年轻人得糖尿病的征兆

2020-03-31 15:51播放 :

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有一个误区,年轻人认为得糖尿病一定要有症状,一定要有三多一少的症状才是糖尿病。其实不然,需要做糖耐量试验进行筛查,很多人的血糖水平已经到了糖尿病,但是他没有任何症状,所以对于这些没有症状的人,通过糖耐量试验来筛查。还有一些人有症状,但是因为缺乏对于糖尿病的警惕,或者缺乏糖尿病相关的知识,不认为是糖尿病。
典型的症状,即三多一少,就是口干,总是觉得渴,造成了喝水比较多,叫做多饮,还有多食,总是觉得饿,吃的比较多,多食还可以是其它疾病,多尿,平时晚上最多起来一次,可是最近每天晚上起来2-3次,没有特别的原因。三多,即多饮、多食、多尿。一少是吃的并不少,但是短期内体重急剧下降,这个时候就要警惕是不是糖尿病,建议到医院里查血糖。

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戴晓江广州中医药大学金沙洲医院

2018/12/18阅读(3482)

年轻人糖尿病怎么办

"糖尿病是由于遗传或环境因素造成体内胰岛素的缺乏,胰岛素作用不足,使身体的血糖不能变成能量,导致高血糖、高脂血症甚至蛋白质代谢的异常,可以出现各种糖尿病的并发症,甚至让寿命缩短。虽然不能够根治糖尿病,但应该通过全面的控制,比如饮食,可以通过合理的控制、均衡的营养、主食粗细搭配适度、适量,具体的种类结合自己的喜好,米饭、馒头、包子、饺子、面条、稀粥,七八成饱,同时要注意蔬菜和水果不能少。另外新鲜的肉蛋奶也应该适度、适量,灵活的结合工作和体力锻炼的情况灵活调整饮食。同时要坚持锻炼餐后活动,帮助控制餐后血糖,改善药物的疗效,也可以帮助控制体重,饮食和运动是治疗的基础,有些轻型的糖尿病,单纯生活方式就控制得很好,不需要服药。但即使是病情比较严重,需要药物帮忙,也需要坚持生活方式、饮食和运动,同时自己应该加强糖尿病知识的积累,记录好自己的血糖,和医生定期的沟通,帮助调整治疗的方案。医生会结合病情的特点,为患者个体化的降血糖、降血压、控制体重、改善血小板的功能,这样医生、患者以及家人共同的努力,让糖尿病得到良好的控制,生活质量能够保证,使工作、生活甚至结婚要宝宝都不受影响,寿命和正常人一样。"

语音时长02:17''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/06/20收听(61668)

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