体内代谢转化为孕酮，其他的食品则没有明显的这方面的作用。"

语音时长01:18''

赵晓东│北京医院

2019/08/12收听(19504)

补孕酮最快的食物

"怀孕早期的时候，尤其是一些妇女在刚刚发现自己怀孕的时候，有很多的担心，比如担心胚胎发育不好、担心宫外孕、担心胎停育等等，因此有很多妇女都会自行到医院去进行血清孕酮，以及绒毛膜促性腺激素的检查，而且有很多妇女在检查的时候，会出现孕酮偏低，从而要求进行保胎，提升孕酮。但是目前的研究认为，绝大多数的妇女，她的孕酮分泌在每天的不同时间段，都是呈现一个脉冲式的分泌，因此在同样的一天，在不同的医院、不同的时期、不同的时间点，进行抽血的检测，指里面的孕酮检测，都会发现差距是比较大的，所以并不意味着孕酮水平比较低就一定是胚胎的发育不好，一定是胚胎的质量不良。除此之外，还有一个原因造成了孕酮的水平比较低，就是本身孩子先天的质量并不好，比如染色体疾病，或者是有先天的基因缺陷等等，在这种情况下，这样的胚胎分泌的绒毛膜促性腺激素水平就会比较低，而孕酮则是在充足的绒毛膜促性腺激素刺激之下才会分泌的。因此，当孕酮水平极低的情况，也要充分怀疑有可能是胚胎的先天质量不好而造成的。所以，在这种情况下，盲目的通过食物或者是药物补充孕酮，并不是所提倡的，还是要建议在正规的医院进行常规体检，在常规产前检查的时候，根据医生的建议进行相应的、正确的处理，而不要盲目的自行保胎。"

语音时长02:21''

程娇影│中日友好医院

2020/04/19收听(65522)

补孕酮最快的食物

"补充孕酮最快的食物有三类：第一类，富含维生素E的食品。维生素E能够促进促性腺激素的分泌，增加女性卵巢的机能，使卵泡数量增多、黄体细胞增大，有增加孕酮的作用。如果女性孕酮偏低，可以食用富含维生素E的食物，比如玉米、花生、芝麻、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类，这些食物的营养都是非常丰富的，能够帮助吸收更多的营养物质，有利于宝宝后期的生长发育。第二类，大豆类食品。大豆当中含有多种营养素，含有高能量的必需脂肪酸。重要的是，大豆当中含有大量的孕酮，可以帮助调节孕酮水平低的问题，是补充孕酮最佳的选择。第三类，新鲜的水果，比如猕猴桃、草莓、柚子等等，可以促使孕酮达到正常的水平。"

语音时长01:22''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/06/30收听(13218)

补孕酮最快的食物

大部分孕妇怀孕后会查孕酮，若孕酮低就非常焦急，怕胎儿流产，补孕酮最快的食物较推荐黑色食物，如黑...

于荣│首都医科大学宣武医院

2019/12/16播放(94533)

补孕酮最快的食物

"补孕酮最快的食物有以下几种：1、孕妇在怀孕期间可以多吃桃子、柚子等食物，这些食物里面含有丰富的大豆异黄酮，对于补充孕酮比较好，调理孕酮偏低症状，避免出现先兆流产问题；2、孕妇平时可以多吃猕猴桃、豆制品等，比如豆浆、黄豆等，可以补充身体缺乏的孕酮，还可以喝点牛奶，奶制品也是比较好的食物，能快速补充孕酮。在怀孕期间最好不要吃西瓜、桂圆、螃蟹等，这些食物可能会引发流产。孕酮太低采取饮食调理基本上不会起到很明显的效果，最好及时去医院注射黄体酮药物，才能够及时补充体内缺乏的孕酮。"

语音时长01:21''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/09收听(18095)

补孕酮最快的食物有哪些，怎么保胎

目前没有哪种食物可以有效地补充孕酮，如果身体确实缺乏孕酮分泌，可以通过人为的补充外源性孕酮来帮...

