孕妇怎样度过围产期

2023-05-17 14:43播放 :

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围产期是围绕着分娩的阶段,包括孕期,围产的概念是妊娠满28周以后到产后1周,通常在28周以后就进了妊娠晚期,要定期到产科进行保健和检查。

每次产检的时候,若有不适应及时告知医生,测量血压、查尿常规、量宫高腹围,定期还会去复查血常规,看有没有贫血的情况。同时需要数好胎动,关注胎儿胎动的情况,关注胎儿是否有异常的表现。

孕妇除了数好胎动,还要关注自身有没有头晕眼花、胸闷憋气等不舒服的症状。同时要注意均衡营养、控制体重,因为孕期体重的管理非常重要,在生产的时候能顺利自然分娩,这是孕期的保健。

期间比如有胎动的异常、头晕眼花、胸闷憋气等不舒服,要随时去医院就诊。

在分娩的过程,主要是要判断分娩的方式,比如有的人有剖宫产指征,比如臀位或者是瘢痕子宫,或者是完全性的前置胎盘,这种情况一般就会择期进行剖宫产手术。如果有阴道分娩的条件,应尽可能的创造条件,争取自然分娩。

当然在分娩的过程中也需要做好分娩的预案,主要是要预防产后出血的发生,还有一些分娩的其他相关并发症。分娩完7天之内,需要关注有没有发热、大量出血、延迟产后出血的情况,所以要做好围产期的保健。

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怎样安全度过更年期

"在医生的指导下坚持科学的生活方式,同时安全的使用雌激素的药物,就能够安全的度过更年期。女性随着年龄的增加,卵巢功能可能会逐渐的衰退,到了更年期由于雌激素明显的减少,短期可以出现潮热、多汗、情绪的激动,甚至出现抑郁,皮肤、黏膜的干燥,性欲的减退,体型可能出现水桶腰。雌激素如果长期缺乏可能带来骨质疏松的风险以及心血管疾病风险的增加,同时发现也和痴呆有密切相关。因此,要想在安全期适当的调理,最主要的就是健康的生活方式,也就是健康的四大基石都应该做到。包括合理的营养、适量的运动、戒烟限酒、良好的睡眠,另外心理的平衡非常重要。如果症状非常明显,影响生活质量,同时也希望心血管、骨骼更加的健康,体型能保持的良好。在医生的指导下首先要评估能否使用雌激素,因为雌激素有些禁忌症,比如有没有雌激素依赖的肿瘤,像子宫内膜癌、乳腺癌,或者是新发的血栓,或自身免疫性疾病。医生把这些除外以后,根据情况,比如是否做过子宫的手术,如果已经做过手术切除,可能就需要补充雌激素。如果子宫仍然保留,可能为了防止子宫内膜癌,需要的是雌孕激素联合使用。在医生的指导下合理的掌握剂量,同时定期的评估疗效和安全,就能够通过健康的生活方式、合理的使用一些药物,帮助患者安全的度过更年期。"

语音时长02:40''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/25收听(61284)

围产期保健是什么

"围产期保健是指一次妊娠中,从妊娠前、妊娠期、分娩期、产褥期到新生儿期,为孕妇、胎儿和婴儿的健康所进行的一系列的保健措施。孕前期的保健是为了选择最佳的受孕时期,通过孕前期保健,能够减少许多危险因素和高危妊娠,主要分析如下:1、早孕期保健:是在早孕期胚胎及胎儿分化阶段,各种生物、物理、化学等因素的干预,容易导致胎儿畸形和发生流产,应该注意防病、防止畸形。早孕期保健的主要内容有确定早孕进行登记,监测血压、体重,进行高危妊娠的初筛,询问家族有无遗传病史,以及环境有无污染。患者的用药需要进行指导,了解有无有害的化学物质或者放射线的接触史,以及患者是否有生活起居不规律等,需要进行指导。2、中孕期保健:是指胎儿生长发育较快的阶段,胎盘已经形成,不容易发生流产,且晚孕期并发症尚未出现,这个阶段主要是进行产前诊断。3、晚孕期保健:这一时期胎儿生长发育最快,胎儿体重增加最明显,需要做好高危妊娠的各项筛查工作,所以监测非常重要。4、分娩时保健:产时的保健是指分娩时的保健,这段时间为分娩的一瞬间,但却是整个妊娠安全的关键,提倡住院分娩,高危孕妇应提前入院。5、产褥期保健:通常在初级保健单位进行,产后42天建议患者采取避孕措施,哺乳期指导产妇喂养婴儿。"

语音时长01:59''

王爱喜郑州市妇幼保健院

2021/08/29收听(23497)

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