北京医院
神经内科
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没力气、没精神、想睡觉的常见原因如下：
1、需要明确前一天晚上是否睡得好，因为人有昼夜节律，晚上是对脑力和体力进行彻底恢复的过程。如果晚上没有睡好觉、熬夜，第二天没力气、没精神、困倦、想睡觉，属于正常现象；
2、如果失眠超过2周，同时伴有情绪低落、消极、沮丧，要考虑有无抑郁状态发生；
3、抽血化验观察甲状腺功能是否减退，电解质是否紊乱，血糖、血脂是否正常，内科系统疾病都可能会出现没有力气、没精神、想睡觉的情况。
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"没精神、没力气、想睡觉、很累的原因，包括生理性原因和病理性原因。生理性原因包括过度的疲劳以及慢性疲劳综合征，病理性的原因包括抑郁、焦虑等精神、心理因素，以及脑部疾病或各种内科疾病导致。抑郁、焦虑可以出现这种情况，需要进行心理治疗和抗焦虑、抑郁的药物缓解。如果是脑部疾病，可以包括脑动脉的狭窄、脑供血不足等等，可以做头部CT或磁共振进行确诊，给予抗血小板改善循环他汀类的药物缓解。各种内科的严重疾病可以引起这种情况，比如严重的贫血、冠心病、心衰、肝肾功能衰竭以及各种原因的休克，或者是由于甲状腺功能减退等引起，需要针对这些病因检查和治疗缓解。"
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/06收听(30910)
"浑身乏力、头晕犯困应该是感冒、体温升高等原因导致的。可能平时抵抗力偏低，天气变化的时候着凉引起的症状。这种情况建议最好先卧床休息，可以服用氨咖黄敏口服液、复方氨酚烷胺片等药物来进行治疗。感冒要注意多喝一些热水，平时用热水多泡泡脚，帮助体内出汗，有助于感冒的治疗。注意休息、保持室内空气流通、减少体力劳动、避免身体过度劳累。饮食方面注意禁食辛辣等刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜、水果、枇杷、雪梨、苹果等食物，有助于疾病的恢复。如果容易反复感冒，还需要平时注意增强自己的身体素质，每天到户外运动，运动0.5-1小时，提高肌体抵抗力，这样就会很少感冒。"
张三军│焦作市人民医院
2018/05/09收听(47052)
"没精神、没有力气、想睡觉，还晕晕沉沉的，是一种疲劳乏力的症状，它没有特异性。它不会对应着某种特殊的疾病，或者是某种特指器官的损伤。经常遇到这种情况如果不缓解，特别是影响生活质量，甚至伴有体重的下降，就需要警惕，去医院进行全面的检查。有很多疾病可能会出现乏力、没有力气、体力精力下降的这种症状，比如说各种炎症、慢性感染，像肝炎或者是结核都需要进行排查。某些内分泌的疾病，像糖尿病、甲状腺疾病里面的甲状腺功能减退，可以出现乏力、困倦、体力精力明显下降。还有医生在进行全面检查的时候，还不会放过各种肿瘤，因为肿瘤也可以消耗人体。同时其他各个系统的疾病也会出现类似的症状，像消化系统的疾病，影响进食，比如慢性胃炎或者消化性溃疡，由于进餐吸收不足，会造成营养缺乏，造成明显的疲劳乏力。此外，自身免疫性的疾病，像自身免疫的这种关节损伤，或者是比如说自身免疫性炎症，也可以出现没有精神、没有力气、困倦。而慢性肾脏的疾病，也可以出现影响体力听力下降。如果医生进行了全面的检查，没有发现器质性的疾病，更常见的就是可能近期生活节奏过于紧张、工作强度过大、缺乏睡眠、饮食不规律，同时有些人为了锻炼或者是为了减重，过度的运动。经过调整，恢复了健康的生活方式，这些症状如果都完全消失，应该没有器质性的疾病。但是如果症状改善的不明显，也需要定期的随诊。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(80517)
患者出现无精打采、无力、嗜睡、伴有疲惫感的原因较多，需要精确诊断，常见原因如下：... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/06/29播放(87201)
患者出现无精打采、无力、嗜睡、伴有疲惫感的原因较多，需要精确诊断，常见原因如下：
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李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/29播放(87201)
患者没精神、没力气的常见原因如下：1、疾病原因：患有疾病人群，通常会因为疾病消耗... 张宇│北京中医药大学东直门医院 2021/07/21播放(89608)
患者没精神、没力气的常见原因如下：
1、疾病原因：患有疾病人群，通常会因为疾病消耗...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/21播放(89608)