毛滢│北京医院

2023/06/08播放(90683)

吃什么食物补孕酮最快

"补孕酮最快的方法当然是靠药物补给，主要有肌内注射和口服药物两种方法，临床上常用于月经不调、习惯性流产等疾病。具体孕酮的使用方法，还要咨询专业的妇科医生，根据患者的具体病情用药。生活中有许多食物可以辅助增加孕酮，例如大豆、黄豆、柠檬、羊肉、鸡蛋、黑豆、胡萝卜、马齿菜、大白菜、荠菜以及维生素E含量多的食物，平日多喝豆浆也是补充孕酮的好方法。同时可适当配合吃果胶，膳食纤维、维生素C含量丰富的水果，例如草莓、山楂、柚子、桃等水果来促进孕酮吸收。"

语音时长01:18''

张春花│南昌大学第三附属医院

2019/06/21收听(55003)

孕酮低吃什么食物补得快

"对于孕酮比较低的患者来说，如果想要在食物上进行补充，可以考虑选择多吃大豆、黄豆、黑豆等豆制品的食物，还可以多吃玉米、小米等谷类的食物。坚果类的食物，比如黑芝麻、核桃、花生、瓜子、腰果等食品也可以有效的改善孕酮低的病情。对于患者出现这种病情，需要根据孕酮的具体检测数值，在妇产科医生的专业指导下来选择合适的治疗方案进行治疗。如果是偏低，可以选择进行食疗，但是对于孕酮明显降低的患者来说，需要选择使用黄体酮类药物来进行治疗。"

语音时长01:09''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/04/02收听(67634)

孕酮补到几周

"孕期口服孕酮补充孕激素一般基于两种原因，对于不同的原因，口服孕酮的时间也不同，最常见的是怀孕期间有少量的出血或者孕酮水平比较低，有先兆流产的情况，这种情况下孕酮吃到怀孕满14周就可以，因为怀孕14周以后胎盘就形成了，胎盘分泌的激素就可以代替孕酮支持怀孕，满足怀孕期间的需要，所以吃到14周就可以停药。还有以前有过自然流产、胚胎停止发育或者难免流产的情况，如果这些情况超过2次，下一次怀孕需要口服孕酮，一般吃到怀孕25-26周，或者上次怀孕胚胎停止发育的孕周往后推2个星期停药。"

语音时长01:18''

段婧│枣庄市妇幼保健院

2020/03/05收听(90763)

孕酮吃什么补

"孕妇如果出现孕酮低的现象，可以食用以几种下食物来帮助：1、豆类食物，女性在怀孕过程中多吃豆类食物，可以帮助缓解孕酮低的问题，因为大豆中含有丰富的异黄酮、维生素，除此之外，大豆中还有丰富的植物蛋白质，能有效减轻孕妇的疲劳，大豆中丰富的微量元素，对胎儿的健康发育也有很大帮助；2、含有丰富膳食纤维和果胶的水果，能够帮助提高孕酮，例如猕猴桃、柚子等；3、如果通过一段时间的食物治疗，孕酮水平还是没有提高，建议在医生的指导下使用药物补充孕酮，也可以通过打保胎针的方式，正常情况下，在怀孕3个月后就不需要再补充孕酮。"

语音时长01:15''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/07收听(25000)

孕酮低怎么补

孕酮低可以吃医生给的黄体酮，部分地方可能根据病人需要，如有个别病人在个别时期时，可能要打黄体酮...

付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/24播放(56755)

补孕酮的方法

"临床上补孕酮方法可以口服地屈孕酮片，也可以口服黄体酮胶丸，也可以肌肉注射黄体酮来给予相应的治疗。究竟用哪种方法和选择哪一种药物，根据具体的情况给予具体的分析，要在医生的指导下才可以用药。如果月经周期缩短，主要是由于黄体提前萎缩才导致的黄体功能不足，使月经周期出现了缩短的情况，可以在月经的后半期来服用黄体酮胶丸进行治疗。如果需要安胎治疗或者是在怀孕早期的时候需要安胎，但是临床上又有严重的恶心、呕吐情况，怕吃药会加重恶心、呕吐，也可以肌肉注射黄体酮安胎。"

语音时长01:15''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/07/01收听(16573)

孕酮需要补多久

"孕酮需要补一个星期左右，但是具体的时间也要根据孕妇的身体情况来决定。如果孕妇孕酮比较低，可能要补的时间就会久一点，直到孕酮水平提上去了才可以停止用药。孕妇不可以自己乱服用孕酮药，也不可以自行停药或者减量，一定要听从医生指导用药，避免出现不良的后果。孕酮偏低可能会导致流产的情况，需要及时补充。孕酮低于15ng\/mL需要做B超检查，如果查出没有胎心、胎芽，就不需要补充孕酮。这种情况属于胎儿发育不良，就算保胎可能也会流产，或者胎儿出现畸形等情况。此外，孕妇也可以通过食物补充孕酮，比如多吃些豆类食物、豆浆等，可以补充雌激素和维生素E，对提高孕酮有一定的帮助。"

