喝玫瑰花茶究竟能否起到减肥的作用，一定要具体问题具体分析，因为影响减肥效果的因素，并不是跟是否喝了玫瑰花茶有着直接的关系，而是跟吃进来所有食物产生的能量与运动消耗的能量之间，是否产生的能量负平衡有着直接的关系。
如果养成了均衡饮食的习惯，避免其他过多食物的摄入，而且也养成了积极运动的习惯。那么在此前提下，喝适量的玫瑰花茶，并不会引起过多的能量进入到体内，有助于保持身体能量负平衡，促进脂肪的分解和代谢，对于提高减肥效果都有着积极的作用。
而且适当喝一些玫瑰花茶，还能够很好地促进胃肠道蠕动，也能促进胃肠道消化液的分泌，因此能够避免吃进来其他过多的食物，也有助于减肥效果的提高。但是如果没有养成均衡饮食的习惯，也没有养成积极锻炼的习惯，只是单纯、一味喝玫瑰花茶，就起不到减肥的作用。