"总是没有力气、没有精神，常见的原因主要有以下几点：1、对于中青年人群，需要除外是否存在甲状腺功能减退症、贫血，以及慢性消耗性疾病，比如肺结核等等器质性病变，完善血常规、甲状腺功能检查，以及肺CT就可以明确诊断。2、对于中老年或有基础病的人群，往往与高血压、糖尿病、血脂异常引起的动脉硬化、脑供血不足，或者是心功能不全等等原因有关。3、除外了以上几种器质性病变，很可能与生活中常见的亚健康状态有关，出现了亚健康状态，其主要表现就是精神不振、疲乏、嗜睡，甚至会影响进食，出现记忆力或注意力下降、睡眠减少等等一系列的临床表现。"
马帅│沈阳市中西医结合医院
2021/02/19收听(46698)
"当身体总感觉精神疲劳、没有力气的临床表现，考虑是身体出现了气血不足、阳气虚衰、肾精不足的临床症状。到医院通过相关血液指标化验或者相关的体格检查，如果没有器质性病变的情况下，可以考虑通过中医辨证的方法进行治疗，比如通过滋补肝肾、补气养血以及温阳进行治疗。可以适当应用人参健脾丸、金匱肾气丸、当归补血口服液，进行调补身体的气血和阴阳虚弱的症状表现，促进身体正常的机能代谢和营养补充。在生活中保持生活规律和作息时间，通过均衡营养饮食，进行调补身体的营养补充，促进身体的体质增强。"
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/17收听(86333)
人没有精神、没有力气，原因非常复杂，一个人的精神面貌出现萎靡、全身无力、乏力的现象，可以考虑是... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/05/30播放(50862)
人没有精神、没有力气，原因非常复杂，一个人的精神面貌出现萎靡、全身无力、乏力的现象，可以考虑是...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/30播放(50862)
"总是觉得没精神、没力气，出现上述现象需要警惕以下疾病：1、抑郁症：抑郁症有三大核心症状，比如情绪低落、不开心、兴趣减退，第三个就是精力减退、疲乏，如果上述三组症状持续时间超过两周以上，还伴有睡眠障碍、各种类型的疼痛等，需要警惕抑郁症。2、其它：还要警惕患者有躯体方面的疾病，比如长期贫血，还有心脏疾病，会导致大脑和全身组织器官的缺血、缺氧，导致没有精神、没有力气，还要注意有没有食物中毒、营养缺乏等。另外，慢性疾病，例如早期肿瘤、白血病等等，都可以导致上述现象，需要到医院做相关检查来明确诊断。"
张为│广西壮族自治区江滨医院
2021/06/15收听(10610)
"没力气、想睡觉，具体原因如下：第一、要关注是否有内出血，如腹主动脉破裂出血，脑出血，女性生理期的经期血量增加，对于贫血患者出现一种重度贫血症状，由于机体的有效循环血量减少、血红蛋白量减少，导致的脑缺血、缺氧，出现了这种症状。所以，出现这种症状建议及时到医院进行检查，必要时做头颅核磁共振检查以及血管造影检查来明确病因。第二、比较常见的是颈椎病，颈椎病会导致椎动脉狭窄，引起椎基底动脉供血不足，也会出现这种乏力、想睡觉症状。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/08/11收听(91280)
乏力、易困，通常由以下原因导致：1、大脑缺血、缺氧：血管硬化、狭窄、斑块和睡眠呼... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/08/18播放(56616)
乏力、易困，通常由以下原因导致：
1、大脑缺血、缺氧：血管硬化、狭窄、斑块和睡眠呼...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/18播放(56616)
"没力气、想睡觉的原因，包括生理性原因和病理性原因，生理性原因见于过度疲劳或睡眠不足，以及慢性疲劳综合征。而病理性的原因包括高血压病、高脂血症、脑供血不足以及抑郁、焦虑症等等。一般高血压、糖尿病会出现非特异的全身症状，可以导致类似现象，测量血压和血糖即可确诊，通过降压、降糖的治疗，可以减轻或者缓解。脑供血不足可以出现类似的症状，可以做头部的CT或磁共振进行检查确诊。精神、心理的因素可以出现类似的情况，比如抑郁、焦虑症的躯体化表现，可以做心理量表的测试以及心理学的检查用以治疗。"
2020/07/06收听(90551)
"如果没有力气、总想睡觉的情况出现在年轻人或者是中年人的身上，主要的原因有以下几点：1、没有力气、想睡觉，还伴有心悸、头晕、面色苍白等临床表现，很有可能是存在贫血，需要完善血常规检查明确诊断。2、如果没有力气、想睡觉，还伴有情感淡漠、抑郁、怕冷等临床表现，很有可能是存在甲减，也就是甲状腺功能减退症，这种情况大多数出现在年轻或者是中年女性身上，需要格外注意。3、如果经过检查除外了器质性病变，一些中青年的人群很有可能是处于亚健康的状态，需要调整饮食、作息规律，调节心态。如果没有力气、想睡觉出现在老年人身上，很有可能与慢性供血不足或者是心功能比较差有关，还需要除外糖尿病、高血压等基础病引起。"