语音时长01:17''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/07/29收听(23726)

吃什么补孕酮

"如果是孕酮低，食物补充孕酮不大。一般药物补充如黄体酮，孕酮低在月经周期的第12天开始口服黄体酮胶囊，1天1次，1次1粒，1粒100mg，连服10天，停药以后等着来月经。这种服用方法单纯是针对孕激素水平低的患者，一般治疗3个月为1个周期，经过3个月的治疗，到医院去复查，看孕酮上升恢复情况。再有孕酮低不能单纯补充孕激素这一项，还得看性激素六项有没有其他异常，性激素六项如果单纯孕酮低，可以按照上述方法对症治疗。要是孕酮低常合并有雌激素低、多囊卵巢综合征、其他内分泌疾病，所以补充孕酮的同时，一定再看性激素六项其他激素水平是否正常，如果有异常，可以开药同时对症调理。食物没有办法补充孕酮，药物是有的，再有补充孕酮的同时，说明内分泌又失调，内分泌失调的患者一定要注意作息规律，如果作息不规律，也会导致内分泌失调加重，一定平时注意作息规律，别熬夜，多休息，饮食上可以多吃点豆类、豆制品的食物对症调理。"

语音时长01:47''

张秀荣│安图县中医医院

2018/05/30收听(62311)

吃什么可以补孕酮

"孕酮是维持妊娠顺利进展的重要激素之一。在妊娠早期，如果没有足够量的孕酮，那么会出现流产的可能。如果发现孕酮水平较低，需要立即给予补充孕酮治疗。一般临床上采用药物补充孕酮。黄体酮胶囊、地屈孕酮胶囊是最常用的药物。此外，还可以给予肌肉注射黄体酮注射液补充孕酮。如果检查发现孕酮水平降低明显，建议口服和肌肉注射联合应用。在补充孕酮的同时，建议孕妇定期检测孕酮水平的变化，当孕酮水平恢复正常后，即可停止用药物治疗。"

语音时长01:09''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/07/02收听(77593)

吃什么补孕酮

"怀孕早期孕酮是支持孕囊生长发育的主要内分泌激素，在怀孕早期如果孕酮水平不足容易引起流产，所以女性要适当补充孕酮，具体如下：第一、可以通过饮食当中补充天然的孕酮，例如吃大豆、喝豆浆，但是这种方法作用很弱，因为食物当中孕酮含量很低。第二、可以通过药物补充，常用的药物包括地屈孕酮、黄体酮，这些药物都是属于天然合成类的孕酮，对于补充人体所需要的孕酮有着很好的作用，所以能够在一定程度上治疗先兆流产或预防胚胎停育。对于女性来说，要注意适当食补和药物补充相结合，不要只注重其中一方面。"

语音时长01:09''

张露│山东省立医院

2020/05/05收听(77608)

吃什么补孕酮

"如果检查发现孕酮数值偏低，需要在医生指导下给予黄体酮类的药物补充治疗，具体可以根据偏低的程度，选择口服或者肌肉注射黄体酮，并没有哪一种食物是含有孕酮的。如果在非孕状态下孕酮数值偏低，有可能会导致月经淋漓不断、月经提前出现及月经失调的现象，这种情况可以在来月经前十四天开始服用黄体酮胶囊，可以促进子宫内膜的增长，有助于调理月经。如果怀孕早期孕酮不足，容易导致胎儿停止发育，甚至会出现死胎、流产，及时补充黄体酮、定期做复查，有助于怀孕的顺利进行。"

语音时长01:07''

王劲红│哈尔滨市第一医院

2019/04/08收听(61615)

补充孕酮的食物

"补充孕酮的食物有大豆（富含大豆异黄酮）、豆制品、核桃、玉米、花生、葵花籽、鸡蛋、牛奶、各种鱼类等。通过食补的作用微弱，如果是已经出现相关的临床症状，最好能及时就医，根据具体的病情适当进行药物补充改善。平时饮食上做到营养摄入均衡，不过度偏食，除了吃各种优质蛋白质、滋补的汤类如猪肚汤、乌鸡排骨汤、参鸡汤外。应适当的吃含有大量维生素及矿物质、果胶、膳食纤维的水果，如猕猴桃、柚子、草莓、苹果、樱桃等，可促进消化吸收。"

语音时长01:08''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/09/24收听(46627)

含孕酮的食物

其实并没有直接含有孕酮的食物，只是平时做到均衡的饮食，适当地摄入一些能量和营养素，能够很好地促...

张晓伟│河北省人民医院

2023/03/17播放(91933)

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