华中科技大学同济医学院附属协和医院
口腔科
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预防牙龈萎缩首先要注意口腔清洁卫生，是预防牙龈萎缩最关键的一种方法以及原则。只要注意保持口腔清洁卫生、饭后漱口，定期按时刷牙，定期到正规医院的口腔科或者口腔医院的口腔预防科，找专业牙医进行仔细检查，做到以上几点，即可有效预防牙龈萎缩。
牙龈萎缩在临床上处理起来较为困难，因为牙龈萎缩多半是龋齿、食物嵌塞，或者牙周病、牙龈炎等，造成食物嵌塞在牙龈周围，时间一长就会导致牙龈萎缩，平时注意护理。并且保持口腔清洁，尽量让口腔保持良好的卫生状态，即可预防牙龈萎缩的发生。
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预防牙龈萎缩与预防牙龈红肿的方法类似。牙龈的红肿，最后的结局就是牙龈的退缩，所以牙龈萎缩是牙龈... 陈良娇│广州医科大学附属口腔医院 2018/03/23播放(73521)
预防牙龈萎缩与预防牙龈红肿的方法类似。牙龈的红肿，最后的结局就是牙龈的退缩，所以牙龈萎缩是牙龈...
陈良娇│广州医科大学附属口腔医院
2018/03/23播放(73521)
"预防牙龈萎缩主要分为三个方面，第一个是定期的口腔保健，每6到12个月去洁一次牙，是预防牙龈萎缩最有效的措施；第二个是掌握正确的刷牙方法，推荐使用刷毛比较软、顶端圆顿的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可以采用竖刷法或者短横颤动法，必要的时候可以使用牙线清理牙刷难以达到的位置；第三个不要贪图便宜和方便，在一些不规范的小诊所去镶牙，这也是产生不良修复体、造成牙龈萎缩一个很重要的原因。"
曾志宁│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/11/06收听(64249)
"牙龈萎缩是常见的口腔疾病，并且不可逆，所以只能在日常生活中注意预防，预防方法有以下几点：第一、采用正确的刷牙方法，坚持早晚刷牙，采用软毛刷，每次按照巴氏刷牙法刷2-3分钟，把牙缝里的食物残渣刷干净。第二、正确使用牙线等清洁牙齿的工具，及时清除牙缝里刷不到的食物残渣。第三、定期口腔保健，每半年或者一年到口腔科进行一次洗牙，已经有牙周疾病的患者及时治疗，可以有效预防牙龈萎缩。第四、及时治疗全身性疾病，如糖尿病、维生素C缺乏、内分泌紊乱等，都会导致牙龈萎缩。所以，日常生活中要积极治疗原发疾病，预防牙龈萎缩。"
张冬│郑州市中医院
2020/07/29收听(54300)
对于预防牙龈萎缩，需改善刷牙方法，最好使用小圈式的刷牙方法或者竖刷法，建议用软毛的牙刷，定期更... 高维诺│中国中医科学院西苑医院 2019/12/14播放(50876)
对于预防牙龈萎缩，需改善刷牙方法，最好使用小圈式的刷牙方法或者竖刷法，建议用软毛的牙刷，定期更...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2019/12/14播放(50876)
"防止牙龈继续萎缩的方法就是进行系统的牙周治疗，定期进行治疗，牙龈萎缩主要是由于牙周炎导致的。而牙周炎的治疗主要就是洗牙和牙周刮治治疗，只有把口腔内的菌斑、龈上牙石和龈下牙石全部去除干净以后，才能够使牙周系统的炎症停止，防止牙槽骨持续吸收，牙龈的红肿恢复正常才能够防止牙龈继续萎缩。牙周炎主要是由于口腔卫生清洁不到位导致的，所以治疗完以后一定要养成一个良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙2次，每次至少3分钟，每天至少用1次牙线清理牙间隙，定期进行牙周治疗才能够防止牙龈继续萎缩。"
韩萱│中国医学科学院肿瘤医院
2020/01/07收听(38773)
"牙龈为什么会萎缩，最主要的原因是患者的牙槽骨发生了吸收，这是由于牙槽嵴顶到龈沟底的位置为恒定的2mm，也就是临床上所说的生物学宽度。生物学宽度是保持恒定不变的，当牙槽骨发生的吸收，龈沟底及牙龈就会发生萎缩。而牙槽骨发生吸收的原因主要是由于患者口内卫生不佳，口内存在较多的牙结石、牙菌斑，刺激造成牙槽骨吸收萎缩。这种情况下临床上称之为牙周炎，建议患者及时去牙周科就诊，及时进行牙周基础治疗，去除口内刺激，牙龈一旦发生萎缩，牙槽骨一旦发生吸收是不可逆的，不可能再长回去。只能通过牙周基础治疗控制牙周炎，控制牙槽骨以及牙龈，保持现状不再继续恶化，继续向下发展。"
戴银花│南昌大学附属口腔医院
2019/09/25收听(53484)
"牙龈萎缩的检查方法，最直观的就是视诊，直接用眼睛就可以看到。牙龈萎缩在专业的角度上讲，需要测量牙龈萎缩程度，萎缩的程度用专用的器械量大概退出了几毫米，通过萎缩的距离长度来判定牙龈萎缩损害的程度。牙根实际上10-20mm左右，牙龈退缩根据牙根的长度：1/3左右是轻度的，1/3-2/3退缩1/3-2/3是中度的，2/3以上是重度的牙龈退缩。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。"