2020/08/25收听(69753)
总是困、想睡觉、没有精神或者伴有四肢无力、身体困倦、乏累，要从两个方面考虑，一方面是中气不足、清阳不升，另一方面是痰湿阻滞经络，湿气困着于头窍，导致没有精神。因为浊气在上，它不能降下来，清阳不升，就会引起总是犯困、没有精神、乏力、倦怠，甚至出现记忆力减退。针对这种情况，如果时间尚短，要及时进行补中、益气、健脾、利湿。平时在生活饮食上，应该注意减少饮酒，减少肥甘厚腻、肉类的食物，注意增加锻炼，适当的有氧运动，能够改善这一症状。如果嗜睡、爱睡、没有精神、无力、倦怠的症状时间比较久，应该及早的找中医进行调理，通过健脾、益气、化痰、祛湿、通络等诸多的方法，配伍中药及时调整，避免日久形成脑供血不足，甚至会形成脑梗死。
曲健│大庆市中医医院
2018/10/09收听(85981)
"导致没精神、没力气、想睡觉还有昏昏沉沉的原因具体如下：1、中老年患者考虑慢性脑供血不足，老年人存在动脉粥样硬化、血管弹性差或高脂血症，出现慢性脑部缺血由于脑细胞乏氧，就出现没有精神、没有力气、想睡觉还昏昏沉沉的症状，严重时还可出现反应迟钝等，可给予老年人查颅内段血管彩超，治疗上给予改善循环、活血化瘀等对症治疗；2、青少年常见于感冒或着凉，由于外感之后导致发烧，严重时出现没有力气、昏昏沉沉的症状，还伴有乏力等症状，可给予针对外感治疗。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/12/24收听(58105)
"气血不足与贫血会使得患者感到毫无精神，十分困倦想要睡觉，重度营养不良也会造成这种情况出现。患者在出现脑部血管疾病时也会导致没精神、没力气、想睡觉还晕沉，脑部血管发生病变，出现粥样硬化以及血管壁增厚都会造成血流不通畅的情况，最终就会使得患者感到非常困倦，想睡觉并且还会造成患者头晕，情况严重还会导致患者出现恶心、呕吐的表现。如果长时间处于亚健康状态，长时间熬夜睡眠不足，也可能会造成这种情况发生，过度疲劳会使得脑供血不足，最终也会使人感到头脑昏沉。免疫力低下也有可能会出现这种情况，在感冒期间也可能会导致类似的状况。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26收听(20518)
"引起乏力、没精神的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、生理性因素。如熬夜、作息不规律、精神压力大等方面均可引起上述症状，但这往往是一过性的，通过充分休息即可得到有效改善。第二、病毒性感冒。多见于抵抗力下降病毒侵袭所致，不仅会有精神倦怠、乏力等症状，甚至还会出现咽喉肿痛、发热、头痛等情况，通过服用抗病毒药物如莲花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等等可有效改善症状。第三、贫血。该病是引起乏力、精神倦怠常见的疾病之一，往往还会伴随面色苍白、记忆力减退、头晕等症状，通过完善血常规检查即可明确诊断，其治疗需要根据引起贫血的病因进行针对性处理。"
2019/10/31收听(99809)
"一直想睡觉、没有精神，有以下几种原因：第一种，因为晚上睡的太晚，睡眠质量下降和睡眠时间不足，需要改善睡眠时间和睡眠质量，一般要10:00-10:30上床睡觉，保证八小时睡眠可以改善症状。第二种，一部分是因为器质性原因所造成，有血管硬化、狭窄、斑块，脑供血缺血、缺氧，还有低血糖、贫血、电解质紊乱，都会造成一直想睡觉、没有精神。第三种，心理疾病和精神疾病，都会表现出一直想睡觉、没有精神。第四种，夜间发作性呼吸暂停综合征会导致睡眠障碍和脑供血不足，因此而引起一直想睡觉、没有精神。"
2021/01/17收听(58896)
"白天犯困没精神，可能和以下几个原因有关：1、夜间睡眠质量不高，睡眠比较差，睡眠时间过短。2、夜间睡眠时，有睡眠呼吸暂停低通气综合征，就是说睡觉时打呼噜，有呼吸间歇的现象，影响睡眠质量，有可能会导致第二天犯困。3、人体营养不足、气血不足容易出现白天犯困，没精神。4、肥胖人容易引起白天犯困。5、抑郁症，首先表现为白天容易困倦，对任何事情都没有精神。6、高血压、糖尿病如果最近出现犯困，需要高度警惕有没有合并脑血管疾病。7、甲状腺功能减退症，因为基础代谢低，有嗜睡的表现。不管是哪一种原因，请尽早到医院里就诊，查找原因，然后给予对症治疗。"
张姝媛│石家庄市中医院
2019/06/24收听(59072)
总是没精神想睡觉的原因主要如下：1、生活习惯：主要由于晚上睡得过晚，如12点后睡... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/08/13播放(76324)
总是没精神想睡觉的原因主要如下：
1、生活习惯：主要由于晚上睡得过晚，如12点后睡...
2021/08/13播放(76324)
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