李五一│广州医科大学附属口腔医院
2018/06/15收听(63616)
"牙龈萎缩之后，恢复的情况要看本身疾病造成牙龈萎缩的原因。有部分牙周病的患者，如果经过了完善的牙周治疗之后，萎缩的牙龈可能有一定的恢复，但是也很难恢复到原先正常的水平。如果有广泛的牙龈退缩的，没有好的办法能够使牙龈来恢复，也没有好办法来进行治疗，只能够是针对病因来去除。因此，如果已经发生了很严重的牙龈萎缩，没有什么锻炼的方法，能使得牙龈能够再生长起来。如果是在对于美观要求高的前牙区，可以考虑转移邻位的牙龈来做美观的修复，其他也没有比较好的能够使牙龈再生的方法。"
苗俊峰│济南市人民医院
2019/06/18收听(38021)
"牙龈萎缩修复的方法有：一、通过牙周治疗可以使牙周病达到稳定，防止牙槽骨继续吸收，牙龈继续萎缩。建议到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科就诊，由有经验的医生进行检查判断，然后进行牙周治疗，也就是用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器去除龈下牙石，然后进行牙周袋的反复冲洗，局部上药。反复进行牙周治疗以后，牙龈和牙周的炎症控制，牙槽骨的萎缩就会停止，保持稳定。二、如果想要修复，可以试一试进行牙周手术，也就是进行牙周袋的翻瓣，去除牙周袋内的炎性肉芽组织，然后植入人工骨粉，有可能能够修复吸收的牙槽骨。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/01收听(42658)
牙龈萎缩是牙周炎的一种临床表现症状。牙龈萎缩有多种原因引起，最常见的和最主要的原因是因为牙周炎... 曹云峰│银川市第二人民医院 2019/12/13播放(73698)
牙龈萎缩是牙周炎的一种临床表现症状。牙龈萎缩有多种原因引起，最常见的和最主要的原因是因为牙周炎...
曹云峰│银川市第二人民医院
2019/12/13播放(73698)
牙龈萎缩在临床上是较为直观的一种表征。普通人通过肉眼也能看出，即是正常的牙龈向牙根方移动，暴露在口腔内的牙冠看起来越来越长，牙和牙之间出现了明显的黑三角，进一步发展可能会出现大量牙齿松动的现象，这就是牙龈萎缩。牙龈萎缩一般常见于老年人，病因绝大多数是因为牙周炎，牙周炎是中老年人全口牙齿缺失第一大风险的因素，一般是由于口腔内牙龈的菌斑和牙石长期沉积，从而造成牙周组织的炎症，进一步的发展会引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动等各项征象。
石光│邯郸市中心医院
2019/11/23收听(97084)
"正常的牙龈是包绕在牙齿的牙颈部，色泽比较鲜红，比较坚韧的质地。当发生牙龈萎缩的时候，牙龈往牙齿的牙根方向退缩，这就叫做牙龈萎缩。牙龈萎缩可以发生在全口牙齿或者单个的牙齿。如果是发生在全口牙齿，一般都是由牙龈炎或者牙周炎导致；如果发生在单个的牙齿，有可能是因为单个的牙齿承受的咬合力比较大，牙齿周围的牙骨头就会吸收，骨头吸收之后牙龈就会萎缩。牙龈萎缩会导致牙根暴露，牙根暴露也会产生牙本质敏感的症状，如果是发生在前牙，会影响美观。以上内容仅供参考，具体用药请由医生面诊指导为准。"
王蕾│广州医科大学附属口腔医院
2018/07/02收听(33681)
"如何预防牙龈萎缩？一、定期的口腔保健，每6-12个月做一次洁牙，是预防牙龈严重的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统的牙周治疗。二、掌握正确的刷牙方法，推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳。其中含的摩擦剂应粗细合适，同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法，在必要的情况下使用牙线，以清理牙刷难以达到的位置。三、不要图便宜和方便，在技术水平不高，操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的主要原因。四、定期检查，防治口腔疾病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙周脓肿、食物嵌塞，以及不合适的假牙，都是刺激引发牙龈萎缩的原因。应尽早治疗，如果患者觉得自己个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。"
杨志峰│聊城市第二人民医院
2018/04/25收听(84722)
"牙龈萎缩分生理性萎缩和病理性萎缩，预防牙龈萎缩的方法主要有以下方面：第一、定期去医院进行牙周基础治疗，建议每0.5-1年就需要进行一次常规的超声洁治，也就是洗牙治疗。牙周袋非常深的患者还需要做牙周刮治术，通过牙周治疗能够控制牙龈局部的炎症，炎症控制之后牙槽骨病理性吸收速度减慢，牙龈的萎缩也会得到控制。第二、牙龈萎缩患者在日常要特别注意口腔清洁，采用中等硬度的牙毛刷，采用巴氏刷牙法，刷毛以45度的角度朝向牙龈，以轻轻震动的按摩式手法来清洁牙龈周围的牙面，有按摩牙龈和清洁食物残渣的作用。第三、由于牙齿轴面突度不良导致食物引起的机械性损伤，从而导致牙龈萎缩，建议将该牙齿适度调磨以恢复正常的牙轴面突度，阻止牙龈萎缩的现象。"
李亮│黑龙江省医院
2020/02/11收听(26392)
"下颌牙龈萎缩，最常见的原因有以下几点：一、炎症，一般是牙周病，在急性期称为急性牙周炎，在慢性期称为慢性牙周炎。下颌的前牙在舌侧非常容易形成牙石，在牙石上就会附着一些细菌，细菌就会产生毒素、酶类刺激牙龈，引起牙龈的炎症。也可以刺激牙槽骨，使牙槽骨内形成破骨细胞，就破坏牙槽骨，使牙槽骨将高度降低。随着牙槽骨高度的降低，牙龈也会向后退，就出现牙龈萎缩。二、有可能是咬合创伤，有很多人在前牙区覆合、覆盖关系异常，出现深覆合、闭锁合、内倾式闭锁合，都会对下颌的牙齿造成一定的咬合创伤。在炎症的基础上，就会出现进一步的牙龈萎缩。"
2020/07/06收听(65340)
"牙龈萎缩，生理性的我们自然是没有办法阻止它的萎缩，就像人的不断衰老一样，这是正常的。但还有一些萎缩是人为造成的，比如喜欢剔牙或者有一些夜磨牙的患者，还有一些刷牙特别大力，甚至是喜欢用硬毛牙刷的这部分患者，他局部用力太大以后或者是不恰当的用力，比如对于没有牙缝的牙龈上面，他就直接用牙刷进行一些比较粗暴的动作，这样就会造成一个人为的损伤。这部分大家要尽量注意，换用一些软毛的牙刷，刷牙的力度不是单纯要靠大，而是需要正确的方法和正确的力量去刷，就不会造成牙龈退缩、龈乳头退缩。那么牙缝上面的清洁，对于没有牙缝患者建议用牙线，甚至水牙线冲牙器等没有创伤的方式去做好清洁，这是其中一种。还有一个最多见的病理性牙龈退缩，主要是因为牙龈炎、牙周炎导致的牙龈退缩，这部分除了做好很好的清洁以外，更多的是要定期到口腔医生那里去做检查，定期的洁牙预防牙周炎，这是最好的预防牙龈退缩的一个方式。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
吴瑛│广州医科大学附属口腔医院
2018/07/11收听(70278)
预防小脑萎缩，通常可使用以下方法：1、运动：需要多活动，增加体育锻炼，尤其手部、... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/08/16播放(82041)
预防小脑萎缩，通常可使用以下方法：
1、运动：需要多活动，增加体育锻炼，尤其手部、...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/16播放(82041)
"肌肉萎缩的预防，要知道预防方法首先还是要明确肌肉萎缩的病因，我们才能够有的放矢。比如您的肌肉萎缩是肌肉本身的病变导致的，预防方法更多的是不让肌肉本身出现问题，比如剧烈运动，比如肌肉出现的炎症感染；当然还有一种叫肌营养不良，它是一种先天遗传性疾病，这可能没有太多的预防的办法，更多的只能说在孕前做基因筛查，避免出现这种问题。如果肌肉萎缩是神经病变导致的，比如支配肌肉的神经出问题，他也会肌肉萎缩，更多的预防是预防神经不要受损。比如说糖尿病导致的肌肉受损，也会出现糖尿病性的肌肉萎缩，预防它的方法还是控制血糖。比如长期饮酒导致的神经受损，继而出现肌肉萎缩，更多的是戒酒。当然还有其他的，比如中毒性的，药物中毒、食物中毒、环境中毒，治疗也是在药物或者食物方面，要非常的注意，非常的小心。"
李进│武汉脑科医院
2017/11/26收听(24543)
肌肉萎缩只是症状的名称，可由许多疾病引起。肌肉萎缩存在神经源性肌萎缩和肌源性肌萎缩之分，另外还... 陆春玲│河北医科大学附属以岭医院 2020/02/25播放(94743)
肌肉萎缩只是症状的名称，可由许多疾病引起。肌肉萎缩存在神经源性肌萎缩和肌源性肌萎缩之分，另外还...
陆春玲│河北医科大学附属以岭医院
2020/02/25播放(94743)
肌肉萎缩是一组疾病的临床表现。所以病因不同，预防方法完全不一样：1、有些肌肉萎缩... 李宁│首都医科大学宣武医院 2019/10/15播放(63495)
肌肉萎缩是一组疾病的临床表现。所以病因不同，预防方法完全不一样：
1、有些肌肉萎缩...
李宁│首都医科大学宣武医院
2019/10/15播放(63495)
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